DT（教游泳）

Leon丶萧

Downtown 教游泳
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个人简介：
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2 s4 h: y5 }) H$ Y6 ^5 y本人在国内学习游泳三年，曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳，自由泳，仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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% I; i. [9 ?$ w6 ]3 @' t, g学习游泳的好处：
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1 F: M1 t8 j9 G/ q: d3 ]& S1. 游泳是一种有氧运动，锻炼肺活量，四肢协调能力，同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高，提高免疫力。
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2. 游泳的装备价格也不高，50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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授课内容：
2 Y2 a9 w3 q; |$ ?2 C, F0 V1．陆地运动，模仿水下的四肢运动
" G4 n! k% Z% W2．水下运动，局部训练和蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳的练习。
4 f% J: e4 c, T! v
可单人教学（25刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
6 J' k4 t9 v" Z  z3 j双人教学（20刀／小时， 每次课2小时）一周1次课。
（一次性交满一个月钱，可省10刀）
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授课地点：
104ave 109 street Macewan University

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补充内容 (2015-11-14 22:49):
电话： 780 245 5650
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% j: p6 R/ `! w补充内容 (2015-12-13 23:04):
本人女，只教小朋友和成年女性

Leon丶萧

游泳池安全須知
池邊不可奔跑或追逐，以免滑倒受傷。
- f0 M) p7 p3 R4 g( V8 ?0 l. {9 L3 [池邊不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池邊受傷。
0 N3 Z9 R4 o6 F/ d. g/ A池邊嚴禁跳水，常因水淺，造成頸椎受傷而終生癱瘓。
4 D/ {" T: c; k' S; V: W" S4 Z) c戲水時，不可將他人壓入水中不放，以免因嗆水而窒息。
潛水時，應依自身能力為限，以免發生意外。
水中活動時，已感有寒意時，或將有抽筋現象時，應登岸休息。
! Q4 Z* t1 a  Y' _! t* u% r0 s& I游泳前進時，應張開眼睛，跟前者應保持安全距離，以免被踢到而受傷。
若發現有人溺水時，即刻發出「有人溺水」或打119向消防隊請求支援。
1 b; M1 A) E3 p$ ?如果自己沒有學過水上救生，不可冒然下水施救。
( J7 J! Y) Q! D6 Y. f' M% `  r若在水中發現自己體力不足，無法游回池邊時，應立即舉手求救，或大聲 喊 叫「救命」等待救援。
0 l0 D; ^# {- c" R: K有滑水道的浴場，起點要有安全人員管制，以免撞到前者頭部，終點也要 有安全人員清理航道，以策
安全。

ben66

请问教成人吗？谢谢

Leon丶萧

ben66 发表于 2015-11-14 17:35
请问教成人吗？谢谢

) B+ R: b  l3 ?* i0 S& P. ]忘留电话了 SRRY····你可以短信或直接打电话 7802455650 问下

Leon丶萧

dingaaaaaaaaaaaaaaa

Leon丶萧

或text 5873352912

Leon丶萧

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Leon丶萧

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