 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
枸杞子肉片蛋花汤
& K ]' X, E0 P1 \
- R9 T) h4 ]2 J8 m: ]8 a# j. l7 C ------------------------------------------------------------------ i3 z& v; p1 T& X" A( w9 a
l2 c0 n9 R; E 用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。
7 g# n. }+ |9 `# i5 e. p4 l# u
! q5 t# Q6 j( M8 d 作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。
" o! ?" Q# a2 j8 ]
7 k7 N$ N: c' K- G! F8 h- c 食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料7 v% v0 x, c5 K; _0 f$ h
8 r' b6 ^) u6 T$ E) ]2 ]- W O- K( t 功效:滋阴润燥,养血补血,明目。 . B/ y* y: e% U, B1 e* t
- d) E1 \& A& n& J5 z
主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。
/ d- G$ \ D1 N4 e0 j
E( h! Z/ k' r& F! h$ X: m - \) i2 E0 h# x
" \- W% ]2 ^: m7 y5 M& z( |
丝瓜猪瘦肉汤
' a0 W# Y M( y
' ?" A) h* k+ W' W* K6 y! r ------------------------------------------------------------------ v" {0 Z4 `( h" }
' B+ u8 O1 J4 N7 T/ @( g 用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。
- x! r4 t! P# @# r0 @0 r1 J( ~
" p) |) Y2 x2 s( p( v. {0 n 作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。
+ K/ F, \& J9 J; e' J2 g
# y7 c# ^- w# M# }6 F* N) u 食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。 ) J' U; @) e: H. x
9 T: w f. B( G, j, S) n
功效:清热化痰,凉血解毒。
" L+ q& z5 N1 G; w. {4 J
& s" F4 h9 A2 M9 w& b/ s1 r( e. L! n 主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。 |
|