 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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一、男人喝牛奶 女人喝豆浆( @* A4 ^, e9 o' h# w6 u+ Z
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二、每天走路1小时; [) j/ `1 _3 F
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三、每天喝6杯水
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四、就着葱蒜来吃饭 0 H* C9 _0 f5 _. r
1 p& {1 c: E9 u, h6 _五、晒15分钟太阳6 T6 G$ p. z% p; w4 n! ?
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六、每天四杯绿茶' n/ {: ?' p) @5 o
4 l1 [' X: l; Q6 M2 w七、最少开窗半小时# k8 G! ^6 y/ m
! y+ q9 h; i/ L' K, h& i八、用干毛巾擦背& w) f) k2 [- e, x* w; U
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九、一口饭嚼30次
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十、睡够7小时' b0 ?7 ~4 c- }% I! \/ ~% c$ w! K* J
1 W5 R$ b* Y* c! A5 z) r. f祝大家都健健康康 开心幸福每一天！！！, k. x4 a2 V1 E; _. l6 F( u6 z
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狗仔卡
发表于 2014-5-2 03:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-2 05:43
