 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全 g% T' x; R9 X. A+ r
( A/ T+ T6 W) R1 G
关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。
+ z" J! Z$ U! q ^) Y! l
4 b# ]9 D8 c9 b0 y3 ~2 F7 P2 x关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。, S/ \0 z; U) J7 t4 k+ Y
# o! r* `2 o1 D, `1 K
关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》
2 a; }/ X" D% b; t% ~, ?* ~& N; r6 B关牧村经典之《祝酒歌》* Y% N: o' u6 [, L5 L4 \
关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》
8 m# j7 Y [9 `* K, X! p# g/ |) V3 _. p, Y9 L* L' D
月光下的凤尾竹
( O7 k! y) Q% V" [. [关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版
W6 @( d" k+ ]1 L5 n1 G' q+ ]$ p/ Q r D% r: q- H& m! F/ x$ [( c+ }
吐鲁番的葡萄熟了
8 ~) Q3 Y$ i$ `4 W6 ^) Z关牧村 - 美好的西藏" x/ V+ w4 C6 Q* \+ Q
: M3 r& |: v' U, ~: Y3 g, V一支难忘的歌
, w- [' l( a5 V& t" O关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)
4 w0 E \3 w% Q$ y G7 u; T f, E5 G% {% [! k9 A1 b
红梅花儿开
# M. i( F8 c( U8 ~7 t. N关牧村 - 莫斯科郊外的晚上
j0 f: K( m, Y2 o$ A6 S: L# m" m5 O6 V
小路. Y2 g n9 e [) U1 q' [
关牧村 - 莫斯科郊外的晚上' B9 e3 d* }% I9 d% Y+ [; z' I& ]
. W7 |) u, I5 Y1 M
小夜曲6 D4 p& f, J1 C9 w2 f
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
# b2 s |3 L5 g1 ^3 k3 @
/ l V; I% d. h3 t E& e- a多情的土地
; m6 O9 Y C( t. E0 ^9 B5 K关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
0 z, T a! |' |$ g9 w8 E4 I
7 n# E% C- m& Y' R3 V" C亲爱的祖国" i) `% f/ E/ W$ r
关牧村 - 光辉灿烂新时代 T6 q5 o& v8 j( c) C
/ e( h# k" u' _( v/ [她的人生经历充满着磨难。6 H+ \" d& A) l) b' A% C& u* S
9 d; Q% Y/ Y" t0 N( n1 q2 I- E9 j! e
关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。
( \# {: R/ B: _1 q9 N
* S) S3 o, N4 P9 W/ `, }图为关牧村年轻时的照片。
T: g! I" W# }7 B6 W
O1 D$ s j" t v: J9 b她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。( ~0 G4 R9 J% s6 Q$ A: C+ t2 b
0 [; \. K0 w8 ]4 y* w
图为关牧村年轻时的照片。
, V4 J, L$ w- _
& O) |: s; _! W3 Y( `她60多岁，很健康，很年轻。) w7 J/ [2 N+ v' w/ ^) v' |
2 W' ^0 o' i9 L2 [
如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。
7 a! t! c; v+ x) D* w3 _7 {7 h' x8 |, N4 [- H1 g
1、坚持跑步
5 a5 L; L0 k, B( W: f为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”
# f9 T) t# {: ^( p5 u图为关牧村年轻时的照片。
4 y8 `$ I H9 O; g/ y# b. Z$ D+ g3 ]8 e
2、定期练瑜伽
8 q* C+ d2 w o5 }. c关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”
% _1 Y7 R( L0 n. r4 W I% S图为关牧村年轻时的照片。* [3 x) B" N$ }$ a( n) t5 S% m, R
0 P% [7 l" \% ?/ C7 r1 z
3、坚持吃素! u0 J2 X9 ^$ q+ F! p) |8 j7 q0 D* U
关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。5 S9 l$ |6 b4 h+ ]3 a' d0 ^
图为关牧村罕见全家福。' {9 V4 p/ i9 T
/ |* L8 ?) V0 q+ ~1 u4 X
4、多吃粗粮+ g* v# k) e3 F, \
关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。
8 q3 u1 V+ L7 Q杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。2 V) o; a9 ]5 d- d$ j. k4 a2 [+ I
! U4 U5 p% K# L7 y
链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... foDJjSdkpRxfyEAS#rd |
|
狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
楼主
