朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌

       降压歌
6 s$ ?8 F' v$ g　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
0 l  K( I/ Z, U　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。

0 w0 \4 |$ A7 ^. P1 M, [       感冒歌
　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
0 l6 Z2 h" m# ~! o3 x1 v) ^: e) n         
& S: N' n0 s7 X       耳鸣歌
& C/ s, k% |* R; k　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
* _& c! ^2 U9 x　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
$ l) t% r% ?0 [3 d3 M- u7 p
　　哮喘歌
( v1 [* d+ J) p+ e　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
1 X, ~# @4 T) H% r- A+ n+ n　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
1 Q" `0 z4 w6 U　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
2 v- l2 I7 n5 ^% c　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
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- h/ v$ `2 D  ?& I! {& U- q　　心绞痛歌
- F/ ]2 @" C* J( Z7 B, T4 n& {　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
5 y  p1 J+ u7 ?" L　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。

　    排毒歌
% O7 I: o! Y+ F/ B) K- R( w　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
& [8 ^% @& W' `' B1 P& U　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
2 r/ m! U7 q2 ^8 v) e
　　舒肝排气歌
　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
" i% D& \5 U5 ?/ {# S, `. g　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
　　
0 h& b0 K: X" ]       减肥歌
* w' `1 U  f+ j/ G, C! D' f% {& L1 ^　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
9 k5 i  v2 c1 R- ]* R3 M7 y8 k　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
. C9 |$ P+ L/ i# E　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
+ g& Y8 p) N2 k. U　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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　　糖尿病歌
　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
1 o) y2 @  E# ~' [5 C' Y　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
" d5 T! A: E  N$ E4 p4 R5 a　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
& a# Y; u  u: ~　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
# c9 L4 m: X8 }. A' }; C　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
# @( F$ Z3 r6 a/ g$ q　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

　    颈椎歌
7 s8 o& F; r' Z# O( P　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
$ ~7 s% z+ G/ L6 a+ H　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
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- j& X, i6 O; J2 [+ I* M* m　　调制更年期歌
　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
% k4 C" B* z5 ~7 Z) c: N. U4 f　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
  r/ ?$ c+ P4 n　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。

8 B) Z2 A6 r' d% i$ N( _6 C. |　　补肾歌
& B% y7 w  m7 r# C. Z3 m. Q　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
. F( c% V. p7 Q% W  P　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
0 Z6 Z9 u/ r2 A　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
* c. y* \" E  f) a; h: |* M% A4 e8 e　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
6 V5 g& b! W( M9 x5 T
+ A+ S  X7 i' j# |　　 性福歌
1 ]4 y4 ^& o8 T; y" H$ e+ r　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
2 ~4 P: ]5 k3 {2 O0 g　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。

- Y" z! E+ H* H' }: l1 V& w　    皮肤清洁歌
2 L$ t: r" K3 p& s　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
6 E5 }! P* E; D7 l; {　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
" Z3 I4 ^0 @5 M) Y　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。

- R& O, f4 Q2 A; N" j+ r3 v　    祛痘歌
　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
+ X. ~8 k. j( E: k% s. L7 @( d/ x　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
9 l9 K9 R" w1 R　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
9 V6 C& L6 e- z3 x　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
7 k  c1 X3 H4 b0 A2 }- e3 _　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
# m  C, i. j/ l" ~+ q3 z* r- T　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
3 w8 V1 `% s/ w　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
; ?2 Z9 d) r$ K3 k　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。

链接：
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
多谢，有用!!!

感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医

有清楚的经络图么？
% @# X# G$ {3 Y
谢谢

齐山

. D" P+ S- Y( L) c  d

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
6 ]* ]2 g, ^+ D8 T& @( n感觉齐山像个老中医

# l$ `" L3 f; x+ q! H: ]有清楚的经络图么？

不用谢！
) Q( B& n0 C* `3 ?8 k* T本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。

0 Z& e0 Z2 L  K' x2 A链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
你真是中医？

不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

我也信。
& A: {4 t$ o" e$ ^你订机票了吗？

齐山

* l: W2 j7 M. ^4 Y; I2 y/ C

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
2 h, Q+ D0 ]8 [我也信。
你订机票了吗？

- n: g- E1 k6 c, b' e) m1 K
5 }! R4 B! _5 n7 m9 U; p# H9 U9 X) l杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
2 G& }6 H; H1 Y感谢兄台始终在惦念着我！

遗憾。
; m- B2 b. c' {4 w+ t# ?4 _还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
9 r& O4 `9 b7 x' l6 B遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

真诚感谢！
- y, b( s+ p4 n* ], C只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

能够帮助到大家是我的快乐！