badminton,基本步法

chmwl

http://www.youtube.com/watch?v=- ... related&search=

草根

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chmwl

chmwl

下载了好多的教程，真爽
. T2 W/ R# n  [3 \$ `
好像看过以后，真的感觉有进步

hz

同感。

. F& a2 A/ P; Z从耒没教练教过，只是自己瞎打，或者模仿一下，动作不规范。
+ k& m! w- i2 M0 Y4 K现在系统地学习一下，修正一些动作，确实有所提高，得益菲浅。谢谢您！

0 R- m( L8 Z: ^2 l: S2 w2 H2 e若还有好东西，不妨与大家分享一下？

chmwl

不客气，共同进步

hz

明天下午去学校体育馆打球吧，临场指导指导。

chmwl

算了，露丑不如藏拙拉
% a% I# R' f4 d( Q
下午会去的，不过不会告诉你谁是我的
$ Z! `# Q0 G: O% E  [8 N' J8 H
5 k4 H! {( W* k3 p7 C6 H否则你就会上来宣传，打球最臭的那个就是chmwl拉

chmwl

Feb. 25， 2007
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下午见，各位羽毛球友们
0 M5 @- ^- K# W% G! l( d! N' f
[ 本帖最后由 chmwl 于 2007-2-25 10:56 编辑 ]