 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑 + e7 Q1 ?( g/ D
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“排毒”对我们真有那么重要吗?+ C. p8 }) W! U; m0 W2 C
3 f Z+ b, |1 j% E
答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:
/ B M- E( }6 C: W4 a J 1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物, b, x) H# u2 |, s& h, P: s
2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!
/ e' r6 h u, a4 G; R 3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾1 Z* g% o) F7 s
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。( s( k" J: O# Z9 V; P
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排毒:排的是什么毒?: E5 n8 G& d6 e7 j
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“毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。
" |& w6 x+ t5 t; w; h' e 外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。1 l3 g7 r0 h* a9 ^6 q
内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。
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聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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