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Downtown 教游泳: t) S1 K( @+ L( ~ X
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个人简介:+ ?1 p& v* \5 \) B
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。+ e7 Q$ }' T# J/ S- S* f5 \8 \% T
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学习游泳的好处:0 C- J- g( S# R
- n" _' W; \( j% r% A# z1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。, V# O1 U2 c1 z
6 L( T8 x6 ]1 Z8 A/ O7 t- I2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。: V' W9 S) |4 a/ |7 e" t4 _( }
$ n2 p8 f4 J' N( s8 d6 G! w& z授课内容:
; ^7 ^ V) @0 D. F# ~6 ]; w# Q1.陆地运动,模仿水下的四肢运动
0 C2 S U8 Y% h0 O2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
/ H; O3 D, a- }: M) f+ B双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。
7 v8 A0 k; r& p(一次性交满一个月钱,可省10刀)) S9 A2 O3 ^2 v
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授课地点:$ I# N7 J! I; ]3 E# B
104ave 109 street Macewan University
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2 O2 M5 ^0 n, _5 r电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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