 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑 , }3 \0 C; B* {
% |9 H( D0 q+ ~% N7 \. ~$ ` “排毒”对我们真有那么重要吗?% G% W* L$ X1 ?2 f. q0 S: o, d( `( _
! J7 E. D9 p& J4 ? 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:/ Z8 a$ O0 Q4 e0 N& b1 V- i# |3 F: n
1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物
! x8 O, N. ?/ D7 E6 X+ L 2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!
0 n* ~" }9 P( c- K J9 ~ 3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾; ?; K$ o/ ~, n0 e; `
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。; y; |/ ]- v5 J% B( V
/ V4 @8 V# B& P. m7 z4 e7 v8 s4 P; s 排毒:排的是什么毒?
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“毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。
1 z9 ~ K; R3 g& e g 外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。
# O5 Q5 q: N& b [ 内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。
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聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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