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东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.
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标题: 上善若水,水若太极。
9 ^5 _" K$ S% E. T% [" j) o 内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。5 H, N4 \- ]2 `* Z+ p
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授课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。
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0 l/ f6 x1 v. K. l# p 时间:9月3日星期三晚8点至10点8 k0 E& e: D% i- Q t0 X9 I
地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW
5 K; g9 X: _* r( G 课程免费
- C, D- U* \* n/ Y L: k, z 公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。
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2 ^+ s: C, S, I# h% u 欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。8 E+ j# ]+ p6 U5 C7 G
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