 鲜花( 20)  鸡蛋( 0)
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如果家里有果汁机(搅拌机),试试我的方法,
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你能尝到各类美味豆浆; D0 S) [( w# R9 r
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泡豆子 2.将泡好的豆子加水煮(用电压力锅压十五分钟最理想); @) V8 A4 @8 @
* E7 M5 }" F! j3.煮好的豆子和水一起倒果汁机里搅拌(粉碎)9 U7 O% g! s, k1 B; `+ \' c3 J
8 K, P9 y5 c7 B- v. p6 G! C4.倒出搅拌好的豆浆过滤
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搅拌机能打得细腻的或者不追求无渣感觉的可省略过滤。" E3 I' L4 H8 r" b, M' b
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是不是很简单?还可以晚上煮好豆汤,早上打豆浆。你的豆浆你你做主
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, A- G, P* U3 `可以芝麻花生,可以黑豆,可以薏米赤小豆.....你的健康你做主 |
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