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[菜谱] 芦笋炒肉片

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2014-7-27 11:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
@查厨宝三 ; V/ k9 O- F6 A; u5 x5 n& P

/ z3 n! S: `. c4 `$ b  h. ^/ E  芦笋炒肉片
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+ t8 _8 r  m, z( Q; o3 s  这道菜很爽口,也是我最爱吃的菜之一,做法非常简单,用料也很容易。需要用到的有,芦笋,肉片,料酒,盐,生粉,糖,生抽,鸡精可根据自己口味加入或者不加
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9 }# y, a5 ^( Z  c9 F  首先我们要处理一下肉片,让肉片做到滑嫩,入味。加入少许料酒,和一点盐,和肉片搅拌,再加入一些生粉,用筷子搅上劲,注意一个方向,要么顺时针要么逆时针,稍微搅几下就好啦。弄好之后放一旁,等个20-30分钟。这时候你可以去处理下芦笋,芦笋买来外面一层皮偏老的,这时候就需要用刨字刨掉,这样口感就会好很多。芦笋的尾端也最好去掉,那段比较老,影响口感。原料都处理好了,我们开火下锅!大火热油,转成中火,放入肉片,先炸,看到变色之后放入芦笋,进行翻炒,紧接着放入生抽,盐,糖,鸡精进行调味,适量加入一些清水,炒5-7分钟左右就可以了,出锅,一道美味的芦笋炒肉片就完成了!
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