關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
  ^3 u3 V& C! i7 }4 `2 a8 z  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
0 R6 v! d) f' p4 ^在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
$ s" A4 ?, L" R' q0 z4 Q高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。
3 C1 H- n8 S! l" x; \8 |

情到-靈時

5 z% e9 U, B* y* ?* H' i' k
1 C$ U; L( T# s) N% n! K( _有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
9 v' \# D. c5 B2 k8 j普通的黄油，奶油里面也不少
+ p+ K! ?; N3 Z4 j1 O" |- v2 m
6 G3 r# O4 r# i- r% @3 H棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
) z+ }' u3 W8 E- v! J; K- j% M) F多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。
4 ?( i, E% e3 M# `& [

爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。