 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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发表于 2019-3-18 08:37
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本帖最后由 billzhao 于 2019-3-18 08:39 编辑
1 M, ~2 r+ W, `- R3 }+ k5 y- B8 A. V3 R
找了一篇文章，看着分析的不错，翻译成了中文，与大家共享：- ]9 e$ H6 D/ r( q) j, Y
4 T1 G+ _7 [9 H2 c d1 s1 [4 Q% E. o% B1 d0 E8 f" Y4 V- o* C
犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？3 E2 O8 U+ C( B( u8 H. O4 K
' ]. |9 M/ h9 o8 U8 x2 R
1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。1 X9 [5 g5 u* K" @2 y8 {
Start out well rested
$ i- e8 w6 w0 b$ k' \) z) ?0 e
7 k- U( U4 a! q! P( b8 [, Q( V, W2。尽量不自动巡航。' J4 j& b; d$ ^$ x: K$ W
Avoid using cruise control for long trips
% j8 @3 _ j; v3 V: O& E* X: Z9 [/ f7 Q& q* f+ _: g) J
3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。+ K3 J" U: O7 j0 s; W, N" G! D
Keep the car cool5 ]# N% ?- u3 G, \/ X7 |% q
# F* K7 K& C* ], R+ S) r* V( i9 L7 h4。听不犯困的音乐
- ]3 O O, C! ^' V Listen to lively music! N6 d: v; Y' Q2 K* }
6 R9 |& ?& P6 P+ W. K5 ]- X# W5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。
' O2 K* z. f- q3 @, P Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony
8 i) M" C5 S1 Z- D( D0 `! Y% Q$ | }' t3 e+ a& q4 Z9 J6 N
6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋 如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。
9 b; I: S8 O4 g. E1 ?, O: ? Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape/ [ k9 t2 \# b" K$ h
7 z6 W% I9 h5 }0 y: A& `7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。2 M) @+ f9 c4 ^! M2 R* Z: T
When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulde of the road
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8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。 6 I9 u8 a1 e; w# ]) K7 W2 W4 b& `
Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness
. s4 n( l( V, l; Z* Z/ T) ^7 j' X- w/ |& R% Q G9 B. k& y
9。尽量避免开夜车。
" S& m( D3 s6 f; o } Do not drive for long periods at night
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:35
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2019-3-18 12:03
