 鲜花( 1005)  鸡蛋( 11)
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陈学忠,中华名医,出生于中医世家,现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医,联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】 / K) b9 I. {7 E: i
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4 q: t2 Z' T' ?" `0 D s/ C9 w1 x x( x" \& {( y( w( ^
01.生活
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/ h+ U1 F) x3 ^( s' F* Q(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 $ ?/ _/ `6 b' R
+ ~3 }: W# [: N2 G02.保持自我五术 ' v' e0 I9 D; ]' o: S9 {
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工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福!
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1 }: \4 l1 g3 o0 u- k% q03.八大禅语 6 D; P e7 f: T. M" F _- S2 `, |
. S! r: `( M! C" k& `4 ]; t不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王! W' [( Y7 i( \3 F- b
4 q2 H( ~- t7 |& H( @/ M) [04.人的一生 4 l4 B3 v: I) H7 n
) m0 t9 E: b6 Z4 W) ~1 {选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。
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05.头头是道 ! M" C( E6 q5 r
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人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。 ; Y% Y" q% @! H) ]
/ J# F: ^: F9 S5 ]1 b8 |06.面对……
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面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。 " B$ X' T& g, l3 U
3 ~" n v& A1 U7 l1 J( r07.人之相惜
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- z; ]% U8 P" N/ ~/ H人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。 % O& {( {- }) R5 g+ \
% h9 ^7 d+ F1 e* k- \08.之最 4 T( L' x7 A- Z: z: |1 }
" O) G0 k/ _) E" W0 C健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语!
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09.路和树 : Y; M( j- R( `3 V' [5 h) B9 t
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爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。 - g9 R. \5 g- y: b& b9 ~0 X" h
: T+ |4 i, C( D ?! i' Y10.一张纸,一辈子
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+ `: i/ o& z- E Y6 C做官是一张纸,做人是一辈子;金钱是一张纸,健康是一辈子;荣誉是一张纸,爱人是一辈子! - `: @0 A& D/ u& @& g5 s+ Q+ \+ D
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- v+ v( ?' I5 n: [2 x: Q! @11.绝非假话 . @7 x8 I5 S: X$ m3 L: R; [7 F
! f. a6 c! E8 } U' a, r) r# e身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中欲少,忧少;脑中虑少,纹少。
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12.若要高兴
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& \/ G0 m9 f' k若要一辈子高兴,做事;若要一阵子高兴,做官;若要一个人高兴,做梦;若要一家子高兴,做饭;若要一圈人高兴,做东!
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13.如何品味人生 ' P% Z" ~. j) W" e& z2 }
+ A' i* b; `+ T# m% [ n6 W人生的确很累,看你如何品味;每天多寻欢乐,烦恼别去理会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友经常联系,别管话费贱贵;闲时发个信息,伴你开心开胃。
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! y' g1 z, J/ M3 j14.对佛许愿
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8 }# U2 E% F3 y! @我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! 4 P6 P" ?. u. n: X& u
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15.人这一辈子 2 n+ v; d) \; @2 q$ a. O* o4 ` _
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人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活! # y6 I7 k- P0 K0 R% T
3 h9 _5 P0 J8 I# }( u& m7 }' Z16.福 3 ?$ ~' B* S' Z' q1 \
* x% g4 o# A2 ~2 _人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富! % r9 {) W, ?! [( `. C
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17.苦与乐
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( o/ L9 Q) n/ U0 f2 R多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐是智者的超然。
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18.人生一二三四 7 z5 v0 o9 B3 z% `4 I: J
" i& E0 j* `9 N9 J7 L一个中心:以健康为中心。两个基本点:糊涂一点,本真一点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。 9 l, a- V' } j) H- L
7 L& |# D+ K+ \+ G! T19.年轻时的幸福与年老时的幸福 8 D8 h i: _4 W/ V: R
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年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。
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20.计较的少
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, {( f$ t. v: M$ n9 {" j" S人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。 , ~$ _* n2 H+ S- h% T7 U7 s
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1 k& S7 f, b- x0 T f2 J- S0 `21.生活中……
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生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。 : }5 E( C7 ~7 @9 I6 o* Q3 i* ~3 ]/ X
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22.平安就好
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" \# q0 g+ C! L1 i/ L钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。 : V: M2 Q+ P/ e# X$ a/ L6 p. ]' f6 T& j
, O- [" h: z4 T8 r0 E& @23.知音 1 J8 T6 \6 u7 ]4 r; a
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茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;泉——清而味淡,却用一生来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。 . m' v+ } D/ e) U& q7 V
5 Y- K, K- [! P! i4 X; R- M" l24.关心的话只需1秒钟
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等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,想念一人需要一生。——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟!
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; a. ], a7 Z/ j: `25.会生活 ; t6 a% k u A. i( V
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多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,生活才算有滋味。
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2 V! H1 q2 T2 X0 m5 i+ b/ _26.或……或…… , g' c' M) b3 c" t
" [+ H# v5 z8 c/ H或淡或雅,花总在绽放;或盈或缺,月总在天上;或高兴或痛苦,日子总是在过;或期盼或失望,希望总在眼前;或见或不见,朋友永在心间。 % [3 O+ N @) j+ b
7 ^) x5 m0 D' c& u4 v8 X27.心里没谱 G' _3 R4 c( ^9 _; v
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锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱! 6 m4 x! q& `9 s8 ?* }
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28.和谐才好 % B+ p2 X1 d5 p& _1 D4 n) j ?6 v3 ~! c T
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袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。” 2 r; y5 M) e: s, z
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29.忘却尘世的累 / M" ]; I1 X) K. A8 d2 e
2 R& N1 ?( ^9 x D以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。 ( Z6 ^/ i& n0 E3 b4 @( ]
/ o6 g+ r0 h, Q. P6 |30.情字了得 $ `% J8 x5 _) _3 O/ e
% N) a# K: [& k! K8 x世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情,最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情! , k3 `1 A) G# L3 m" Q6 J: F9 @
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7 g, h9 C% Y+ _# `& k31.养生四要素 / e R V. b% P
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善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。
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32.懂得
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懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。
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* c4 {# C" I! c- l9 R' D33.坐火车
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! I" |, X. c7 z9 U" t. A人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 . P* Z. Q- |' x- C% O7 j4 S
7 s4 g* q) V; u4 V" s) u* j, \34.在我心上
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* l: i/ @7 `# n1 t- }9 j如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。 & y: x E1 u, Q4 L4 V# w- M) a \/ m
# q$ u+ n* E1 V% ?2 w35.养气 0 a! R2 x# e) ?# S
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多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气,系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。 9 i5 Y2 t1 A `# W9 w1 {
+ L. H" x* P0 Y36.以你为贵 ) E V# Q. h! }
2 {) K" i; }7 C山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵!
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& I' y# P9 @- A r7 z- }7 x4 I& k37.雄鹰展翅 / ^0 e% k0 J6 M$ G; z
& ^7 P- ?0 Q: G+ a0 S G人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。
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38.人生 7 T$ I& C% P* h$ e' ~$ C- }, u% g
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哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只为两件事,半为生活半为快乐;该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。 ; n! n* {5 ] s2 F% c7 s
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39.人生须努力
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生活就要细思量,莫用舌头论短长;成功就要多努力,认准目标别彷徨;凡事都要认真做,只有这样才变强;人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。 9 q# f2 W/ c9 W+ I, ^) C) P
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40.当别人…… . ] \; k6 K! R L& P8 ~9 i. F7 B% I
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当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。 - H$ o! I- k) C4 M& y' X5 f$ F1 g
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