 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑
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1 a7 N6 \: ]0 a9 Q+ W" j “排毒”对我们真有那么重要吗?
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. n- L* r! K" E. v 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:) m! }% B6 Z8 O+ a k
1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物" w+ L3 I9 g6 J5 ^# H* Z- X& j
2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!
4 c4 ]! ^. h; _5 n* o; Q 3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾: F0 i" H3 V* v$ G
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。) ~: l; a7 ]. a8 n9 M: {, P
: B2 y* o0 W3 {( q* C! J# ~ 排毒:排的是什么毒?
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7 L2 J$ Z( ]1 I2 a* }0 u “毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。0 R: M) ?% J9 y+ M
外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。( U, S, R. y8 i
内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。4 f1 {$ Z# V1 x% z- M" g d
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Z8 B: q5 j9 h% x聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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