 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋:
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' o) |; d8 [" W4 a8 d8 ] 一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。
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(2)臭豆腐: $ I, P, V/ ~* q4 c
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臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。 % [4 I1 \ r1 J3 {/ R4 B1 K% Q
4 _$ m8 M' g+ X' ] (3)味精:
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每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。 ) k1 ]9 f8 {% g- N$ z* D
( U/ H% c X3 p; w* l5 q (4)菠菜:
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$ n1 e7 m8 Q; Z' h2 G 菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。 $ j4 D* _6 k# h. I
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(5)猪肝:
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. O0 ^: n' U; h" l$ c- q! s0 X6 u 一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。 ( E) S; m% b, O5 p0 Y' ~+ _9 x- b
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(6)烤肉:
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烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。 9 j% K+ `" r0 @8 [" k) [2 I
6 Q( d i# J7 L; M 由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。
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: X n1 e$ V! \* H9 J (7)腌菜:
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3 V) D/ @$ |: A 腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。 1 l' O9 |! R* {, U# J. E
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(8)油条: # g0 A) A$ `- s8 H3 s0 x7 b* |# e( D
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油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。
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, O! t5 g3 j9 ^& n (9)馒头: & G; h2 [+ v6 O r
; d" x' n* }! i1 z 吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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