 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋: ; V! F. T3 ^4 r
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一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。 & U% c0 `6 a; m( L `
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(2)臭豆腐:
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+ H; b$ P4 J# D4 D7 j. v 臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。
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' U. O+ q# {, a7 J (3)味精:
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/ N! t6 ]+ z. ` 每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。
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(4)菠菜:
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菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。
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7 ]( h' W% X5 j$ Q* M1 F (5)猪肝:
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一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。 $ c+ m+ o; Y, J/ o6 W
5 ~" O, k6 b. K+ D (6)烤肉: / X8 E7 g% D8 X9 f& W, _" w. |2 ?
* l5 g0 V; R+ e! S; Q( P 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。 % } {% @& ~$ Q
2 J% l0 g" Q5 a" H& q( u( |+ T 由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。
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; n4 y/ y; J6 O1 N& R3 a5 x" K (7)腌菜: ; @ B7 b9 n% O
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腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。
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$ n) B+ E9 Q% _3 o# X8 v (8)油条: 6 k; A. j% f: a$ q& I. k, V
+ h) Q6 g! Z1 ~! }9 d; J 油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。
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(9)馒头:
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吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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