 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌 9 A4 t+ ^+ v2 u( p8 n: h+ |4 e7 S
, f( D& L7 W) s1 b: _) [ m0 M 降压歌
1 E4 B/ T4 r( ^" R 高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
i& J$ L* v5 r! }+ b 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
8 Q) K# c; }: g 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
) G0 c/ g' B! p: y 若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。; ^ v" C4 ?0 u* s3 f6 C
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感冒歌
: p/ p/ z0 c) r4 e( I" d# K, y 感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;: o; s6 k) m& B$ v3 P1 X
肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
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! J- N N, g( P8 x% w% H 耳鸣歌: ]4 b* ?3 U$ D8 h
两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
/ h9 p( t/ X3 r& g 太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
! i3 K; ]: s5 C 若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
' \* S6 c1 I4 j; u 坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。4 Q8 O# F7 K5 j: [/ S) @
! g4 ?( P3 M0 @( ?% R 哮喘歌8 X* Z a {2 v! M
哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
3 r# u: c, l6 d* X; {0 e% N( q 预防为主抓关键，补气防感防过敏。! F. `- W/ x( L/ w. ^
哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
7 r. k! g! N# U& T" ^5 t 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。3 R9 ^: z2 z6 ^. r( J& C* ~" g0 t
冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;9 }! s8 X2 S' h! M( j* O
艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。5 H2 E4 r: A+ L, B7 T. J
夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
5 K6 [7 e& }' h* G+ g! X" F) F 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。) T }& k: P2 t
( m6 W- d1 ? @: c 心绞痛歌
4 K- D+ W8 f5 q3 V3 E+ z 老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
+ a0 W6 G& |) u0 r& r5 v9 k 电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
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排毒歌8 T3 G- k F- m- s2 m
人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。# j! C: T9 @* v
坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
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舒肝排气歌
0 @3 w- y; V/ a# M- l" r% T 郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
8 V; i8 s; v# W& R4 R9 ~" H 每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。% s9 R1 t0 [4 v9 v7 j' R
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减肥歌1 n& S6 r$ ~7 F$ f0 s7 ~
心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
0 Z0 m2 ~( g9 ` 人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
# K! i# B) l [9 M! F+ R* ^+ ?9 y 中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。1 t& W5 l2 y( p! s% K8 g$ ]
睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。* z: N6 ] t, M5 c
惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;! z) E, y, i$ F S$ M5 J# k3 S7 t
吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。5 @$ W0 B2 h$ B I# _2 L
" I" z4 P t1 q4 J* P- Y 糖尿病歌
, [8 P" x9 n) k 得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;! `0 Y$ K: [8 f; |* e6 l7 ?
再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
$ T; f* V& ?. n u 上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
0 Q ]8 e g# L9 `% u( [5 \1 u 按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。; G! Q. [! h( Q- t9 _ I, f5 @0 A8 l r
中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
; R3 x* Q- I2 l8 ?0 M$ m) O 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。% N/ ]9 X# e( V
祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;/ G4 [' b2 T3 e/ ]6 O
上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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0 j* p4 |( q9 j1 l! p 颈椎歌 Z- o/ O5 A% ~# q1 k1 e8 V
何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
) u( h# y& `7 J$ I! d2 }' Y0 ] 刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
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, _8 `1 L# Y4 M 调制更年期歌
' V% ~1 Z4 \- F' T 女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
1 ?; g: _& x n; ~ 症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。1 x1 ?9 j: ], L1 @; }
坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
3 |: v" f) D I7 ?( @ 肾阴补足精神爽，一生不知更年期。% y$ [2 z, n/ t$ ~$ J' b# x; E
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补肾歌
" t/ g% f# c8 @7 ]) a+ p, L' B1 x3 e8 m 人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
4 h W, r8 V& M k5 t3 P 太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。8 g0 [1 I+ ]0 l8 M' i& p( d
头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
s5 [6 g7 P; P+ e- D2 V7 Y 只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
, ~6 R+ c+ U/ Z, h2 H8 U6 | 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;* q' h- A6 Q2 c8 v8 }
都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
% N6 k, F7 o! K& j; ]. d9 N 脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;/ a/ }2 r; p2 t
头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。% |* k- W& q. `! q
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性福歌8 j# y# w# J9 H! K3 ^7 @
人体自有威而刚，性福何须求药方;
9 n' \0 } b* `$ x- M/ z 肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。2 d+ m1 b. K$ f" o {
阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;, U# _3 R+ I# F9 Z$ P) C: s
关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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& {; ]8 l. Q5 @% z' w C 皮肤清洁歌
/ A" M, ^1 t- U `1 O, V 灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。" I6 o! q/ X8 T# {
实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
! u0 E+ L2 E! o M 每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。% o c, ?( W0 E/ ~
配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
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. h5 {6 d7 H: ?- O" e0 e* \' Y5 i. B 祛痘歌) d# v8 T" H( `9 E
脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
; @& _& F9 J% Z- R 全因胃火炎上致，时有灼津便不通。5 i, j' r; E. y, x7 V% n
穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
6 O) i9 _9 L9 J2 D1 U- h2 f( ]: P9 } 内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
@* z" R3 ]( ]) z2 h1 v3 H# C 天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
* N$ f3 s' h) z. M" P5 j2 T! }1 s+ b 早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。; @$ `; {9 U; \+ v3 ]7 b' n3 \
每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。# [9 _& F& \9 |- \2 f+ {& g' s& ~
多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
( D% F/ X+ g7 O2 {4 I0 j z4 { 额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。6 g5 q7 } J' n1 l
求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
6 V1 W' u) k( k' S6 \% W 气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
/ A7 `& W' f" I! m5 f. }1 |/ [ 太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。3 F* h) f6 E8 Z0 |
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链接：
, o! F+ }/ G1 p. f- k1 Qhttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd |
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
提升卡
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显身卡
发表于 2015-8-4 21:16
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