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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
0 Q7 A& r2 e9 k! r/ {* P & B& i/ {1 g3 U: C! U$ G/ }
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
" z. G! ^) h6 ]$ }/ p时间：星期二 晚8:00至10:00% B* v" n: V; l1 Y9 f
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
$ Y; W7 r4 i, o* L. M& i# @; P+ S授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
# o, {4 s0 S! W, U( i- ~$ ~0 ]4 s& N. c. y
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）& {8 x6 p, G- M8 G- ?& v
时间：星期四 晚8:00至10:00% \8 A) s8 q8 y  P' f/ e, d
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW3 k7 g/ ?" U+ F  }+ f) e2 q
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
' d: `9 M( r& W4 l# x , C: C# p" z: {* P: O
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）! S+ t' a+ {5 T9 H' g/ I6 s
时间：星期五 晚8:00至10:00
( c& A6 O# w  J: w( X地点：McKee School  10725 51 AVE NW
  x& f7 o0 ~  D1 @* s3 X内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等" p( `" Y! c( W3 k: R+ ^; T
  {" a6 K! [% w3 B5 u5 E' u' L0 {, @
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）6 y. c- u, C( ^1 Y2 C
时间：星期日 早9:00至10:45
3 }: n1 @; L8 ^2 Q6 E6 L地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
8 D) u5 `+ P- n2 |6 J7 g3 b5 h " b) l9 u' ?, D
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
5 W" c; w) w& ^2 I& v1 o! @ + P0 j/ j" M: m& r9 W, ]8 x
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座( U4 l% l7 o5 P% ]

4 z% f" `& I* ^2 L; F5 v1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
& g* ?3 y3 S$ A. f5 s* ~- D2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
- a7 ^3 F9 p7 s: C" v3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
0 \/ y* e' \, W$ F6 ]4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出+ y) u; y! S: M/ n) v4 J
有关详情请致电或邮件：  k' G' s) m: f8 V
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
: B. Z7 t4 K- q; h6 e+ U# b% v7 O           轻松健身；快乐生活！
8 V, r' b2 t0 I/ U+ b
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
& n3 d! r6 i/ B: W0 b. y( m6 R+ ?- I1 R4 y7 ?
& M& w$ T* M" `& p
7 t: V$ u+ A; I8 {; `9 v3 Z6 C
: Z9 \  K. ]+ V# r& ^

# u% Z0 ~* ^6 x: l1 M/ j. ~' c3 G7 ?# ^. d, U
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
' E: H* e7 h* Z& i+ p! {7 W$ W请问：收费标准？
0 U/ q: A4 p/ Y$ @6 r% w2 q% m
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！3 q  j( _. l$ Z9 \. S+ e% _
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心) e  \# S, O* U8 x  Z' u! _
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
* p/ i& Y, y; ]. m& z/ Y% Q. g＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
. x9 q) l' F; C. h5 \ ; a9 m% [) r8 e' X
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
: m/ ]1 U* S' t時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW1 o! R7 M" h1 F3 I4 A
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)/ Y9 l& x3 U- [
健身減肥舞，排舞, 大家唱等9 \4 C; w+ y! ?% W5 m/ I
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW  Z+ M% I" ~2 P. E# L

$ O) U. [# h) ]3 V  r" ^/ D2 t. p太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
2 e1 ~) Q; D$ a* I2 [時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。0 s+ G/ Y) T  _( r- D6 z

; S. z" W3 ?, H% P) F8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.2 E9 L2 ^0 P/ n; L8 c- w
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
; J  m: r. |1 V; H報名請  電話：780-438-8839% t7 H1 I- F' G" z
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca9 K7 W7 G- m5 ]4 ?' ]  C8 e
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
5 v6 H7 @, O% j6 Q5 F- V+ O2 s9 P*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！7 R( ^2 b& B) G. K( ^
' \9 y/ c. W$ L0 C& Z
所有课程在9月的第一个周末开始。
0 o. m' e% ^: c! L5 n( V
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 6 T$ I3 d6 [2 t+ e
2 J& l" F6 C2 c- t: R" u& @& V
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了; [7 m0 W+ H0 Q0 E. G
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
( Z, d6 c. A: ~    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
6 c& u) u. M4 [. Z    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
. s+ _$ c1 I7 H- i8 [" J+ |放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体  A* _: Y0 P+ O0 L# i
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
4 n; D2 n: H" E4 F; r3 U地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW1 M: Q, `7 A; M8 z: {. R
学费：10次$60
4 _! Q2 w' p& {9 Q; }$ s; `% J9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临  |" V) }& C/ y3 _9 b4 v, A
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 5 \- X6 x2 R+ n/ Z1 T# ?; @6 K
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
: V; o' ?2 X: d: p( G2 K- W详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
+ o  Y6 ~7 O6 F9 ~名额10人，报名从速。1 E( s! s& W0 T2 X* v; b
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
* j8 V8 `* v7 ?7 }: d& k! c3 X. ~       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
: ~. b& K' U( G  o) M: M一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）0 E8 `# `% Q, v7 ?. Y$ T& M3 `( f6 L$ W
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30- z9 e1 O& `. g* O. |. D
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
/ Z4 h6 X6 o7 n/ M授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
# G8 c, Q+ a" x/ C( l. m1 j
" A! G! H4 g8 k, ]* E二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）$ H; Y& @+ M( _6 J
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
1 s9 O! K) N7 l% v9 U9 l0 j地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW4 x: h6 R3 s' }
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
/ Y0 Y. `; W% X7 \# Z6 ~: Z! x# ~1 a" V, ~9 \
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
" r$ ^: ?9 I2 q. u: @& U; J" Y时间：星期四 9月4晚8:00至10:009 e& }1 X& p# G; m& B3 K3 Y
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
$ c5 p  R4 C" l( F' g授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。& a) o/ n! n6 l: s) n9 o  C

3 }* l3 }, w( E( o/ {' n四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）+ A. F7 h" t4 _; c% y
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
4 X! e' t, T4 u: e, V) c地点：McKee School  10725 51 AVE NW
, D: T0 r. c& z1 e' T内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
) s5 V9 d4 M! E" @5 D* h
* _. C1 w# D' f; n# L7 s. G五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
! {5 r+ _: c+ T; @  `; ]& v时间：星期日9月7日 早9:00至10:450 l) t3 [% |- [' g) ^' ^# f" c) m2 ]
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
' c" w2 h% y5 `3 T, I3 }. \! ]* a8 F ! f* f0 M& Z! t! N
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座5 ^4 v- u" @3 y) u4 ~- T

+ j$ o3 G% U2 [' A6 ^" G4 Z1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
; O( `2 k% S' F+ x( w- V2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
7 W# @; `0 F, r# ~) K1 T+ @  u3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演9 a5 O  _- ]5 x0 {5 U) m# K8 ?2 i) W+ L
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出4 y! f# v. p; q9 `8 o' q4 {
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
5 n. k9 j. V6 V% O7 n+ T老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
6 ~' @1 h) y+ e$ B$ T, D8 G, T时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30- f% z( c" x# A! a. E9 ~
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW" K2 }; r; F, n* P7 i
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
% {* [1 L% P2 Y* x    第一次免费
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