 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
材料:
: O5 m, h! b/ c% ]2 H
% F$ z$ ~: E* S+ Q1 V z排骨 500克,鲜橙 2个。( _' F! h X% v6 b! D) R9 \
" u9 p& X. h: ~8 L. W. A+ b
1 `1 M6 v" u# }& \7 F; k. a% q& w- x% M5 q0 z
调料:
5 ^: H' h; O1 W4 F2 _( t& {6 U7 `, v% C2 k- v
生抽 20毫升,白砂糖 15克,料酒 10毫升,盐小许。
- Q; M3 b/ @# y9 ?. b) Y- _2 e - M$ B: E7 e% |7 a. R
做法:、把所有材料准备好。" \8 L/ G# u1 @& ^
: M. \# T4 f1 X1 y2、排骨洗干净,切成块。
0 _9 N- h8 ~8 h+ q. c" ^, |
) f* w7 { S0 G0 O: V; @( |3、放进煮开水的锅中焯下,捞出,用清水冲去浮沫。
( ?: P/ l% `, q# T6 T5 \
# |* h* l1 p& G- c3 u0 i$ N8 c4、锅洗净后注入适量清水,放入清洗干净的排骨煮30分钟,取出备用。
) i) c- I3 X) b
; p: i4 P; `$ K; u7 P9 v1 Y) @8 h5、橙子一个用来榨汁,一个去皮切成小块。( Q0 V8 ~" T3 ~
4 l( J& L& x- Y$ L* n8 A& t6 `
6、把剥出来的橙皮洗干净,取其中一个的1/4蘑成茸。
6 H* m2 M6 d, e( Y
. `4 e5 r' J9 Y7、再取1/4切去白色部分后切成丝。
$ H0 L5 ~2 q- S" \# p' Q7 H- Q0 J8 Z3 F2 Q( e5 ]2 l+ y6 L% ^
8、把榨好橙汁加上调料中所有的材料,调成味汁。
/ h. [# V) @1 X0 O7 \2 D; _6 M( l4 ^+ f! ?
9、把调好的味汁倒入锅中,大火煮开。
- x9 `7 E! d0 t8 I5 z5 d
4 K# U* i2 A4 q9 l: a10、加入排骨。* d: c* @3 Y" g1 w9 ~: |
+ \- o% P& O4 y0 D1 d5 ]11、中小火慢慢炖,炖至收汁时,放入鲜橙块。
4 K, Q% ~6 O/ u& W7 x/ `
- Z) G2 t, P! w7 F' y) Y3 s9 S12、翻炒几下,熄火即可装碟。9 q7 [- D ~( x
1 `2 O0 o% r2 q( \( _) O& h+ j; s+ l
9 q) l6 ]7 l) K, U( t2 h
5 g6 c0 n, d! U7 J% L' u$ \( b |
|