女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
0 X- R1 O( L& }* F) r# M胆固醇过高：山竹、核桃

高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
# ]6 R0 q+ i8 s) z2 v3 F' X
, B. s# Y! v- K$ N, y动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
' [* @/ L' G6 x6 `- L! ~
2 L& P& ~( Z/ T中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

+ [" j0 r# _9 j' u心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
1 ]* ]# ?( I6 y4 N
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子
) Q' i6 }4 m9 @) u& r+ q, O
4 Q7 a) a0 y2 r+ q( T肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
% i  r$ \/ T, U4 ]8 ?
4 |9 u) D6 ?, R' w3 U肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

* ?* i0 ]. j0 f腹泻：苹果、杨梅

( e8 @6 R: d2 I& w. r  |6 k0 u  Z( c胃痛：木瓜
1 z1 |; P8 @& ?7 s$ s# ^
消化不良：梨子、草莓

( [; b2 l+ s) {  m/ v# q痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
# T4 j: d3 Q8 y3 [* T
. o6 O4 x  @+ F! ]: H肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎：西瓜、桃子

- p  S9 X% G% D+ a尿道结石：西瓜、猕猴桃
$ _0 m; w* c) m' i. g8 E
# ]; f4 H) y6 b$ u尿失禁：桃子、李子
7 F: m0 ?. Q, w! }, `5 A
& u( y, D8 _4 {5 `尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

" ^  W- D1 |+ `; l, C: d( p眼、耳、喉疾病：木瓜
3 [3 c+ I) T  T- t! }6 |/ U
声音嘶哑：葡萄、枇杷
' h. d' O) ?4 U" \
- e8 E" s% W4 k# [# M& a' d+ l3 B夜盲症：木瓜
8 Z6 E" B2 ?! o7 u1 S8 E& ?
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

, c0 j" G% Z/ c( v% U手术快愈合：草莓

背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

) h# t. f. U# m8 F8 r: V: O  x腰痛：桃子
- N' F6 k9 C0 _: o( h* G
通风：猕猴桃、凤梨

" T1 k. F; N' b; r2 Y关节炎：葡萄、枇杷
1 S) M. M$ W/ g
跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
' ~* _5 x8 {) }  ?# Z
口腔发炎：梨子、橘子、李子

* h: z9 e! k( n3 @2 w; B牙齿疾病：草莓、橘子、李子
+ k2 w2 Q: J5 @5 A8 L& F5 F
# `; E8 S  v0 t+ \3 E感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
: o' W9 ?, b& _' K+ l8 n( D
孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

5 D& V/ o" M3 v& [# V. c/ {# H孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

8 M0 Z  b: [( T$ F/ u! y- q( q% |胃口不佳：葡萄

' K; ]7 E$ C& f  r3 U1 b2 g, _促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
7 y5 h5 o. C+ B4 N) b5 a
* f! m2 }6 p  L. _0 U- r  J$ L- S苹果
! c- s9 z' n1 i" X4 _4 `一日一苹果，
' o" Y) f1 J8 E6 d医生远离我
6 R: s, X% N. p7 k3 y脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
1 U/ _( |4 V9 g# S& c6 M含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
$ @8 B% i; [0 y$ H- T2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
& b4 L: }5 Y& C! A6 B, Q, W; q  x3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
* n& {1 `# X/ L- t( z. s* ]' m) B! Q5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
( c8 \6 ~7 U0 b$ N) o5 p' p
木瓜
万寿果
" K& ?* r5 @3 I  F! W4 w味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
7 y% H) X4 @  Q+ K6 p7 X熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
1 f1 F6 {- B+ ~( j& j1 M( }* u性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。

梨
- A+ ~. l1 p6 @! Q百果之宗
6 p0 E; w- u- [1 U6 R清热佳品
; v: I% D6 g& x性质带寒/
" ~$ s4 W  b# Z体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
& g% b3 X9 q5 g& u/ u2 M6 i天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
: o: K2 V! h/ o南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
  L0 T8 f, b6 K3 z3 B0 `7 J& O南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
8 u! \8 n; i* Z& W3 Y1 [* d, E性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
* _7 Y: |/ s+ n' P: B（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
6 z9 s- _/ [! |3 `+ ^哮喘禁忌。
( c' p- [/ F; D少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
% a$ j9 O) q8 G) J$ I  P$ r2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
& N& F. p5 |: ?: Z2 U- @+ W; d
猕猴桃/奇异果
5 S) b* y/ q$ z8 M防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
8 n6 f5 j7 R7 f: R% Y# B1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
+ V7 y9 n3 [2 k, J3 R/ n2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
: z6 r& f, a% b3 h
山竹
性至寒
; n$ V6 I" c- V4 R! \. S性至寒/
3 |$ i' Q# S) m* W体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
* ^/ P- L' R6 @
菠萝
5 S5 F; y: }' {! ?' D6 S6 I0 c生津和胃
) N1 b5 J' s/ g1 Q性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
: ]0 X) ]0 [- x  {% K& K2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
6 g: \  J. y8 P" Y; o; V3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
1 p8 u6 u: @1 a
榴莲
5 F" x4 z: F+ V虚寒进补用
性质热而滞/
! D, p7 Q7 t8 Y癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
8 P' B% Z  Q! M8 E% i0 r产后虚寒者可做补品。
  _/ Z8 \, ^2 W7 _吃过量可立即吃几个山竹化解。

7 f+ l9 j! h, [4 p3 s# h& R荔枝
惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
: m! a7 Y4 O. y! j/ V痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
- M2 q/ l" A- D/ \# r+ {8 s吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
7 e( \/ x, i' L( j: W( @( V
+ v- m8 K) S& _. C1 H椰子
性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
% \2 n6 ^5 q2 A8 i/ k0 A9 s脂肪和蛋白质含量多。
- W; g7 Q+ ?/ X  l, M椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
& f2 @5 O8 }1 u+ c. C1 i# |椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
' v6 v& D; Q. I3 {" E& w5 t2 b0 _5 M! Y
7 G# ^( O8 y2 S) u% S$ ~4 m! p( l链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
: X: P( @2 r8 c) c好主意

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