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召集令:有在今年要减肥的吗?

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鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 10:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
召集令:有在今年要减肥的吗?7 N# ^1 y1 A( C9 t
有的话来报个名儿,我们女版也来个BIGGEST LOSER的真人绣,前三名老杨说吧,怎么奖励?是送跑步机,还是滑雪服呀?
  _) Y% n6 e" I9 e1 G" P3 n% y3 c% e8 ?( O  _
报名截止日期:2007,1,76 y4 R* o! N& q' }, y$ }; p
时间:1月8号开始 - 7月8号,先来个半年再说。5 a% I5 q$ b" v

- b1 f0 Q: A# w# F9 w看看谁减的比重最多。减肥也不是什么丑事,欢迎大家积极参与。想匿名的就从新登陆个名字来报名。* \; V& I. [8 u. ?6 \5 w% Z
. P: l" G# B' |# ]6 e' [2 B
报名参加者:
9 x$ S+ F  L$ f: e6 X( u1 y% m, @! L* }" s
望明月(第一个报名,送花)+ f# r3 ?+ C8 K  A) t5 _
小福婆; z: J4 T9 ?7 _$ r% Z- S6 t& t
坚决要减9 s. e! p! |4 w8 @1 Q9 R- L
3 @# Y. p% k+ ~: Z
[ 本帖最后由 PTL 于 2007-1-3 10:17 编辑 ]
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 10:57 | 显示全部楼层
me, me, me!
, \- z3 [( @# C; e) i- o
/ H9 ]3 H+ p9 x& C[ 本帖最后由 望明月 于 2007-1-3 09:59 编辑 ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 11:00 | 显示全部楼层
俺希望再减个十斤到了迎风就倒的地步, 这样俺就什么家务活就不用干了!
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 11:05 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
原帖由 小福婆 于 2007-1-3 10:00 发表6 H: Z/ i) f: l) i( {
俺希望再减个十斤到了迎风就倒的地步, 这样俺就什么家务活就不用干了!

) k! s8 _% w; B! w. e3 d0 z( j- G. p# w7 I" _& F
你这个想法相当有推广意义地说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 11:14 | 显示全部楼层

re

ME,ME.这下给我了一个不潜水的理由。免得象老杨说的会浮肿。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-1-3 11:40 | 显示全部楼层
紧紧捂住腰ing, 不减!不减!俺就喜欢俺这救生圈!
鲜花(1539) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 12:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 三思 于 2007-1-3 10:40 发表
5 j: }6 Y6 f# D) j紧紧捂住腰ing, 不减!不减!俺就喜欢俺这救生圈!
* a5 z' `  F8 G7 H% d; e

- F+ ?1 Q; g9 ^' U# I/ h您老那是MUFFIN TOP(马芬盖儿)
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 13:26 | 显示全部楼层
我,我!' N# O# Q8 v( R6 b% \1 V  M. k
不贪太多,10斤就OK!(减多了抱不动两闺女)
7 e, R5 p: S, ]# j怎么减?各位建议是不吃不喝还是去游泳健身?或者不吃不喝再加游泳健身?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 14:48 | 显示全部楼层

回复 #8 听雪安妮 的帖子

方法自己决定,但是提倡健康减费,吃药的不算。就是运动+控制食量(可别不吃不喝,到时候脸绿了,眼也绿了,看着我们个个都想咬一口)。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 14:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
那我就没希望了。/ }5 E! l3 H' e, v) o
" R9 ]; S$ h# p7 D3 q/ ~7 H0 A
我又懒又尝,估计不增就谢天谢地了!* N; x0 Z+ {3 s2 C5 \. ?" m
6 v. m0 V6 w; A! D
还以为你要组织大家伙集体跳舞或练练瑜伽呢~
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 15:03 | 显示全部楼层

回复 #10 望明月 的帖子

这城南城西的怎么组织呀?还是自己练自己的,到时候上来写写减肥日记。定期汇报一下成果,请裁判裁决记录一下。总决赛在7月8号。说不定一个不小心就减出来个XX姐姐呢。哈哈。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 18:20 | 显示全部楼层
原帖由 PTL 于 2007-1-3 09:54 发表# d5 F& S# `/ q7 f
召集令:有在今年要减肥的吗?
( }$ G% i4 X  p$ V( M! `有的话来报个名儿,我们女版也来个BIGGEST LOSER的真人绣,前三名老杨说吧,怎么奖励?是送跑步机,还是滑雪服呀?
0 E- ^# |* s3 R' `# s8 S: |. q4 i% P+ h. q1 Q" j* z
报名截止日期:2007,1,7
9 S. f0 Q9 t8 W- `时间:1月8号开始 -  ...
' B7 d9 E; a2 l% ?5 O

" j2 G9 g- b6 g6 e# X5 \3 i* |我建议奖励比基尼泳装。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 19:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
count me in
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我也要减!. L+ _9 q5 u' {$ R: R) `
) _5 m# ~2 K" n; e/ |5 A$ D: d/ h
建议:1)5个月为期限。从1月到5月  C1 o) r: I7 {$ S; ]0 n9 ]+ j
      2)拍照做效果图4 {0 {) U# }) I
      3)量体重,腰围,臀围,大腿,上臂
  Z8 S  G- A1 X8 u) }+ I/ H+ S8 b- _

8 A# N- E7 C. ~* h6 ?" S: J( d/ ~* Y. L奖品:1)第一名 金币:15000+ @2 e$ C3 o! K4 w4 I3 p
          2)第二名 金币:10000& ~5 U* V+ S6 o) [/ Q
          3)第三名 金币:5000
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 20:26 | 显示全部楼层
OK,怎么监督呢?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 21:04 | 显示全部楼层
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-1-3 19:24 发表. q3 C! w9 I/ v6 O3 |/ U7 f
我也要减!2 s* Y* J* z) ?' P- ^6 [
/ c; f! {8 B/ J6 h) d6 p+ T8 y9 {! N! {
建议:1)5个月为期限。从1月到5月: V6 q3 L4 t6 ^' r
      2)拍照做效果图
0 V" y6 S  W" b# h+ h% k      3)量体重,腰围,臀围,大腿,上臂
- t+ s# ^8 \& ]1 H" C5 E+ q# ?2 b. s8 T; [
* l5 m( A: N1 i, Y; c" M& e! H8 w
奖品:1)第一名 金币:15000. V  F# t' `0 V5 v, {' ^' J
          2)第二名 金币:100006 B. ]& k2 O% @" I6 ?
          3)第三 ...
/ H' o% d2 O# G7 @

9 [' [( Z: _5 o( _# t/ g7 }4 d% V5个月好象结束是在6月份吧。
( X9 U; ?- r* S+ C% y奖金能不能多再多点呀?(老杨,发个言呀)$ H! Q* {% C/ [& F
大家再多出出主意,看看怎么能把这次活动办得更好些。
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 23:07 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
路过...........; U1 F1 F2 y! F9 ~# z& C
没毅力
" Y; `; f' R+ [+ v1 f5 ?
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 23:11 | 显示全部楼层
原帖由 PTL 于 2007-1-3 09:54 发表
4 a- ^( I3 R& ~4 O报名参加者:: b; g9 y; Z. A% W( \( @/ S" r

5 W; w$ ]) ]7 m望明月(第一个报名,送花)
: D% c. _- O; s0 H' g小福婆" ?) q. s4 l; j7 W4 A4 A& x
坚决要减

1 O/ m& ~( T- l8 T
9 S5 @% @8 v: P. P, |" }# C6 N花呢,咋没见着啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 23:25 | 显示全部楼层
要是俺也报名,从现在开始计算体重,测腰围,那五个月后,俺肯定是减肥冠军,嘿嘿。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 23:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 黑弟 于 2007-1-3 22:25 发表
/ E# r2 P- E# }; `+ h( z要是俺也报名,从现在开始计算体重,测腰围,那五个月后,俺肯定是减肥冠军,嘿嘿。
% [6 q7 Z' E, P) c! @
% y; T6 z: \0 |- V5 q! T1 E
哈哈,到时候你就是孩儿他妈了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-4 00:53 | 显示全部楼层
倒是早说了,我前段时间着实瘦了有十斤,原本就苗条的我现在更自信啊!! % Y' Y1 l. m* |  Z( x, V
- n, i. l4 S* F( p, I" X0 V$ \
说到减肥我的心得是,刻意的用什么方法减肥效果是不显著地,如果能有一件事让你烦心不爽一下,那体重自然是自由落体似的呼呼地掉啊,还保证你顿顿不吃还不饿!! , e8 G0 B. O7 i+ Q- @* h
$ Q: X7 u- Z0 B$ Z$ W
不过身体健康是第一啊,奉劝各位姐妹,适可而止,减肥那岔儿就顺其自然吧,开心就好!!
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-4 14:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 风雅长存 于 2007-1-3 23:53 发表
0 x) z! S, Y) }1 w6 j5 u2 n倒是早说了,我前段时间着实瘦了有十斤,原本就苗条的我现在更自信啊!! 3 j9 I- j/ g) J; A4 Y, n
& }. b" k/ Y( o4 N& `6 b
说到减肥我的心得是,刻意的用什么方法减肥效果是不显著地,如果能有一件事让你烦心不爽一下,那体重自然是自由落体似的呼呼地掉啊,还 ...
/ k# n3 {1 v! p, b5 _3 o6 M8 u

# _( z1 V- V8 ]你这不是叫饱汉不知饿汉饥吗?罚你来监督指导我减肥。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-1-5 00:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 老饿 于 2007-1-3 11:45 发表
# I' J0 b, U& ~  h3 ]7 T; r: f& p' G$ I( E, P& m
  E* w) N" \  A  P. j" N
您老那是MUFFIN TOP(马芬盖儿)

& V! T( s6 K6 Y3 B' l' m哈哈,真形象啊!
+ I! d& e+ w9 K) G
- T- P' U; Y; B: o+ s. O过节期间我和孩子们吃了n多巧克力,劳工说,大过节的,随便吃吧!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-5 01:05 | 显示全部楼层

回复 #21 风雅长存 的帖子

我什么时候能像你那么潇洒地说掉10斤就掉10斤啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-5 01:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  想减肥很久了 真的很难坚持 希望这次能坚持下来
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-5 12:58 | 显示全部楼层
原帖由 睡到自然醒 于 2007-1-5 00:32 发表
! o$ [1 I1 c& o1 x   想减肥很久了 真的很难坚持 希望这次能坚持下来

# @4 V: @6 j8 s
+ C" K2 K. @$ d一起试试吧。
- I: T3 [2 U. U" B继续接受报名。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-7 19:58 | 显示全部楼层
我报名,怎么才看到这贴呀,我现在有了巧克力迷恋症,COSTSO的那个11块两包的巧克力我一个人省着点4天就吃完了,一天不吃就浑身难受,是不是上瘾了呀,吃了以后全身舒服,但心里特不痛快,不吃又坐立不安。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-8 08:59 | 显示全部楼层
原帖由 opera的甜心心 于 2007-1-7 19:58 发表
4 i* o6 L+ j% ?; b我报名,怎么才看到这贴呀,我现在有了巧克力迷恋症,COSTSO的那个11块两包的巧克力我一个人省着点4天就吃完了,一天不吃就浑身难受,是不是上瘾了呀,吃了以后全身舒服,但心里特不痛快,不吃又坐立不安。

( g4 I9 r2 g2 |: \, N3 D: ]/ a: B4 H: Z+ s! `7 v% r
办法就是把所有的巧可力都给人,让自己看不到它们。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-1-8 09:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你们别老这白话了!你们应该组织起来,开个聚餐见面会,好好谈谈感想,决心,未来!边吃边聊,多带劲啊!
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-8 09:03 | 显示全部楼层

re

减肥活动从今日开始,大家该量尺寸的量尺寸,该称分量的称分量。给自己做个记录。不想在这里公布减肥日记的,在博客里写也成呀。
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