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道家长寿秘方!

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鲜花(677) 鸡蛋(0)
发表于 2016-11-3 20:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
     道家长寿秘方!
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树枯根先竭,人老脚先衰;$ {) |- V# J5 ~# D$ ~7 t/ v- t
诸病从寒起,寒从足下生;$ Y0 o4 r. X# k$ Q0 l

3 k& g1 e3 e# f: g, j4 C春天泡脚,升阳固脱;* {1 K; w# {% N) `
夏天泡脚,除湿去暑;
8 {/ W$ C5 ]/ {秋天泡脚,肺腑润育;
- G' A. B  f: [) r+ }冬天泡脚,藏精温肾;, H9 N& V6 M: V  E
热水泡脚,如吃补药;7 b: Z8 \& m) n0 v
中药泡脚,胜吃补药;
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天天吃只羊,不如中药泡脚再上床。& a, {6 P4 I+ E" Y. u
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用中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用,既可保证药物能通过脚部透达周身经络,又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。中药熏蒸是中医重要的外治法之一,其能借助水蒸气扩张足部的毛细血管,使中药的有效成份充分地通过毛血管循环至全身经络,再循经络运行到五脏六腑,从而达到内病外治,上病下治的作用。
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然后再加水调温浸泡三十分钟左右,通过双手对自己做自我按摩,使药物更好刺激足部穴位和反射区,从而达到疏通经络,改善血液循环,促进新陈代谢,调节神经系统,从而改善睡眠,防治各种血管疾病,防治糖尿病,调整血脂、血压,防治中老年风湿性关节炎,同时也是养生美容和减肥的好办法。中药泡脚对糖尿病足、便秘、小儿遗尿、神经衰弱、月经不调、痛经、更年期综合征、慢性疲劳综合征、抑郁和抗衰老均有一定的效果。5 y1 A) M9 N5 ~& C; g! G9 O( H/ ]
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生姜泡脚! x3 Y% t6 Q; a* V: m
脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。
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红花泡脚& |* g) p0 [5 R+ G1 }
活血化淤,药店买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,先熏脚后泡脚,治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)  [: ?2 Q! N; a" a$ B" ?* Y
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艾叶泡脚
( N* ]4 A" E9 B9 z* b可治疗呼吸系统毛病去风寒。药店买一两艾叶分成五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候,再把双脚放入水中泡脚,红花、艾叶泡脚,可治脚凉腰酸。6 v+ X$ p+ r2 H  k, j$ @+ j
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花椒水泡脚; n  {* q+ x& |; j! B
可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。
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艾叶和花椒泡脚,可治疗皮肤病如湿疹。8 r, i* }0 {. f1 i2 L+ E  T$ V
红花加盐泡脚,可治疗腿静脉曲张。
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# j3 w- X/ |* E* ]# U醋泡脚
  d) e: C9 ^+ J, Q在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂,有软化足跟骨刺的作用。0 @+ k1 H( S* r# z7 M  C$ x0 ?
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小苏打加盐泡脚! W0 O. n+ n! j( b
可平稳血压,先放一勺盐把水烧开,然后放小苏打,血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压,再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主要是降血压)
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0 \; @7 v' O1 P6 o7 N- f干姜、桑枝泡脚:
: `) L' D* x/ {5 {8 j6 g8 \# g; S患风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人,适合用具有温通作用的中草药,如干姜、桑枝。8 s- E5 I5 }& d: H3 r+ W# @' p# d
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杏仁茶叶方
; u: Y, J! k& k/ q; A痛经的女性,或者脚干、皮肤干燥的人,用点具有活血化淤作用的中草药,如白芍、益母草、当归、艾叶等。
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苦杏仁45g,绿茶10g。将上述药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取 1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。20天为 1个疗程。可滋润皮肤,消炎杀菌,补充维生素及矿物质,防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。
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. ~* ^& T, Y8 j" A  @当归桂圆方3 r: B# C" ^; n
当归40g,桂圆肉25g。将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天 1次,每次熏泡40分钟。可养血益颜。适用于黑色素沉着、皮肤老化等。
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: M/ j# k6 z7 M9 T$ k山楂当归方
, v& {/ K* d2 Q8 k0 O" {6 @山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加清水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水—起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,每天 1次,每次熏泡40分钟,10天为 1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。适用于面部黄褐斑。尤其适用于产后服用避孕药,而使面部长黄褐斑的妇女。. Q- b3 b& ]" p- X  R8 s" Y# w

, _$ q8 ^) ]# ^4 z日常养生足浴配方
6 C4 T( ^% s) h& b( o7 d4 {当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛 6克、黄芩15克、酸枣仁15克。用上药加水1000煎至 600毫升,去渣后倒入足浴盆,每晚睡前泡脚30-40分钟,配合脚步自我按摩手法。' y  D) D4 n' U: q8 E, f$ L
气虚足浴配方
; |+ W' w" I- p; y党参15克、黄芪20克、白术15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
; O# _( D6 D: @9 ^' B血虚足浴配方5 `# Q: Q3 v. S  `" P
当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。
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. b, ^! t6 ?( g, o( l% j( b3 b治感冒或感冒头痛配方
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在热水中加食盐约50克左右,50--70克生姜。泡脚时,先把脚放在热气上熏,待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦,水凉时可续加热水2--3次,可泡至全身微微汗出,待水尚温时及时擦干脚部,盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。
# C% d6 E! t: r治咳嗽配方
! q- G, t# p, d) @; _5 C; N  l黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克。! t9 Z: |! ?. F/ e# K: @' G8 J2 _
治头痛配方
5 p1 x! w( x+ \* h. M' P. w8 |白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。6 g" e. Y8 s2 {5 o
治失眠配方
# t' o' Z3 [' N/ y4 s6 U磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克,或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣,加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。或吴茱萸40g,米醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每晚睡前一次。
6 E4 w" G" I& Z, }7 O7 Y# V治痛经配方" _5 I2 |  P# i/ b( D/ U( k4 R5 K
蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、,赤芍15克、桃仁10克、没药10克。上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15--20分钟,每日早晚各熏洗 1次,每剂药重复使用两天。于经前 3天左右开始用药,连用3--5剂 ,连续用 3个月经周期。也可小茴香200g单煎泡脚,每日一次。水用足浴盆浸泡双足30分钟。1 x8 X5 Q0 y# T9 Z$ c
治双足水肿配方
* _7 @/ Y; r1 @: Z楠木,桐木各适量。用上药煎汤后加温水,用按摩足浴盆浸泡双足,每次20分钟,每日一次。5 L8 I0 Q& L; V
治足跟痛配方
' Q+ N- }$ F% g% f0 k% ^2 W- O3 o寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。上药煎水泡脚30分钟,每日一次。
* ]* ?* [8 n/ c$ ~减肥配方5 ]$ O% ]+ }; o! J6 S% I' ~
冬瓜皮200g,茯苓100g,木瓜100g。水煮去渣后,混入足浴盆内浸泡双足每次30--40分钟,至微微出汗。每日一次,20-30天为一疗程。
/ G/ P) G7 k- u+ c. ~) F脚底皴裂配方
" ~* o. X, a$ D/ x( {桂枝15克、银花15克、红花20克,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,每日一次。% v8 u" m( T0 s$ F1 W2 K1 ~
足部冻伤( g7 h$ H0 Q2 D
桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各15克,水煎加热水至3000毫升浸足。每日 2次,每次20分钟。
7 `) Y1 H* t9 r/ U在上方中添加( S* G7 p" e$ d9 ~+ U; }
加姜一大块:煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿和关节病。
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; b$ g' z1 X. N/ j3 S3 i, ~加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症。
6 [4 s) Y6 [4 R
' f$ x5 C0 v  c  s加盐一平勺:适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀。$ {' f' t  ^2 k$ P5 A& ?

& h/ N8 m5 }3 A3 d加花椒20-30粒:适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹。0 s: Z2 n& J; {) M) C

/ I, ^4 S4 S3 a; |  s) |加艾叶一小把:煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,肺气肿哮喘。& O& @( J+ T1 [0 I! t
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加茄子枝或红辣椒适量:防治习惯性冻疮。- T$ }& l$ C, i) P1 z" e/ V

1 _) M( v' D& U  p加银杏叶适量:防小儿腹泻。
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加芹菜叶适量:治疗高血压和冠心病。
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体质比较虚弱,经常头痛,咳嗽,到了冬天手脚发凉的配方:
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+ }  y2 G9 i8 y; t" B用“艾叶10、桂枝15、川芎10、羌活15、防风10、生姜20、花椒10、红花10、威灵仙15”用水煮沸,待温度适宜就泡脚,如果泡一会水冷了可以再冲进开水再泡,多准备一瓶开水就好了,最好是睡前泡,泡了搽干就睡觉,不要用冷水再冲洗。可以治疗冻疮或者怕冷的。如果有冻疮,最好可以加“茄子根” 2棵一起煮。6 z* K" `! Z7 ^8 a7 Y7 A0 w$ u/ |. H
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发表于 2016-11-8 18:51 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2016-11-8 22:19 | 显示全部楼层

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2 T4 ^" T6 S' ~* q! [$ y: a
youcai:
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发表于 2016-11-9 00:28
老杨团队 追求完美
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发表于 2016-12-10 12:22 | 显示全部楼层
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发表于 2016-12-10 12:23 | 显示全部楼层
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发表于 2016-12-10 12:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
是长寿的其中一个因素。
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 楼主| 发表于 2016-12-10 14:53 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2016-12-10 14:53 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2016-12-10 14:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
裁缝Shi 发表于 2016-12-10 12:23; S5 V7 s( |; ~" \8 a
是长寿的其中一个因素。

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