埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3393|回复: 14

主妇好帮手

[复制链接]
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
提供服务内容:; S! X, D5 l- D
1、家常餐饮:遵循膳食同源的原理,在一日三餐中灵活搭配当季食材,为您提供可口的健康的养生家常饭(比如:月子餐等);
1 c) |1 c" [; L0 G, O- Y/ _( q- D2、未病调养:运用五行原理,根据您和家人的饮食起居习惯,为您量身打造健康养生计划(比如:中老年人常见病日常保健);6 ^9 m( r0 G( t% i4 Q
3、肠胃保健:针对妇幼,提供腹部按摩,强化其消化吸收功能,对相关部位的身体不适做保健调理(比如:产妇恢复等);* Y# k& A- B/ R+ K" _/ \9 t+ J. T
4、家务整理:协助主妇做家务,名副其实好帮手;% F$ Z. E# u2 i. d4 D
5、中文家教:发音标准、语言流畅,和蔼可亲、耐心周到,寓教于乐、知识面广;
) L. P3 j$ \( D$ l  L  Y3 F6、心理咨询:基于人性,挖掘和开发您的天赋才能;7 w! X( i4 H' {1 E/ c0 v' W; ~, R0 |
7、婴幼护理:婴儿洗浴、喂养、护理,幼儿陪护等;( ?  j( q9 ~! K3 L+ n
8、……………:有待您发现,一定有惊喜。
) {+ N2 W) o; Z1 V. B8 d 对外温良恭俭让为先,对己眼耳鼻舌身意静。
0 k2 d" z! A3 q' j2 e
. `2 M# M- R( J, ~. I: F9 g4 a 几点说明:
2 K" L4 x* E" J6 v  I2 F1、非诚勿扰;
/ _* H( ~' {( [8 {# j% g2、只要本有时间,非常乐意与您合作;
' e: d8 w. D1 t; @5 a- M$ v9 r3、预约电话:(780)566 0566;
' B: X& p8 D5 ?* |  X. R4,价格合理,面谈。5 u& m5 w* s2 t- t
- i$ w# @; p, N' J$ j' R. W
即日起开始预约
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-2 17:16 来自手机 | 显示全部楼层
推销机器人吗?
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-2 19:16 | 显示全部楼层
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 19:33 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
能看得出来你是个人品,才艺俱佳且勤奋的人,帮你顶帖!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-2 19:33 | 显示全部楼层
秀色可餐 发表于 2014-6-2 18:16 ! m$ S$ x5 D3 i% }5 M! w- i
推销机器人吗?
1 ~! M  P; \+ y, k6 h' T" v( j: s) q; L
您见笑了。' ?3 _: `# N* ]- r) V" s* w, G: X
我觉得凡是热爱生活的人,加之用心和勤奋,经过长时间的生活磨练,自然就会做到了。
/ D, J7 n' I8 B3 R, z3 ~我的观点可能不全面,请赐教!
2 a0 M& i) j" [3 I1 Q8 n0 m( Y$ g" c1 M
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-3 10:30 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-2 20:33 1 y- c5 k$ Y$ J3 O( _6 m# i
能看得出来你是个人品,才艺俱佳且勤奋的人,帮你顶帖!
8 x' q) f8 b% U5 _. \- b( p
谢谢理解
: y) r9 T, C0 _0 N! K生活的乐趣在于用欢喜心看待身边的人和事,认真做好当下自己该做的事。
" M  `3 s  ~3 r$ M3 O结果很重要,过程更珍贵!
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-4 11:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
丽人Jenny 发表于 2014-6-2 20:33 4 I4 x% ~- `$ R9 l
您见笑了。8 [+ P8 j! E# A- `
我觉得凡是热爱生活的人,加之用心和勤奋,经过长时间的生活磨练,自然就会做到了。
6 C! S" B& i, B$ X我的观 ...

: D, P- O# m, _& Z7 O妹妹别介意,我是心直口快的人。/ l9 O8 a" v8 `) A3 ^$ _
看到勤奋热情,热爱生活的魅力女士,有些激动。- N5 V: }( |8 v- e9 t
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 11:06 | 显示全部楼层
刚做完月子,后悔没机会与lz合作
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-4 16:56 | 显示全部楼层
祝你幸福
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-4 16:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
秀色可餐 发表于 2014-6-4 12:02 3 Z$ y) z' i* @5 I, V" H
妹妹别介意,我是心直口快的人。
9 `/ V: T# _9 J+ }看到勤奋热情,热爱生活的魅力女士,有些激动。
- N& ]; F! F/ z# P
您过奖了。让我们一起用感恩的心享受生活的恩赐!祝福您全家健康、幸福
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-5 06:37 | 显示全部楼层
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-10 21:42 | 显示全部楼层
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-15 14:25 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如何应对爱城气候特点并调整好自己的一日三餐:4 _/ ?7 @1 {& M3 E9 |2 K# [
一、常见的饮食习惯& S) c! L" Q4 U
a、早餐:为了赶时间或者睡懒觉,吃早餐很随便,有时甚至不吃;2 s! v0 p5 H. Z  q5 c0 ~
b、午餐:午休时间短,力图快捷,简单应付一下自己不断喊饿的肚子;
) Y; n& H# M1 N  sc、晚餐:极昼现象使得下班后有大把的时间可以跟家人或朋友好好吃一顿。6 Q* P% |7 l" k( {1 R6 _
二、现状
0 [! q8 r' C: l2 ]a、营养不足或营养过剩,体内循环失衡,极易形成亚健康;
/ |4 |3 D# [% [. @5 S+ Ob、腹部脂肪堆积较多。/ b  l! r8 V- x
三、对策----遵循人们的饮食习惯,同时做一些微调/ r9 R, O3 `" ?! O& ?1 D
a、早吃好:一个面包、一个鸡蛋、一杯牛奶(或豆浆)、一片(快、口)肉、两片生菜叶。(午饭前一小时加一杯果汁);个人推荐自制的汉堡,5分钟搞定,又快又省事。
( w; K* l; ?2 }- `  P- lb、午吃饱:午餐尽量多样化。食材的种类,食材的颜色尽可能多一些。做不到每顿多样化的,可以每天进行品种调剂。午餐先要考虑吃饱,再考虑如何吃好。自助餐是个不错的选择。也是又快又省事。
. L- m+ f( M/ Q* bc、晚吃少:忙碌了一天,晚餐是聚会交流的好时光,这个时间可是锻炼和展示嘴上功夫的好机会哈(多说话,少吃饭)。您是不是担心吃不饱呢?别担心,有了早、午两餐做基础,此刻就算想吃,也不会那么饥肠辘辘了,呵呵。而且此刻控制一下食欲,对睡眠、对身体消化循环等都会非常好的帮助。本人建议晚餐的原则是:睡觉前3小时之内禁食。三小时之前可以考虑吃一些容易消化的,细嚼慢咽,不觉得饿就行。比如吃一些素食、粥、汤等。
* L3 y8 M5 C; C6 U8 o5 i
6 e% p( k; N- f- u; n7 I/ K 四、结束语2 m' ]# k$ v- Z4 n4 K
假设人们每天进食的总量不变,那么不同的进食习惯就有不同的体表特征反应出来,形体特征只是一个方面,另外,一个人面色的变化,身体不同部位感觉上的变化等,也都在讲述着其饮食的故事。民以食为天,最好的医生是自己,最好的药品是食材。调整一下进食顺序,给自己和家人一个健康的体魄。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-22 11:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-7-23 09:35 | 显示全部楼层
本人外出旅游,暂时先不考虑找事做了。感谢各位的关心。有事可以给我留言。谢谢
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-16 13:50 , Processed in 0.119266 second(s), 23 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表