 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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萝卜妙用% F; b: R$ e0 a: o% m8 D* |
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。- X& B( J2 j5 o, w: g
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
5 ^0 h0 I* [% F0 p一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
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. y6 d* [/ |5 B萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀6 ^5 k: P7 S4 ?3 q+ E* N3 t
0 {; T2 F8 s6 G+ A取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。% Q8 M! H& Y6 Y' e) T
9 }; W) h! t, z4 M萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛2 `9 x& g* L2 z# A1 L$ I( t! k, [) a
: J% n/ s- t' ~ ?, g+ [/ G! e7 i削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。
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. ?5 J1 [% [ D) i萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛6 [9 e0 n7 c5 m
2 _+ h' \$ }% l: r1 q$ I. Q: [偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
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* d+ @8 S; c8 B具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。
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喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎$ l4 h$ b9 d) Z8 n/ W$ D4 P5 Y) v
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将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。$ H) e$ @( k$ x, ^9 B
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萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状
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萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。$ ^6 p& }7 ?& g2 p1 E
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吃萝卜皮——防癌
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2 b! C! U- o; g2 w辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。; H+ j, j, N4 p$ `
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原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。
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! }5 ?6 ?" @" O7 _3 E& S1 P; L: C做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。
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冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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