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減重的重點要先淨化身體~* J y2 c1 v6 l. T& p, }
身體太多毒素是很難減重的
* P: @. a9 q5 u" q, G減重的要點是要減體脂肪~而不是體重
( i o/ @. o4 u8 @7 [; B& ?6 A而且還需要判斷是因為的哪一個部分出問題~對症下藥
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