女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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2 R+ H+ |8 y; F: C. U' X贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
3 H) q7 |3 O; s, H胆固醇过高：山竹、核桃
. C0 y/ n9 f+ i0 ^7 G2 I3 }
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
  F0 ^7 D& _* }& F* @0 H
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
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呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
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肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

腹泻：苹果、杨梅

$ F5 g; v& B$ L0 ?8 N2 [7 ^  U胃痛：木瓜

- `# g6 F# P" o/ K0 x% l消化不良：梨子、草莓
% U6 z) `- {1 m, t
7 W: X9 L7 ]% _) R5 C8 j痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

% l7 Q1 v3 J1 |# P5 f肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
! \+ j! @$ R- s9 z
膀胱炎：西瓜、桃子

尿道结石：西瓜、猕猴桃
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- m, n" S1 `* A7 U/ G尿失禁：桃子、李子

尿道炎： 桃子、葡萄
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内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷
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夜盲症：木瓜
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骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷

手术快愈合：草莓

0 _) [" }5 m6 |6 f背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子
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通风：猕猴桃、凤梨
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0 ]" Y$ n' d6 Y* T关节炎：葡萄、枇杷
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跌打伤：木瓜

2 ~7 E3 S2 J; y$ r0 c皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
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口腔发炎：梨子、橘子、李子
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牙齿疾病：草莓、橘子、李子
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感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

0 u1 R- K) h, \0 T! p孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

8 r$ p, z- d  K3 I孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄
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, n; u7 F5 y6 m8 [! y4 o0 u促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
0 @7 _& `& p% ^8 J# k/ K8 ^0 N- v一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
8 Q4 K( `( R9 J1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
4 R$ P1 I* {. J# V8 G2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
7 q. @& u* I. Q( K$ X6 e4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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) x" l7 Y; W$ w# i/ `木瓜
! E8 f0 o* k* h% D: [: g! I- d' W万寿果
. p! T7 j0 c( T' n1 l  d味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
* E) l# J! Z% G7 }$ O1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
" f7 E5 p* _1 s& e' B3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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西瓜
: K& ]0 ~: p4 X& U2 B2 v; ]性质寒凉/
6 \1 I$ N! m. l( O8 G/ l胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
强壮实热之人适宜。
$ z9 i+ o' _2 A! |2 j不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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/ T7 w+ r1 s- P! F7 T梨
百果之宗
5 u+ j' s9 s2 m6 }清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
, o0 B1 w" G( U南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
  J3 Q, e9 [; f0 H南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

" o) F+ t8 w; X芒果
不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
& R: Z9 t6 T; V8 C0 D4 R4 K哮喘禁忌。
, I" j& |: [: S( U; Z$ o) b. o) s- M少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
6 H; f  Y+ {' e5 P1 V/ `- `2.解毒消滞、降压。
  f1 u2 x3 u1 v4 D3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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猕猴桃/奇异果
# b+ N1 U! ]# [5 J4 U0 P/ k防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
* R. d$ M, g. g" ^, }1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
/ {( h& A+ q1 x* ?9 D6 F8 z2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
$ Y7 q  d1 q. W, l7 }5 T3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
; m& W% W* ]5 `* s/ Q4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
1 `/ a5 H# v7 R$ A) `: J性至寒
3 k8 {2 a( D2 M- q; l- C# R性至寒/
7 i, c3 i# h% n: C: u1 c体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
( ?) ?" @' Y) e1 _* r' i9 f不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
: U* T7 M0 x* z
菠萝
生津和胃
性质湿热。
% a- u3 D0 E8 Y) E. u气管或支气管敏感的病人戒食。
7 v/ y" r8 R7 G1 z4 T* R! w需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
% _* c7 m, E4 x- u. c1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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榴莲
" z! [8 \8 ?1 r9 m; ^虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
体质虚寒者吃可壮阳助火。
- {9 m( C0 p& n2 v1 j* I4 X% G产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

荔枝
: `- a* l( z1 y6 f* L" b7 G  X# a/ H惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
% k) E+ f! }* Q0 o" z体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
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/ D4 S4 f* D: K9 n( a椰子
" I/ V% Z1 H  ]* m. [, g性质温和/
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
* G/ u! h6 {; p2 e5 y. \; W体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
4 e, m* O  d! L1 C4 h2 w椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
7 z9 [4 S% p# n椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

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dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

5 j- [' g. r) I, N+ s8 c6 Z试试看！