badminton,基本步法

chmwl

http://www.youtube.com/watch?v=- ... related&search=

草根

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下载了好多的教程，真爽

好像看过以后，真的感觉有进步

hz

同感。
0 j: J2 B/ B1 g; v
+ i. g1 w6 |' v. J1 f( ^8 H5 m从耒没教练教过，只是自己瞎打，或者模仿一下，动作不规范。
) u' n$ ^1 T' P4 N& ^& _现在系统地学习一下，修正一些动作，确实有所提高，得益菲浅。谢谢您！
6 c; |* A* r8 P# ?% i$ Z9 C) _
1 c9 e2 V9 d9 l. T, u8 m3 R) J1 J若还有好东西，不妨与大家分享一下？

chmwl

不客气，共同进步

hz

明天下午去学校体育馆打球吧，临场指导指导。

chmwl

算了，露丑不如藏拙拉
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3 _: i% W# G5 `& ?" v下午会去的，不过不会告诉你谁是我的

否则你就会上来宣传，打球最臭的那个就是chmwl拉

chmwl

Feb. 25， 2007
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0 D6 E- M, U/ ^$ e- e' k& S下午见，各位羽毛球友们
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[ 本帖最后由 chmwl 于 2007-2-25 10:56 编辑 ]