运动真的能让我们变聪明吗？

JERRY18

纽约时报， 答案似乎是肯定的

http://cn.tmagazine.com/health/20141124/t24well-exercise/

秀色可餐

嗯。我需要运动，我想更聪明些

北山

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
嗯。我需要运动，我想更聪明些

  u: \& c; F" p我也是。

meow

没觉得运动员更聪明啊？

JERRY18

meow 发表于 2014-11-29 16:04
$ @6 e, N5 C0 s6 r! Y2 `没觉得运动员更聪明啊？

+ H4 n& _3 J* D& {对了，还是你聪明。我觉得增强体质还是真的。另外锻炼时心情也不错。

秀色可餐

meow 发表于 2014-11-29 16:04
没觉得运动员更聪明啊？

2 u+ p" f. N  M6 I7 L) U# {7 `这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

北山

生命在于运动，深有体会。

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 21:57
这要和运动前比较。他们如果不运动，不知道要傻成啥样子呢

说的有趣。
; _' C+ p7 V: n! o: Y是不是什么运动都能让人变聪明？

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 13:15
+ R# K3 m4 G8 c" y) Y) N1 D6 H8 k5 o嗯。我需要运动，我想更聪明些

3 ^3 N% J9 L1 x- L

秀色可餐

hunter 发表于 2014-11-29 22:17
说的有趣。
( P1 {. J: q$ j! P' q是不是什么运动都能让人变聪明？

2 @. \* X/ q( }$ M7 r  L% I2 D聪明的方式不一样。
& ?* ?5 @, k4 f比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传球，传给谁，使多大力量等等。这些计算都是瞬间完成的，而且大脑要控制肢体正确的执行指令。
# ?# e0 x) v' D2 N. I% Z5 `" \+ s没有经过训练，常人会差很多。
5 d4 A( `5 ]+ H0 l/ u. z4 o4 |运动对我们普通人来说，适合自己最好。就像你说的，强身健体是第一位。运动时给自己一些任务，比如散步和深呼吸结合，吸气走3步，呼气走4步。让运动更有趣味，预防老年痴呆。

圆梦

我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

JERRY18

谢谢你的鲜花。你送我那么多鲜花！

hunter

秀色可餐 发表于 2014-11-29 22:43
聪明的方式不一样。
比如说足球，在奔跑中球员要计算球的速度和落点，周围环境是否有利于带球还是必须传 ...

2 G1 v9 O: w, `' ]9 s& i: {3 u/ _

hz

圆梦 发表于 2014-11-29 23:52
我运动的目的是强身，还没有往聪明那块想

, `, p, k2 k! D7 v9 m1 ~+ u你把我想说的说了出耒啦。

裁缝Shi

我运动的目的是强身，

9 m9 W. ^& w! H. P2 b  F更多 和