太极人生——上善若水，水若太极。

养生健身俱乐部

      东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.
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4 D% F$ ]' c7 a) R& b2 t$ C8 C2 \: l                            标题： 上善若水，水若太极。      
; B' y& B5 L3 W      内容：练好太极应建立的正确观念；怎样练好太极拳；太极训练中正确的吐纳方法；太极养生的八大功效。

; A& Z  H' s9 r& |- `     授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人； 获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。

     时间：9月3日星期三晚8点至10点
1 \) R: O* U" e9 K( r+ ]4 t    地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
) u8 q  u' O0 X+ ]' g     课程免费
    公开课上会穿插太极拳表演，太极常见错误动作纠正，现场指导练习正确的吐纳。

% R, C3 g7 s! Z: R; }$ p     欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有， 希望更多同胞认识太极，领悟太极，让太极和养生完美结合在您的健康里。
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太极~~~