 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
不同年龄、健康状况、运动史人群靶心率参考〔次／分〕8 s" c, E* p% s. l- j- U ^5 v1 m/ K
4 a* a5 x9 ]2 @ r; p5 y! W年龄/岁 健康并系统锻炼 健康并经常锻炼 健康并不锻炼 有慢性病 0 \$ r$ C: e$ ^. C* |$ P9 A/ a
9 g/ f; @/ b4 Z9 J% }9 |
20—25 140—170 130—160 120—150 106—126
& x4 c* ?' W' u
5 a$ t/ {1 v; }% V: y25—30 137—166 127—156 117—146 103—1234 f9 ^: g, F$ G- T
, G% c y& C7 k- w5 U, i0 w
30—35 133—162 124—152 114—143 101—1201 v, X7 k5 r( P$ Q: C2 F1 s
" ]1 o- N( l% [+ K2 ~- I8 i
35—40 120—144 111—139 98—117" D% L. u+ x7 {: h
7 d1 g4 I0 c. v) s1 U. o" E40－45 117－144 108—135 95—113
) }3 ?: O- t/ G9 y* s3 x9 Q5 o8 ]4 X, y$ y
45－50 105－131 96－114 93－110
* ~5 `- d' v# p7 X, G$ C: R& x8 Q
" _# Y2 O* j' b* e/ C* f50—55 102—128 94—110 90—107
6 I- U7 J( M2 b7 }5 D5 g) L8 b9 b9 D' |8 W0 S! o
55—60 99－124 91－107 87－1048 @0 p! z+ J2 E" Q6 m
: P- p$ M+ X7 \# ]8 W0 O6 [
60—65 96—120 88—104 85—101
; l, W0 y; c* X) w, d
9 e8 \4 Z: T( G! S& g/ e65－70 93－118 85－101 82—97+ ]" f* I7 u' _
- B) r4 ]8 i$ `. e: a70－75 90—112 83－98 80—95 Y8 G9 p0 A% r9 z& c
$ I. O. J, o! _3 D
75—80 87－109 80－94 77—91 |
|
狗仔卡
发表于 2007-1-3 12:27
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-1-3 12:39
楼主
