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原帖由 喜欢冬天 于 2006-12-11 01:07 发表 r+ a" g I' M9 y( b0 j3 v A
不管是跆拳道还是太极,小孩子几岁开始练比较合适?
* m7 v* R/ {0 F) T8 Y V有懂行的给与建议可否? 8 j# k& @" O5 v; _
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据说过早抻筋,就长不高了.% T8 e" N7 w$ ~3 H( }
通过中国各界的体操运动员的身材可以验证.
% w: r0 d* _7 d5 S6 l) M而且武术也有许多基本功要求,劈叉,下腰,以求灵活柔韧.+ u ~0 i/ b1 M3 ]
另外武术也要求训练力量(例如篮球运动和哑铃对肌肉的训练截然不同),使小孩子肌肉过早定型,从而会影响骨骼发展
1 r7 D7 r# O8 Z9 q: t! y我小时候有个同学就练武术,开始小学的时候还不显,到初中升高中的时候,大部分的矮个同学都窜个了,甚至最矮的最弱的竟然变成了1.84M的高个了,但那个练武的同学,到现在还1.63M. 6 e6 A* j q% b: }. ^$ z
而后来1.84M的高个逐渐长宽了,身材也还不错的,我想如果他两打架,估计武术没什么作用,还是个高的好取媳妇. 1 ^# z: i" f; W( ~) c( B' e% h
& _2 \& Z8 _2 f- Y- I! H小孩子还是多练跑,跳的好 |
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