關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
3 }1 y+ Z8 l* a7 G$ d9 P0 y0 F在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
* z$ [8 Q; F- g9 V& Y4 ?! L高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。

情到-靈時

' I5 J+ ~" p# m4 y- {% Y; _5 j有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
" B0 d; w+ C1 i: U4 C7 d7 I0 E这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
5 n8 K4 Y0 ?. E/ T普通的黄油，奶油里面也不少
- v% ?. E$ d& a/ Y
棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。
2 ]: Q' v# A7 a1 Q) t

爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。