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Downtown 教游泳0 m$ d) ], e9 `5 p8 Q+ B' J. \
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个人简介:
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。: x' b: `: q# v, C
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学习游泳的好处:+ `' E( B# E8 \2 k( o% {
+ G1 r( k( S. i) b( K) c2 { G: V9 I1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。4 h( s$ y8 C- ~2 G" l2 r0 P% q: W% Y5 a
- _# l, D. Z$ V4 m$ Y6 O4 O2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。- b2 p8 J, j3 `2 @, `7 L" j
# m& i) x2 K9 j4 d1 y3 N& ~0 `授课内容:
0 N) s4 j- { l1 }& c1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
4 i- D6 W: W) r& k# ^2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。% W8 K! y- a5 U
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。- F) Y/ I# Q- d; s# D; o3 q- w
(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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/ e2 J5 i. U9 n7 t/ b9 I' d. _% F! q授课地点:$ ~* H( E, ]/ x( ^1 n
104ave 109 street Macewan University
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/ L. [0 ^, W8 q4 k- V( u0 b6 ]% i# Q+ z9 `$ Q* x- C
补充内容 (2015-11-14 22:49):
- u. f' m# I( L1 P电话: 780 245 56505 j9 Y! J/ {' k! n: p
. ?! R8 o/ B; \8 |5 `6 R补充内容 (2015-12-13 23:04):7 ]2 {$ _# T4 V
本人女,只教小朋友和成年女性 |
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