水果皮也是治病良药

鸟语花香

% r" a, _6 o4 |6 _; l8 z在日常生活中，人们吃瓜果时都习惯将瓜果皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”，对人体的保健除病有着良好的功效。
- R7 g9 R+ U  T5 `: j
　　西瓜皮 消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂等均有一定疗效。


　　冬瓜皮 有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

; {3 F1 R: I/ j　　香蕉皮 香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素，可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症，并有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。此外，香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。

0 W6 C" G1 b1 d' a4 u　　苹果皮 有收敛作用，取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用，可治胃酸过多、痰多；将苹果皮晒干研末，取15克空腹时调服，每日2—3次，对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
0 p- y; N+ C& q, n2 z
　　梨皮 性寒味酸，能凉心润肺、去火消痰，用梨皮30克煎汤服，有清心润肺、止咳化痰之功效，可治疗痰多、咳嗽。将梨皮捣烂如泥，外敷患处可治痈疽肿痛，用鲜梨皮煎汤频饮，可解毒消肿。
. `8 {4 O+ S# a+ ^" w) @. {# ]9 @
) T; {  }2 J( B
* t& R. w% O/ D9 ]- R




0 L2 T( `3 I2 `3 P2 r' s

* w1 z) ^- `+ g3 I2 \
; O! u9 a5 ^* Q6 M
: d/ v7 u& X! J5 K# T' Z

健康营养站

Haha12

krugerzhang

yuzhenli

谢谢分享。

鸟语花香

yuzhenli 发表于 2013-9-12 22:04
2 x- _0 [, j. k9 l5 Z5 E谢谢分享。

再补充一点，葡萄皮和葡萄籽营养价值更高，千万不要丢掉啊！