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原帖由 喜欢冬天 于 2006-12-11 01:07 发表: z- h2 [2 u) T8 O
不管是跆拳道还是太极,小孩子几岁开始练比较合适?
1 r: J% T! L0 t6 a- |7 c有懂行的给与建议可否?
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4 X) M% [ P, {6 x" [9 w% O据说过早抻筋,就长不高了.
4 q6 }( T* i* ?+ @* i通过中国各界的体操运动员的身材可以验证.
+ G9 H2 ^2 V& a ~6 y5 W而且武术也有许多基本功要求,劈叉,下腰,以求灵活柔韧.# J+ ^% i# U- U7 g; {
另外武术也要求训练力量(例如篮球运动和哑铃对肌肉的训练截然不同),使小孩子肌肉过早定型,从而会影响骨骼发展3 a( a8 _9 w% f3 O. E5 H7 F0 U
我小时候有个同学就练武术,开始小学的时候还不显,到初中升高中的时候,大部分的矮个同学都窜个了,甚至最矮的最弱的竟然变成了1.84M的高个了,但那个练武的同学,到现在还1.63M.
8 I. Z, ]+ o% J$ e1 X而后来1.84M的高个逐渐长宽了,身材也还不错的,我想如果他两打架,估计武术没什么作用,还是个高的好取媳妇.
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小孩子还是多练跑,跳的好 |
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