女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
0 ~2 z! t2 F  O& C3 N- I; \胆固醇过高：山竹、核桃
9 n- R( S$ I* M( Q  s
: t& q1 @% Y! ^$ U* [. L4 t; G高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

( G3 l( Z3 F0 E- U动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
1 s7 [, F! F: y
3 }) ~  K; l  H1 @5 g, l% f& c中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
' M& [" T# G$ k
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
/ w7 t  v1 g! [- ~: J. {
哮喘：葡萄、桃子
+ Y, t  H7 z) K- h7 S
% ^1 |2 K+ ^2 C5 R0 A$ q7 b1 ^肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
( f; i* R/ C/ v$ R( a8 z: T
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
2 [. Z9 }# a. T& P8 r0 F" ]
1 d6 n" U3 g; Y) W肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

6 h8 v3 b! H+ v腹泻：苹果、杨梅
3 H/ r; x6 q# S
; f) X9 Q% L% x+ j* T胃痛：木瓜

  t# \3 x) [& Y! b0 t, O消化不良：梨子、草莓

4 Q! u8 p' M: C6 q! M/ z痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

- y6 p/ F# L, J: U肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
' q  `4 C1 K0 ]! B) d/ f
& v2 y) i1 Z# M3 m, q' N6 q  e; f/ J膀胱炎：西瓜、桃子
3 ^& T: O" f% @3 T: B* \  B5 X
尿道结石：西瓜、猕猴桃
3 S5 S+ H* s7 b! _, M
尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄
% G* l' \& E+ m- M. T
, p5 X3 p$ n: d  K内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
1 L5 K# g, ~9 M, e
眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷
3 D2 v% f: y# N' `: E$ R$ W& a/ x0 |
夜盲症：木瓜

% ?$ O1 G, M$ h9 K骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓
0 w; }! p+ L7 V' B: l3 n9 W& n
背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子

, a2 X- _  Q, [- V0 \: W1 @5 C通风：猕猴桃、凤梨
$ }% A3 ?6 r/ O7 j& D* f1 Q
关节炎：葡萄、枇杷

% T( @( T! I6 j跌打伤：木瓜

8 U5 N9 F, q- Z$ C& ]$ d& w皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
8 [! Y& E+ v1 `+ y
" G1 J5 s" L  ]9 r9 W口腔发炎：梨子、橘子、李子

牙齿疾病：草莓、橘子、李子
+ l3 x2 b: a! c& Z4 N) x" R
1 X% E8 y, p2 m& D( w- n感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
5 M7 ?! D: K! l3 f8 g, g7 `4 o
孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃
) r2 o& d. H( _* A+ K
增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
: d9 G, V) X  _/ o
胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
一日一苹果，
) b- j$ x1 L0 d( `医生远离我
3 }& j$ W. d: ^6 f7 ]7 E脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
. n, G+ W2 i/ |8 K1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
8 _6 i9 W* w8 c9 ~& B7 _2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
+ w7 p# M$ x" Z0 v0 y: m
木瓜
" y  D0 w: F5 b5 _& `万寿果
* J: Q  q$ E  B, ?% Y: c" y味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
, D4 L# U& O* U$ f) g, o' W2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
$ Q5 D; [& A! c  A3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
8 D8 T, q& n& E: e熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
' p3 P" u! p* U# W3 m9 L
西瓜
8 i8 R6 t. K! b" z  p性质寒凉/
+ @! I8 V7 |" b6 s胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
6 R6 U7 G% b6 P6 m) h
梨
9 o- ^0 l, @. U: k3 {4 E百果之宗
8 d: C+ \6 P  D5 r清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
4 }) p2 l! E+ ^1 j' a南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
2 f5 t5 h6 k) }* e( s8 N2 w6 l) y
芒果
* o/ E  [8 J7 L& l4 z6 w2 `. v3 p+ a不宜多食
有药用价值
7 O) \4 ?( h$ I4 O. z: ]! x: o性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
  [, K0 |% K% h（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
9 p2 ]& i0 [- M; q3 n2 B未熟的可能治过敏
$ b) {1 E8 W7 |  F+ I哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
0 n1 `0 b$ T4 L' R* Q, L1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
5 l; _' Y+ u2 h/ o2 z  X3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
2 j9 }* Q) o& q( S+ H0 n$ H  x
$ _3 J( G8 A* [5 C/ ^猕猴桃/奇异果
7 [  D/ W8 ~9 E& Z/ z防癌有道
2 n8 E! D8 a. [! n, H5 j咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
, Y( c5 F3 e% x7 u
  n# h0 I) ~( i山竹
8 Z9 Y) ?9 }& Z性至寒
0 j8 D+ o  d  R* U性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
+ {1 `0 P1 n1 Z2 @% S不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
0 \* _: C7 D* T4 d
菠萝
3 E% j' M  V$ ~& t$ H. M生津和胃
性质湿热。
. L$ F  F- d) @5 J气管或支气管敏感的病人戒食。
9 ^7 p' R+ \. A3 E/ I9 V需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
& u  w# s# s6 y2 f2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
4 H; C; L/ P1 r! G6 W, o$ F3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
: ]' o$ f  S& S8 N
; J0 A' M9 m* ~3 _: z4 H  Z榴莲
2 h6 G0 D0 H: M+ a( l# k0 m+ g虚寒进补用
性质热而滞/
; K2 ]3 f. L1 T- n9 _* K癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
7 J+ W" o# d& I) Y, ^5 U* D) q, n惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
+ C8 N3 F/ H: Q2 Q痛风、糖尿病者不宜多吃。
& K  T; ]& W9 R' H1 w& b体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
( a0 U# F7 ]" |1 y体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
! h: T6 |4 r) q- x椰子水+冬瓜子=泻肺火
5 }, {3 b* K, b2 p9 D椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
8 U( {' b7 w; O0 b
4 u4 s3 }& A9 R% @& _6 y链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
7 n. x# {" x8 [* z; \! K% A. }6 T好主意

! o1 ?2 s; r6 F( T. e6 ?试试看！