@查厨宝三 . I( l+ u$ l$ e E* A8 w, C+ A. U/ C H2 l7 }/ o. j) s
蜜汁叉烧+ x7 I2 T }0 p1 f5 Z T
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原料:里脊肉,叉烧酱,蜂蜜,白糖,芝麻 5 C- x8 L' o( N0 V, R4 X* q4 C# Z& @2 M/ ?
首先我们先将里脊肉洗干净,然后用纸巾吸干水分,将里脊肉表面的那层膜剔除干净,在里脊肉的每一面上都涂抹上叉烧酱(李锦记的很不错),来回3次,然后放入冰箱腌制一个晚上。第二天将腌制好的里脊肉取出,晾干。干得差不多了之后,我们在叉烧的每一面都刷上蜂蜜,继续晾干。然后我们将腌制好的叉烧放置在烤盘上放入烤箱中烤大约30分钟之后取出(烤炉温度在200度左右),刷上蜂蜜,继续烤大约10分钟之后取出,切成条状,放置在烤盘上再烤大约10分钟之后出锅,为了美观,最后撒上白芝麻即可~