關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

5 u9 M  ~+ K. {& I4 n- E$ J6 i$ c, O很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
- \4 B/ H3 G9 S* e2 d% F" F在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
) {* W* e+ m% A* v6 L, T7 f0 b( v關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
3 I  Z$ Q& ~$ `8 c高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。

情到-靈時

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( M+ E$ x; ~, I$ ]0 T/ ^* x有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
- Z# f( [4 P1 F8 N7 q" x这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
普通的黄油，奶油里面也不少
& ]! z# |5 L: {, N
- I9 C6 Y/ G( Y' A! q9 t9 U棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
( [0 f4 s# u$ d* H' ^0 k& l! n/ P' K多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。

爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。