下周日（11日）的篮球赛（讨论帖）

一尘

听说对方是高中生，经过了一定的训练，大伙儿在这里商讨一下对策如何？

沧海小鱼儿

是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

念

有裁判否？先想个基本战术。

一尘

应该是有裁判的，但是具体细节还没商量好。因为对方的水平不清楚，实实在在一场遭遇战。不过不管怎么说，有一点可以肯定，体力上咱们处于绝对的下风，老外的孩子长到高中，已经人高马大，体格上像成年人一样了，所以咱们得动动脑筋，既然答应了比赛，就比出个水平来。

一尘

原帖由 沧海小鱼儿 于 2007-2-4 10:38 发表
6 v! ^# p3 y- n! I# |' ^/ E是否在 2月9日星期五 晚上6：00PM-9：30PM 进行一次训练？

. _. Z1 T8 v; F" H; f" z训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：
& M$ w2 I0 B+ U
- \8 m* Q. `  C( M- I+ q4 b/ j先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、有利的防守站位，内线协防，外线包夹，重点盯防，偶尔的全场紧逼，还有盯人跟联防的转换，咱们捡着感兴趣的，可以排练排练。

再说进攻。个人进攻，兄弟们都有两把刷子，到时可以拿出来亮亮；局部的掩护拆挡，包括有球拆挡和无球拆挡，掩护后的错位单打，突分等等，是我想到的。
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8 m- G# O: J3 ]/ A还有一点，是场上的意识。包括进攻或者丢球后的快速回防（保持防守层次），抢断或者抓到后场篮板后的快攻，夹击对方控卫等等，都是实战中不可忽视的。
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酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 13:46 发表
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训练是一直想进行的，怎么个练法，练哪些东西，临时抱佛脚，需要兄弟们议议，太简单了太复杂了都不好。抛砖引玉，偶先来两句：
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% l3 Z8 Q7 z3 \4 }5 q先说防守。既然有裁判，平时一些夸张的防守动作就得收敛，规范的防守脚步、 ...

念

倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

一尘

原帖由 念 于 2007-2-4 18:03 发表
4 T( h. M; J9 L& t' z8 D$ p倒是很详细，不过怎么与体力结合在一起啊？

9 n) D0 ?* ?1 V. F4 g0 t你是担心一帮老头体力不够用？ 这主要靠控制节奏。不是正规的比赛，没有30s完成一次进攻的限制，所以老头们可以稳住了喘匀气慢慢打，战术一次不成可以再来，打成功率。比赛有时候也是比掌控比赛节奏的能力，节奏的变化可以打乱缺乏经验的对手的攻防。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 16:45 发表
1 L3 B6 Q5 l1 r6 S' X8 M! D; Y
) ~5 U/ [2 ~8 U5 |' ]" ~2 B! |

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2 `0 b# x4 i1 l) Q& U% e一言不发？！

念

强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

酷暑严寒

原帖由 念 于 2007-2-4 19:01 发表
; G0 ^. S( {9 R5 `4 Q0 R' T强啊，那干脆慢慢打，直到比赛结束，2：0！呵呵

+ s9 Q% n  z2 T" d1 L* s错！ 比赛是采取4节制， 在双方都没进3分的情况下，比分是8：8！

酷暑严寒

原帖由 一尘 于 2007-2-4 18:20 发表

& Y$ p5 s/ l  R3 Y
7 w5 K$ p$ s0 V% G8 V: z" t一言不发？！

) f+ U- k  G6 n1 g/ c那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   

3 B& u0 ?5 K0 b3 ^6 I你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

一尘

原帖由 酷暑严寒 于 2007-2-4 20:26 发表

% ~$ w: T7 y0 F( q2 x: u
那就勉强说一句：你重感冒啥时候好？   
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# c  I" [5 X1 M! B, x你说你啥时候感冒不好啊，要打比赛了，你感冒了， 还是想想后卫的替补吧。

1 b. M) p' S* L" m感冒好了！难得打场比赛，自个儿锻炼哪！

念

期待中……

咔咔

原帖由 念 于 2007-2-4 21:36 发表
期待中……

: @: x. b" _; O- S+ R+ w1 N你也参加!!! 我去不了

念

我怎么可能去，人家是大人打比赛嘛，我们能看看就不错了！

孤舟蓑笠翁

长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

hz

祝篮球队旗开得胜，马到功成！

天豕爱美丽

原帖由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-5 22:26 发表
7 Q2 h( f1 u, S" J" H3 \长期没练球，礼拜天给兄弟们捧场观战。就按平常的配合打，应该没问题。

6 @$ l2 b+ w* K
你不来吗？

孤舟蓑笠翁

来啊，只要打篮球，礼拜天下午我都有空。

[ 本帖最后由 孤舟蓑笠翁 于 2007-2-6 18:53 编辑 ]

billzhao

兄弟们注意别和他们硬撞。
/ x! Y' A1 N- Q4 _- i
外国人打球，很多的身体接触。

; N4 ^. P9 g# w, H5 T但是我们少和他们硬碰硬地接触，他硬挤，就让他进一个。只要咱们不挤他，他们也就挤着没劲了。

& D1 k/ ]7 z: B% {祝好运！

冰糖葫芦

防守反击