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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
0 a5 u0 o; {3 E( ]1 _& q- Z$ D
/ h  l  D2 X9 I6 l( X- h: D一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
; t  L" Y4 E3 x$ t$ J时间：星期二 晚8:00至10:00$ {  H* p. O" ]$ M
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW/ U" @& k3 A* v' l2 A
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。' Y4 ?( M, `% b2 j) D* j
- n4 P8 _5 P* K, `5 N6 y/ w
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）' s3 j) r' s% A: V
时间：星期四 晚8:00至10:007 `6 X3 F+ H  }0 o4 {1 n
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW& H9 }8 W4 ^* x8 ~* y1 ~9 g
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。, d5 O0 |2 \; G$ J% N9 p

$ x2 d: o" @/ n( a三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
$ q( F. J+ m4 ^8 ?; u时间：星期五 晚8:00至10:00
+ {) n* C" b+ o9 s* w. ^% V地点：McKee School  10725 51 AVE NW
% A' c/ x+ O( Q  u6 a, }( P内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
+ L0 X+ E" k- R1 M1 u * f; S3 d! D5 Q& N7 E, r
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
4 S# I# l2 C3 N5 ]! E时间：星期日 早9:00至10:45
# H& C; f( U9 l, }1 f  E: }地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
; N2 i6 ]4 b/ Z# d4 m0 s; R5 Z2 K
- t5 Z$ f1 c4 C*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
  W% b: g7 \( O ' m  [4 i% s5 r) ~7 K
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座# Q, N0 ^/ |+ ^( M

/ G  Z4 J* K, O/ |0 w. \* @" x: K1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
, R2 _, ]" k4 X2 e* K  I2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
. F; a) v- {, n$ ?- B6 X. r' n3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演  F0 U% _3 ^5 Z. U
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
" h& b8 ?& t$ i( v. g9 F; |1 S# m有关详情请致电或邮件：" z; |$ z8 P" u
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
- }# s/ a2 ?8 P  e+ U           轻松健身；快乐生活！
$ O; h0 w3 u) g7 d
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
% D' X! b  A: f/ J
% Z8 P% K# ~; F3 ~  {0 d' C7 a# {* u5 y; m& `* J

- ?5 D2 _( l( y* o) V
2 o$ \9 @6 E7 A' b/ l6 c! \% |& K, g3 e& i  a' Y1 V

$ k: ]5 i& C( a7 Z
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 ; _" T+ f7 ]2 Q0 y( o2 ~5 D
请问：收费标准？

: ^' T3 F) b. A# k: s$ [+ A$ U请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
- e! d0 b- \6 R" O       聽起來難以置信嗎？東方文化中心8 z+ q# K. U7 ?
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：3 [" G: ^/ t9 l5 n, d
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。* r& e, q: c" ~2 ]# [2 v) Q

" N4 b+ N3 i4 o# e5 _6 K•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
1 A! ?5 P. U9 Q- i/ b: y時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW% a/ S: c% x) L& |1 u
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)0 v3 C3 r) s+ f* a  T: N
健身減肥舞，排舞, 大家唱等) R0 [$ u- |" B, f. c( J, ]2 [
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
: b1 X& _1 ~7 @2 N, `: p6 k& B1 P- P7 q; i
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
# {' A' O; X$ z1 V1 F時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。* o" Q8 g9 T- e5 x0 ]/ a: b
# ~4 y# R' v) d# ^1 Q
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.1 t  X4 N$ ?6 ]8 i
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。! i/ o' @. n' {
報名請  電話：780-438-8839
! f1 e( }7 }) q4 x3 I7 D電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca2 \7 w) g/ b4 ^* p" h/ ?: K
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
9 M2 F* F, `( u  O8 Y1 S*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！; A0 k7 W( M. Q# D- u5 P. i

- c8 g' o" z+ H) @3 ]所有课程在9月的第一个周末开始。8 |% J& M( v5 x8 B, T# o2 i
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 ) }( o  C# l- o

/ ]# j! c3 g% Q( e4 F                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
; W! }5 ?$ [; y; r      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
8 }& X) a1 k# l7 I' n& |  w/ f  f    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
- T3 @; I9 q' S- m. D    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
2 ]! Z! n1 j3 N- F  j( _: a放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体5 ~9 j4 d! e' g
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c. x7 r; d5 H$ H) k0 t' j1 L  K
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW  i, E% Y! S8 Q2 m6 I" f# n
学费：10次$600 u3 g0 k! ~# M# z% f8 g2 }1 Q
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临* E% U7 C" F' W3 K- a# h
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 % _5 n) @. @' o2 p  ?
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元* W* r4 l' p3 M" f
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca. P' A6 A0 G4 P. \$ H) S" R
名额10人，报名从速。
) V& {" X0 x+ q7 L* U7 [
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
- A3 _2 l7 U1 T3 q& c" R' R       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！6 O2 u! [5 k- T' V/ x4 q2 O- n. `* S
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
  G7 P+ {+ v8 Q- y  t& l2 k$ }时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
' O- T" v3 V& ?) g+ q地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW/ Q2 l! q: [0 C7 s! o& i2 _% c/ ^
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
5 F2 V$ [* r5 V* Z) H
9 M% \! G7 Q  b2 A6 M; j二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
& F$ F  ~  v0 K  G9 f+ R时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
2 a' p' G' `5 L% ]  o9 w/ X地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
! E# V3 p5 K+ C; O6 V' j授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
/ G" N$ {2 N5 l, B! }* i) O' T1 J0 B* m1 E3 m4 `" ?
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）8 d: \6 u6 O+ {
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00  F+ E% C+ W0 p  k9 }, ~1 ^) }+ }
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
' r: Q6 y3 |  z( B- c* X; D授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
2 C$ `7 r- n- S- e! G- j
* t6 H3 n! x" V. ^) x* |四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）* O* N+ I" @3 U" S6 o( s- O
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:005 s6 o1 W% s! p+ f6 a& V
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
: [' \) p4 n6 R+ k内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
5 L, L5 Q* o/ C5 p/ G $ x# n4 y9 x7 Q
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）0 T& J9 k- H2 \4 h2 t0 V
时间：星期日9月7日 早9:00至10:453 N& s; K! {4 P7 M2 m$ `& u
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前* u+ I& a8 _8 K3 o) X

. s7 F& o# G# t' e' ^2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
+ p' ^6 M, x- e 0 A" ?/ I, S/ Y; p* ~4 A( Q
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏5 Y" `/ ^; N, w$ D2 b; s' l
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走7 e# s* E8 H2 \+ Q" l
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演/ U2 M' {+ W$ a! T& o" J4 D, [
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出9 e7 i/ W7 ?0 e+ }
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.! j" o$ c  l5 H2 D1 Q+ B4 U
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( i0 k& @4 B* }2 ^- r9 \
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
* q9 q( L) s4 _" {- R- U时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
. ?0 I9 w6 ?/ y& Z* K地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW7 p" j$ J& C& F' z$ G
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
$ G: R3 b  S& c* E( t4 Z/ K) L    第一次免费
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