 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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材料:) w$ ?8 o1 @/ s6 c, b0 K
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排骨 500克,鲜橙 2个。
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5 y [7 Z, s7 Q& [* r调料:; D8 V& L/ L6 b9 B; Y/ _9 l$ ~$ R, o( p
' E9 @ n/ f% b) m) a生抽 20毫升,白砂糖 15克,料酒 10毫升,盐小许。/ Y% R T" Z: p' u5 O
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做法:、把所有材料准备好。
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9 B/ h1 c0 {7 O2、排骨洗干净,切成块。
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3、放进煮开水的锅中焯下,捞出,用清水冲去浮沫。
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@: y; h. V9 M0 Q# l% K7 P4、锅洗净后注入适量清水,放入清洗干净的排骨煮30分钟,取出备用。. B' p; O: I9 [. D! D
( \" z8 q! J: {: P: u2 ?5、橙子一个用来榨汁,一个去皮切成小块。
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6、把剥出来的橙皮洗干净,取其中一个的1/4蘑成茸。3 b/ X$ Y. A" y! n. _) D5 z
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7、再取1/4切去白色部分后切成丝。
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8、把榨好橙汁加上调料中所有的材料,调成味汁。5 x. i& Z: D- o3 z# {$ I
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9、把调好的味汁倒入锅中,大火煮开。
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10、加入排骨。; w3 G/ S8 k1 G$ X$ Y! l- C
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11、中小火慢慢炖,炖至收汁时,放入鲜橙块。
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12、翻炒几下,熄火即可装碟。7 P* N; H' Y. _ W' M
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