女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
: l; J" H4 j: V4 L. t胆固醇过高：山竹、核桃
4 q1 }- v3 u) `( D. N! ^
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

9 X; A! Q. y( ]1 w( {  Y4 R: d! _- P动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
% X# T9 Q1 M" \- M) [+ c  T$ m+ T
3 x* F4 i( w( ^2 P# j* k中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果

心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
) X- t: T, T0 Z  S  X- O5 v
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

* \) l# o  [5 P哮喘：葡萄、桃子

肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
; {1 m% ], G7 E. t
3 a6 n' ^; L5 n/ ]1 g$ G5 h. G% z消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

% h8 i0 `: W0 i: t5 P肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

2 `* @. Y% y" c腹泻：苹果、杨梅

# U4 g1 m( a" j  B5 W" W' e# C胃痛：木瓜

! M9 o, `5 \, a/ \$ ~消化不良：梨子、草莓

0 z3 o: v+ {# |, C4 U" F痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

6 t' u/ s; o8 x* O7 f; G肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

5 j9 W$ n$ n- Q; {4 Y9 I膀胱炎：西瓜、桃子
% Q8 `  K; M* H
- H, F1 b5 D% x8 S* L; L% l尿道结石：西瓜、猕猴桃

0 t4 u( u* f/ `: G/ X* x尿失禁：桃子、李子
, E6 y# T8 ]3 y" `  O
6 j& n0 W( O3 \) N: I/ x+ m尿道炎： 桃子、葡萄
1 B( R! C6 [, Y# d
% N5 b! e7 i7 ^, I内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

6 P- w+ O% H* [9 _( _! v2 ^% l) p眼、耳、喉疾病：木瓜
6 C; n$ O" i# k( U# N
声音嘶哑：葡萄、枇杷
9 c4 x/ u8 U' W' f
. b& [+ I1 w! S* A& Y% Y夜盲症：木瓜

: O) L/ m! p7 E3 e, H; v) d( g骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
2 _8 j4 ?1 w+ N$ V: x
4 ^. x2 p5 H+ b8 X- A手术快愈合：草莓
* z! n. v" w4 z7 s6 q* t
9 F0 z5 n" d5 G- [, R% \( w背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
1 Y% N3 a$ S; f' X+ ]( V, T6 g# h, R
腰痛：桃子
' }3 L+ ?7 Q+ z1 j3 N  o& }8 c
通风：猕猴桃、凤梨

关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜

, ~: s( W$ n* T% d+ H' k+ s皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
* E" h& _2 ^1 _* l/ {) o
口腔发炎：梨子、橘子、李子
' ]3 M. d2 E/ |$ W
牙齿疾病：草莓、橘子、李子

9 [1 Z" F- B% W- R  q, e感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

5 E/ Z, ^; j( U" R! ]9 j2 c! O7 ?孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃
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$ f+ T) w$ e, G% _+ ?增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

* b4 ^, u* I0 H$ J! `9 H胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
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苹果
一日一苹果，
医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
, x+ F  b$ I; O% R$ p5 b含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
( o" g+ o& {3 P+ ?& ?2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
& ^- Z  c4 A' H) X3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
2 L' O% e5 q8 h, X4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
. [  d9 p- S# _' a9 _5 U5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
; K& ^) {' Z: f5 r蛋白分解酵素。
' V( U/ u' r1 ?& V- X3 `3 g1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
7 `% T1 S; a5 B2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
7 s! p3 R: Z5 z- v0 q/ |& l2 D$ ]) p7 N3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
! h+ r7 T6 a9 }8 Q+ X! I* s' V( U熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

西瓜
性质寒凉/
  b# T" }7 J- X胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
0 M. _* N6 g! S4 m% |强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
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梨
* _; {7 B) R* y, j9 O/ u8 p百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
. V  U8 y* [; C$ c; H. _南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
7 {6 T" Z; Y& e南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
, Z( ~$ ~1 _& ?) r" x南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
. X6 t  k1 D4 s: |- [+ L, j" Y不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
& {8 ~5 D9 q3 \; v0 n2 t% ^/ @性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
* D6 f, D* x8 e  z0 U（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
9 w7 }! c6 z5 s' g! t0 S$ I6 Q未熟的可能治过敏
0 I+ v$ b9 R2 k3 [! C哮喘禁忌。
! E; Y( e: m1 W( V- p2 A少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
7 }$ u" Z/ q0 X+ b, U  v2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

猕猴桃/奇异果
6 P* V  n1 Z' z) n防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
% H( I  c0 e+ r6 x. d3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

$ B! U5 V" x$ x5 I3 Y' h山竹
性至寒
) M4 T: u' p; }2 K# K性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
) s% \( @) o/ ^; i4 h不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
  @. H. v6 d2 x- E$ L0 `4 U
% x: P/ d+ E2 _& d菠萝
9 [5 w4 \( [! v生津和胃
性质湿热。
0 O; l0 D" h' p+ E6 e气管或支气管敏感的病人戒食。
$ M4 D( f4 Q- ~需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
  V$ J0 B8 D# _8 W1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
! R( B9 g: ]) n3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

榴莲
虚寒进补用
性质热而滞/
2 z( L, Q' k; y9 K4 W- J癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
" N* ?% H3 }8 L4 r! b" I; f体质虚寒者吃可壮阳助火。
0 H0 ?$ ]+ }: s产后虚寒者可做补品。
! k1 G4 P) @9 P2 }( t( ^- z5 {6 n3 f吃过量可立即吃几个山竹化解。
" j! r- }0 K; g  X
荔枝
惹火尤物
壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
6 s, `  ?. e4 C# |- A7 q
' i/ F/ N0 i& H2 d; M8 o椰子
性质温和/
- q; f" Y& D- f" j# b4 J椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
  ^' \  w# `) `" I7 o5 A: w4 G体内热盛者不宜。
; K' A) @- F4 q$ p3 ^) u2 n9 w8 I脂肪和蛋白质含量多。
( K1 P' f2 a2 w; W+ ]椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
1 l+ y1 p8 F6 ~9 _椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
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链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
  n. O' Y3 X' @5 R+ D好主意

8 T; ]/ _' w4 v, r" L  u0 T. D4 F试试看！