 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
枸杞子肉片蛋花汤
* K- m6 D$ F7 J6 w0 j/ n/ J& s" w' o2 O
------------------------------------------------------------------
) U0 G* P" u8 }& t R& z6 D
5 ~. N0 e5 {# @* V' z 用料:枸杞子100克,瘦猪肉10克,鸡蛋2只,生姜4片。0 M B$ u0 ^8 K) d3 I' E; s l7 t
T/ W2 X+ ~1 N* l
作法:将猪瘦肉洗净,切小块,洗净杞子,同放入锅内煮沸3分钟,再打入鸡蛋煮沸即可。- ?2 B7 r+ t+ j
* N% n- x8 m0 W. a. l2 s 食法:饮汤,吃猪瘦肉,枸杞子,每天1料
. u* a! |* T# Y1 l) v, z$ b W P3 S
& a2 b3 ^+ N! c7 u' X) j9 [% W 功效:滋阴润燥,养血补血,明目。 ?- b2 \" O: B+ j1 R+ r
& H9 M1 H4 P' _8 L3 ] 主治:肝肾阴虚眩晕,证见眩晕,头痛,四肢麻木,心悸腰痛,口干咽燥,舌质淡红,少苔,脉细数。 & d3 ]" ~, Z4 ?: @1 S7 S8 U
& B1 h6 v1 v4 \+ ?$ e# R
g$ u) L# e; a' u
1 |: U R M/ X
丝瓜猪瘦肉汤
' x& d, ~# ~, a! T
0 I0 G( L- y% j' M1 `& r ------------------------------------------------------------------
' r$ Y/ y0 Y; u% B+ i9 }' [
% V/ v' `/ z3 s# Z, U* a3 B, B 用料:丝瓜250克,猪瘦肉150克,油盐适量。
( D# Y4 W+ G# N+ C3 g+ P4 [) t' }9 y9 `6 \4 g, D* g2 S% v
作法:将丝瓜洗净,切成块状,猪瘦肉切片,同放入锅内,加清水3碗,煮约1小时,调味即可。
) l3 f5 r. M3 E
|" j; v$ p/ s 食法:饮汤,吃猪瘦肉,丝瓜,每天1料。 , e: z2 p% b W: N6 y2 {
+ h8 F2 N4 I+ h! d
功效:清热化痰,凉血解毒。 / b5 W; a0 e% M& c( ^! f! w1 l: o
5 h: Z E$ X5 U; C$ s! @2 e' k
主治:肺热咳嗽,证见发热,咳嗽,痰黄而稠,尿黄,舌质红,苔黄,脉数。 |
|