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萝卜妙用5 U0 l6 I% Z( x& J8 s" P0 m
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。
) G& r+ i! |3 u V4 E& P白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
% l$ U0 \8 I. K一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
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萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀* i5 @$ K3 d2 O' a& B) @& H
$ s0 q! ^& d6 q, B8 s; z取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。) ^0 }7 x) U; E6 @1 X6 d6 ~ _
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萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛, Q$ t u% E! H0 s, O& y
) Z9 T' ?& O, r% p2 `! ^! c削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
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3 B7 e0 ^# W4 y6 b5 T$ z萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛! n/ Q1 e5 T3 v2 p
- A$ W9 e x b/ \7 k. R/ X偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
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具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。3 H2 a! P! q/ d p
# l! }0 V7 q2 ? P喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
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/ m; c3 p* h# F+ u将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。
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* j1 h# {0 S& n5 l: j' Q$ ?* g萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
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萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。$ ^; n! X, s3 {4 m* @$ v
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吃萝卜皮——防癌
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辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。
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5 u/ N. G& M" F K! ]原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。
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做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。' K* u( M$ X* D2 p: S0 r: q. Q
0 q! X3 [1 I7 n/ ^) l4 F3 A9 Y冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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