 鲜花( 11)  鸡蛋( 0)
|
kingsnake 发表于 2014-3-7 21:14 
: N' b- k6 ]9 i. H, \' p$ s冰鲜的大眼鸡鱼,因为腥味太浓不适合清蒸, 我试过真的很难吃的,保险的做法是煎焖或煎蒸. 这样才可以将它的 ...
$ w7 k# {3 n, v8 i9 L等不及了,所以goolel 了非常简单的方法,其实也是您说的煎焖方法,味道还可以,肉质挺鲜嫩的,可能我把里面的黑色都刮掉了,所以不腥。- r) D D) w* U2 e7 L
) Y5 p9 W7 h8 T" c6 t
转贴:" m5 ^. U3 z( B' W
6 q. Z& K& p8 E- R) P3 s* G8 y) [
大眼鸡煮番茄
8 @) L: s' G* Q- Y: c/ v! v$ ` A" E
菜品口味:酸甜
, I& x7 P+ U; `' g1 o3 R+ P( y主要工艺:烧7 l7 |3 `4 A1 h" n8 c( q; X# @7 {
所需时间:十分钟/ v. N1 J9 j# J) g% g& x% {; B
制作难度:简单# d3 `0 w! A E2 _% `: p
所用厨具:平底锅8 B7 k9 `* i5 ]
# n$ A% p0 v2 @3 y3 M" \5 x6 c
粤语 :大眼鸡,剥皮牛,是冰鲜海鱼 ,文字叫什么名字,我不知道。) e0 _. D; H: X% j1 ]! f# v- z
大眼鸡肉质结实鲜美。据说到目前为止还没有养殖,纯海产。红烧,煮汤都非常不错。小时候比较常吃,* m; [1 x% M; o9 n+ m
用番茄煮鱼 酸甜可口非常美味 开胃。
' y$ u7 _3 s4 F) g/ E6 |材料:大眼鸡一条,番茄一个,姜片、葱、糖,盐,油适量。
" z! r& n3 a' D" k3 i9 C, p6 A. q. F& D! J' X. ]8 x, H
用料
; e) I7 f0 r* \' i1条 大眼鸡 1个 番茄
5 e1 v( q+ W2 |" i3片 姜 适量 葱- K8 O7 i! q7 B- b' e5 l
适量 油 适量盐
. H ~, @/ d2 O( i+ p% D, y8 _做法" r0 f! l+ o$ a$ y' ]2 {$ P8 `1 d
1$ T, R$ L6 Z1 o; P. b! Y
大眼鸡一条,番茄一个,姜片、葱、糖,盐,油适量。
8 V! x l- w a6 R- x. U% T2* A9 q* T9 m2 O" @- Y2 y2 b
番茄底部划十字用热水泡一会4 K9 ]) W q# T6 l% b
31 D l6 A' ?/ J! V/ O
稍泡一会就可以轻易剥去外皮,切片。
( _" K6 f+ ^% N% v C0 b4
* q3 V8 E" \, H) l0 M鱼剪去边上的刺,它的刺非常坚硬,容易被刺伤,鱼皮也较粗糙去掉。
) w: D! c& n. K6 k( ~8 Q5
, ^4 L% G! b9 ?. `: K. V9 O热油锅,下姜片、葱段、盐爆香。
0 a" Q8 }6 d" s2 w& N2 e* m6# n- C" i7 f3 n
放入大眼鸡鱼,中大火煎。8 _9 }0 V1 Q8 E7 Q; z( o/ T
71 t1 |) q, w+ L9 U
煎至金黄色翻转,煎另一面。
; O# G" g/ A% @; |* _8
: c: f+ F2 _8 v) r% V6 W7 n放入番茄,放适量糖,因为番茄有点酸。盖上锅盖焖煮至番茄脱青味。
$ g* |/ e3 v2 b* M) i9
7 _; N& O! F( l撒上葱段起锅。8 O8 ?3 R1 L1 z$ h
& G' [6 E. O$ G, E" Q; ]: i
酸甜的番茄汁,饭都多吃一碗 O(∩_∩)O哈哈~
& l6 k3 R3 K9 g1 [& B1 \ |
|