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对抗青春痘的十大秘诀

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发表于 2006-9-21 08:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[B]秘诀一、正确的洗脸[/B]
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; d/ U2 o9 b3 q5 D9 P  许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实,脸上的油脂是不停的在分 泌,根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确,既可去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头,出油了就可以洗了,一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗,也就是说,以冷水冲过让皮肤湿润后,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸,肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时,洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上,前胸后背都可能冒出来,这时一天能洗两次澡,配合肥皂使用一定会改善,但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。 5 o6 u. H% ], k9 n: Y

( }; D$ {) h7 |2 k5 L[B]秘诀二、不要挤压青春痘[/B] 6 W2 A( |5 t) Y6 a. L+ t# ~$ g" ~

0 s7 g( Q7 \, @8 e, ?* ^  把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕。 " U# S3 B7 S# T' |/ d
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[B]秘诀三、不要蒸脸 [/B]
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  年轻女孩容易脸红,也就是说容易因为紧张、闷热,烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。 * Y6 Z6 g, |  h7 g5 }

2 Z: j: K  L8 W5 H[B]秘诀四、适当的便用保养品及化妆品[/B]
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5 v  G9 l5 R( t; s: W1 y9 g  通常眼眶周边是干燥的,所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂,只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方,就应该连化妆水都不要擦,尽量保持干爽。只要皮肤油俜?ǎ饺罩粔T些口红,上些眼影,就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养,并非每一处都相同,而是看需要性。
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[B]秘诀五、不要晒太阳[/B] 2 L2 @' y4 N% j* p4 K$ ]! t

# c% f9 w1 q8 y5 E7 ]- `( p8 k/ |  青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致。随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。
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[B]秘髁⑺咭渥?[/B]7 x7 s% n# _3 I8 _4 `& ^7 s3 F
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  睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠绝对要够。 $ \, m, Z& \$ S. N! Q! @
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[B]秘诀七、心情要放松 [/B]# ~% {  V" R% z& H& S, z5 i

; A6 }' |/ @$ L( F  紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘会长得更多。
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[B]秘诀八、饮食要均衡 [/B]
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* Y; q) X6 d. I* J  既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘,那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康,就需要各种不同的营养素来帮忙,缺一不可,也不需特意偏重某样。但是,吃了会让脸发热、发红的饮食,如辣椒、热汤等仍需避免。
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[B]秘诀九、便用药物帮忙 [/B]
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4 y+ F% \3 H; S1 w7 \  因应病患需要,目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多,大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效,通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时,初期会变得更严重,甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮,如维他命A酸的外用药膏,但只要持续使用下去,就会接受而调适,青春痘的症状也因而改善,有些外用药效果很好,但可能会过敏,所以如果使用后会红、痒,就应先停止用药,并拿着药去请教医师。
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* x0 t: C) P0 i/ p7 M[B]秘诀十、请教医师[/B]
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  如果以上的建议你确实都做了,却依然无法改善,或者你对本文有不甚了解之处,或者你不敢随便买药来擦,或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议,那么你就应该去看皮肤科医师了。
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发表于 2006-9-21 15:29 | 显示全部楼层
好冷!!!!
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发表于 2006-9-23 15:27 | 显示全部楼层
哈,还好我没有
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发表于 2006-9-23 15:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
告诉cathy去。。。。。。。。。
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发表于 2006-9-23 15:43 | 显示全部楼层
青春豆到底是什么样的?就是黑志吗?
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发表于 2006-9-23 15:54 | 显示全部楼层
是红色的豆豆......
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发表于 2006-9-23 15:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
那我没有
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发表于 2006-9-23 16:12 | 显示全部楼层
咔咔你头像变大了!!
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发表于 2006-9-23 16:13 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 ★棍辊☆ホひ 于 2006-9-23 16:12 发表
9 G7 ~& ?; G4 Y2 {$ E. E* c4 x咔咔你头像变大了!!
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恩,原来那个太小了,现在这个正好,又全部显示出来了
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发表于 2006-9-23 16:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
签名事冒险岛的!!!
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发表于 2006-9-23 16:15 | 显示全部楼层
原帖由 ★棍辊☆ホひ 于 2006-9-23 16:14 发表
* |( P  T0 n; ~) T0 H签名事冒险岛的!!!
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头像也是的,你还知道冒险岛啊,你玩吗,我在中国玩,都40多了钱有几百万
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发表于 2006-9-23 16:17 | 显示全部楼层
我都80多了,但是朋友给的好,现在不玩了!!!
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发表于 2006-9-23 20:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
跑题喽~哈哈我倒
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发表于 2006-9-23 21:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我晕,你倒
3 Y( c/ }. E' ]5 ~. p. c* s  k7 Z5 q$ A7 o8 {. E5 s
^_^
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