女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

+ a, x1 g3 m5 `* ^% N0 p- Y9 K贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
! q6 i! z+ ]" A胆固醇过高：山竹、核桃

7 \% N) P4 F3 V. j8 ~高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
8 R7 A* ]- D! g* O' Z* ?2 _
2 Z; U2 a( X! K6 s3 g动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
6 g1 R+ |' O" a: F  G# J$ G" F
$ c) m  \4 }& ]8 Q呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

哮喘：葡萄、桃子
) Q/ _0 `; r% @, L1 ]
/ P1 J+ V3 K/ |  Q; `! d5 ?肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
6 {! x( }1 Q( \5 M' o2 E
4 p+ S% `0 D% a% K* O3 ?1 n消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
- S; `( s5 `( D0 l# B/ u2 ~3 x; A3 @
( ]" W' a( ~8 q, |. {  g肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
+ A% M. f* Q5 R6 k/ u
1 y  K5 f4 P3 X6 i& t7 g  F腹泻：苹果、杨梅
# T' V, X, N& Z- J; o; J
胃痛：木瓜
9 d. |/ t' h$ c6 n8 ^! N1 q
* [; W6 c+ t6 V消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
$ W! R% q) r7 f+ S) K, w, g
5 B( P: y9 a' O0 E3 ~8 \+ M肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
0 Y3 D! o% L- R
膀胱炎：西瓜、桃子

, u: z: U: D) {" |7 K: s尿道结石：西瓜、猕猴桃

% R! R& t& o" y尿失禁：桃子、李子
. t$ Q2 w3 r- Y- Y
尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
! ^6 F( m& \1 @
, [+ Q6 P0 _: x: a眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷
2 K* B# u3 `! W5 ]8 N8 V" T
夜盲症：木瓜
4 a8 R  o& n. ?) M# F
& d8 |; h8 ?$ y: |. _骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
4 s9 q% U- `1 g
手术快愈合：草莓

: T! l- k# w* p2 }背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子
; m1 S; f; L0 t$ A  O
! n& J, y, l+ J( v通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

3 y9 L' R+ c- S8 G跌打伤：木瓜

/ f8 k! K6 l/ p  {3 i皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
( J8 d8 C, F% t* h7 }5 x( r
* l* r( T$ B; L9 {# K口腔发炎：梨子、橘子、李子
) U! y+ t' L& \& T7 r- ^1 J8 U
5 c6 r3 `& f$ B$ `0 I牙齿疾病：草莓、橘子、李子

; _! f8 F% \5 h) c/ q8 D感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

1 T) ^3 \9 I! }6 r' M$ P  w7 e孕妇产后恢复：苹果、核桃
: h' ~; q2 S* Q1 T) O: R5 Q" Q) v
增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
' U1 ~+ f7 ], W0 r1 r$ t2 J0 ~. w/ x
胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
一日一苹果，
医生远离我
% z- J; I- x$ c$ A) F+ {- s: f: W脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
8 m+ u5 _  G2 w2 }, ]. a3 i/ Q含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
8 m9 Y0 J0 @% @5 N5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
5 v9 j9 i1 p  o( s秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
. d' s, u% s) @/ j6 S( A9 X% U
木瓜
& f/ j" N$ |# |+ s; _' S1 |万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
) Q, L0 ?$ c& Y- y, C1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
( P% T! n+ E' c* g3 w5 x2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
* o: \% x  r0 t3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
性质寒凉/
胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
, H* i! @# T( }+ G强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
: Q9 i, H+ J% ~# N
梨
+ l" E, K! ?! J) o( o百果之宗
清热佳品
) M6 ^. R8 i  C# x( s# |* `性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
8 k$ q( u9 D6 i' e3 R- q0 ^8 u& i天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
3 }! P* l9 K+ s5 C3 B8 H2 ^2 {吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
  ?7 H" k7 Q% E* U/ c
芒果
不宜多食
有药用价值
1 u7 |% t. W$ O! u性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
9 ?- U- w2 T' B2 y' w（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
9 V2 g! L2 \- b3 N8 R未熟的可能治过敏
* e5 L' |3 H' A, t7 X; l哮喘禁忌。
+ j& F% B2 f" \9 Y; _; C6 t" @+ q少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
" d9 j+ a: l4 r# R$ ?0 c1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
7 P% P$ ~# a% t; Y
  s0 Q& G( w( I( _( U4 w猕猴桃/奇异果
防癌有道
9 U$ Q4 g. O: G9 c, I4 T, Q咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
  l( x" O1 s$ [- Q! `3 _# G8 ~- B2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

# u4 l6 N2 q" y& I  d. Y+ J+ L5 C: Z山竹
性至寒
& y1 K1 m4 ^7 G' O0 S性至寒/
* [( @, R: g1 a2 H* R体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
; g1 h2 _: S2 |# Q  P! ]
. X' T" f6 b' m- {; U% n菠萝
$ n; w7 g6 u: E; X  o2 R. F( ]生津和胃
性质湿热。
& J: N, S2 X  M5 B6 V8 ^# B气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
7 A+ `  h1 q$ `1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
. b) u0 `2 V5 [8 J" S2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
. M0 k  i: B& D( t7 l* {虚寒进补用
性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
9 J; H, F* h( y0 C体质虚寒者吃可壮阳助火。
# v4 [7 B5 D" H, I# E产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。

# [7 ?( g: I! x2 {  b. C" V荔枝
惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
1 J3 B" w, N- y! O. Y. {+ Q# O痛风、糖尿病者不宜多吃。
0 C4 E4 W( Q$ k) A7 w体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

$ M3 j; h0 X6 R1 x9 y椰子
性质温和/
. [# v. I0 c. |椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
0 F0 c) O6 X  ~, a2 J9 ^, K脂肪和蛋白质含量多。
0 I5 b/ P" u7 i2 F3 N椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
) m& Q# G& h- K6 _; A$ j椰子水+冬瓜子=泻肺火
8 l9 a; j5 n+ J( z4 m5 ^椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。

' \. `3 A- X& S  b1 w7 n链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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