埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1882|回复: 8

排毒吃哪些水果 zt

[复制链接]
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2007-2-27 22:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
每个人都离不开吃,可是有很多人不知道,我们每天吃东西时,肠子里至少会积存3至13公斤的废物,如果这些毒素在肠内一再被吸收,最后就会影响身体的健康。正因为如此,我们的身体就需要定期清除毒素,用水果排毒自然也成了热门健康话题。
- x. ~0 j, `! X) W- g# n; m. T# I( K/ h0 H
   
# S4 w; R/ z  p8 C. D, |
( G( s! z$ H7 W/ O. j6 @+ m3 r  樱桃就是目前被公认的能够为人体去除毒素及不洁体液的水果。它同时对肾脏的排毒具有相当功效,而且还有通便的功用。& q+ ]+ y6 |( e* E! q' V/ z$ c

) D' r* x# f# b; t: k0 |- E  深紫色葡萄也具有排毒作用,而且能帮助肠内黏液清除肝、肠、胃、肾内的垃圾。
( @6 U" C" p" |% i
5 m& {) u+ J4 k4 v( L' f5 q  如果你不是很喜欢吃樱桃或葡萄,那苹果也是不错的选择。因为苹果内含半乳醣荃酸,对排毒挺有帮助的,其果胶还能避免食物在肠内腐化。
  x4 i6 ?# X+ C; u, g8 j9 L: z2 l$ R5 c& S1 w' t+ k# c
  此外,草莓也是一种可以排毒的水果,且热量不高,能清洁肠胃道和照顾肝脏。但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好,可能就不宜食用了。
1 L+ {2 p3 l$ j' N  |, {5 z% l4 L; Z) U6 j) j# j: I1 B! @
  当然,水果的排毒功能是不同的。苹果可预防胆结石;樱桃长于排解肾脏里的毒素;葡萄则可以清除肠胃垃圾等等。7 m/ h+ T9 d0 [0 M

" V' ~+ t& g5 x2 S! W1 `  所以适量多吃水果对于身体是有益而无害的。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-2-27 22:54 | 显示全部楼层
收藏了。。。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-2-28 11:45 | 显示全部楼层
除了樱桃,都是对我口味的水果.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-2-28 20:21 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
好像这些水果还可以美白,不晓得有没有记错?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-2-28 21:49 | 显示全部楼层
原帖由 shmilylao 于 2007-2-28 20:21 发表
! J/ s/ d2 c; w好像这些水果还可以美白,不晓得有没有记错?
( P2 a& y, n- l* r) U  U
/ P9 Y  X( d" s5 r7 h! ?! Q; D
没错!毒素都排出了,脸色还能不好嘛。
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-3-1 10:13 | 显示全部楼层
巴豆呢?
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2007-3-1 10:36 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 海妮妮 于 2007-3-1 10:13 发表
" {! P  L; Q( u0 P6 i) l, y; B巴豆呢?
' {# Z' g* Q3 u  o- M

5 c, ]* g4 H3 ^% G' K2 V巴豆也好,水果也好,凡是爛的都成。
( |( ^& h2 T, r" u  z! s肚子一泄,甚麽毒也 排清了。
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-3-1 10:44 | 显示全部楼层
原帖由 kingsnake 于 2007-3-1 10:36 发表/ m; s/ C, _; ^/ s1 m7 g2 l
. Z  ]3 _! I8 x; f
: q" N6 c+ a5 V  P  ], P
巴豆也好,水果也好,凡是爛的都成。7 J# ^* b- x! |; X9 {4 ?3 \1 ^. ^
肚子一泄,甚麽毒也 排清了。

- w6 G# s# c9 E5 a1 p1 ]% G2 f/ b8 q
还是老蛇王有经验哈
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-3-9 15:49 | 显示全部楼层
  
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-13 05:52 , Processed in 0.151903 second(s), 22 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表