华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
( G4 X1 m: T- N6 h( v
6 |, C7 h3 A/ O8 v人们纷纷开始进行户外运动，

) t( _5 v" C7 V5 K' V  U8 T跑跑步什么的。
5 `8 p# l* o; g3 B6 ~0 `! P
5 {1 [( R, l3 @5 ?( _$ p' B6 I但是运动的时候，

0 p4 k1 d! R( z8 R! X7 ?4 y( q' Q肯定也会戴着口罩，

特别是华人！
7 U% s( D* d2 t5 N1 e& i
- Q! M" {* \7 C
3 ]6 `% }% x+ s% u6 a以下这个新闻，
! b: n7 ?& Q3 N2 X1 N8 J
- o+ C# F. s2 Q$ E; J  q7 ?. b就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！
+ B$ C# r$ p: d$ q

' J+ Z; |( _# D) ^6 [短短几天之内，
8 g& I9 H/ r  ?) }( m& i
* M8 i  O! t8 T4 z中国有三个男生，
  u4 X  v  {# r% i2 R: [
就因为在体育课上戴着口罩跑步，

突然倒地猝死。


据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
0 V- u8 E( W4 o5 m+ N8 v9 u9 D
: l+ h$ C% t1 f9 X, h3 L. y突然摔倒在赛道上身亡。
/ S* v$ Y! ]* g' i9 H7 {. J( a  B
那时正是体育课，

老师在进行体能测试。

2 O2 O* U: r* Q0 P0 g
4月14日，
; Y2 g: V7 ]- V8 h
温州市第二实验中学。

  F$ U# {; K1 C1 `0 m! |一名未满16周岁男学生，
/ \4 x2 J5 Y) S& g3 Y
: G2 J& F; Y/ l0 j在进行集体跑步活动时晕倒，

; _; D$ D/ a  N+ M- Z9 J抢救无效身亡。
$ _9 j1 G; y4 ~, ~3 M% V$ r' p) M3 f
. s- j1 W- U1 \9 W1 j( A" e# e
4月24日下午，
/ E/ ~- b& ^8 G. ?( R% N1 h
河南周口一名15岁的初三男生

' T/ Z0 N# {% z% J- ~. K) {5 m* N在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
) {# Q5 p# B" @0 n3 h7 y9 ^: P
" z4 R; E5 s$ C% |  L9 o: \
“他在跑道上跑步时戴着口罩，
5 _" v9 O# ^4 O: z
  ^7 ], X% w/ c! z" u3 f; p% s然后突然，
9 Z% x5 T+ L+ c9 `" z) z
他向后仰面摔倒，
) m: A( `: W7 V) |; h8 x
头撞在地上，”
6 W" @% d7 T& v+ |$ n
3 X5 T8 l9 x  X% H男生的父亲告诉媒体。

1 `4 I; h' E  w$ i( @4 R& y, x3 \
他的父亲说，
* ^4 ^- u" D7 X3 g
老师和学生试图对他急救，
  ^+ N2 o/ G4 P7 v, M
2 C- q& u6 O% M$ n4 }3 [9 B$ ~但无济于事。

4 W( Z% e, v2 M% x
* `' t5 A; Y4 I, u; e/ R+ F这个男孩的父亲说，
' B: g. |4 U, L
6 Z. J3 k( ^" `: q# e0 o3 W9 t他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
* L) g$ @1 t6 ?6 b: x

, _, A* p/ T" k. j: {( D他说：
( r, v7 W! h: m0 D, u2 a8 H9 c& K
; S" W( t' N& o5 p* d+ `“我怀疑那是因为他戴着口罩。

跑步时戴着口罩，

口鼻可能会很不舒服。”
+ _3 y3 k, E9 r9 s

但是陕西中医药大学教授
; r% e* j# _- O; q4 j% h7 u' a$ p
4 ~* n( _8 u. [9 c0 S曹兰秀（音译）说，

0 r( u' h0 e9 G' l, a5 ~$ P7 N口罩不太可能导致男孩窒息。
; d! [: X5 X9 t8 @) h5 Z
: y& k1 V* V* M6 q
曹教授说：
! R9 t% d4 i# X1 T% G
: D" ?- T4 b! U* o“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

0 @; Y1 b: T- {- m/ _) _- y如果这个学生呼吸困难，
4 k5 V# m% A# t% f  G. Z# m# \
心脏不舒服——

1 j7 l! R; b( H1 q他会意识到这一点的，

  n# m4 x  x* [$ K$ |. ~# {* y: h他没有不舒服，
. R- }1 K9 m$ ^9 n" }- p2 V
才会继续戴着口罩。”

但她补充说，
/ }; G4 S/ f9 H" V* e9 O
$ G4 Z; X% S' c; m; F  x没有尸检，死因就很难说。
' l- V8 f3 A5 c. E4 |: r0 I+ N5 S
9 W; |9 o7 S$ V; K3 ~确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。

9 h& ?% P+ L% b
7 y3 X$ b! w9 I, o据媒体报道，

该学生的家人拒绝进行尸检，
/ p7 c  O$ C- z4 N" ?# W3 C0 {
以保护尸体的完整性。

, ~( I+ f& W- e$ n4 h
当地派出所表示，

死亡证明书将原因列为心脏骤停。
/ H2 h; H; Z% y# Q+ J) d; _5 C
( R$ p% n; o5 R& S
随后几天，
* J' l& v4 d% l- M# Y! p+ f
5 c" S& G4 h& i% r湖南长沙一名学生
/ ?9 S8 ^7 e$ [) a4 [
也在上体育课时猝死。
' k6 D$ M8 H, G" ?/ G: m, G
2 @3 K; k+ Q( O, p8 @8 ^
知情人士透露，

; @/ h4 i' k  g6 E" ]0 y该学生也是在初三1000米测试时，
% L3 l, f/ l' \( f
戴着N95口罩……


上海交通大学医学院附属新华医院

心血管内科副主任医师许之民认为，
6 t# ^7 o7 H; |4 P( ?
) d7 J$ X4 K: D( ~9 C这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。

但是他承认，

0 b/ ?9 S0 s/ v- O戴着口罩的确
9 a2 l: m+ H- d) ?! h  u/ Z
9 f! T3 C' p+ S# p6 v会使人们吸入的氧气减少。
, s# w+ ^* J* C4 B
3 v, g7 W+ i) I2 s5 G+ q* A从而对人体氧气供应造成一定的影响。


4 k; r/ M* S- h, e* y) f9 f据国内媒体，

& U  u) p/ m$ }7 F+ Y尽管不知道口罩是否对
$ {7 |+ d4 M' T, |" i8 C6 x: b
: w! a. w; |& b) E0 L4 U这三起猝死有影响，
' \) P- k% u5 K5 `
但天津和上海的几所学校
" R- U( e4 v5 }" w: C3 i$ v. W
" n) X8 U6 R6 L9 O# T* A" d5 }  V) D已经取消了体育考试……
1 f- _7 M. o. `6 |7 l

这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，
9 I- F! [. p5 K  Q
0 V% {4 c3 J1 W* @& C: m3 B戴口罩有危险吗？
8 m- R) ?" l9 ^* T! |

: v6 `# y& F4 S斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，

在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，

; ~( _- H; ^* ]* s( j5 w! D可以只在脖子上挂一个口罩。
9 l" h/ [# O* V; L+ l" ~0 Z
: o, H+ G! p+ V3 ~+ q
当您看到其他人时，
: M' x' V& o# W7 ]) V" e
" T. @6 m0 B" c) {- ~; M3 y便可以将口罩拉到口鼻处。

% ?% ?. Q( Y6 q0 ?9 F他说：“这是安全而礼貌的举动。
; u+ {  x$ J, V' A- |
6 S3 g  F9 G1 o  ]$ X- T如果您在水中冲浪，

. h. i3 q2 A/ F% G9 u* `( I! ~划皮艇或戏水，

" g, C$ X  K1 ]0 T则可能不需要口罩，
4 n% Q' p& k+ Z
8 X; i" P1 l0 d$ n. H* l因为口罩很可能会变湿，

7 d: x% E5 J! |* k: f2 K! M, i并且难以使用甚至无效。”
% L6 P4 i7 j  b  \8 C; R2 h; ^

运动时，
2 {- i- Z) G) x% n. ]
8 l4 q: z6 d- ~: E特别是进行像跑步、打球这样
8 m* ^+ d" B. L! U2 ]" z
强度较大的运动，
% t. m0 e  N: G9 v0 G' H
$ F) u, C0 F3 {' |, o5 Y$ m呼吸显著加快加强，

% Z  s) ]& ^4 h! [+ g通气量明显增加，

" ]7 V6 e1 G- f" }( D5 v4 Q但医用一次性口罩
) N" t! A- F8 b+ P( M; r+ a0 J7 B
具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。

5 [  ]. N- `! l/ p; ~$ @
  U6 a& x: B& i  ^2 h: x* z5 c带着口罩运动，
2 `7 v2 W/ v" v& x# d+ W2 w/ o
自然会导致通气阻力明显增加，

/ k, |/ d& V/ s" Q* _9 Y通气量下降，
5 \0 G! t" Z  ?  `" w3 g& S
, ^+ u0 Q2 @5 @+ \, s4 ^% i人当然会感觉呼吸不畅、难受，

3 N7 h+ e: Y; K- Y+ w同时由于氧气摄入不足，
+ Y  a9 m4 G! Q. K4 o& |0 L
心脏跳动会明显加快；
( j8 R2 M  g$ z7 @! f
$ h! F* S. S' \, ~' d" X2 y
而心跳加快导致心脏负担增加，
4 K0 b0 {7 j! K4 \
8 W- p2 ~/ B; u* c. j, h7 |/ S也即形成口罩阻隔——
+ k9 E( h: l( W2 g' i6 ?
' A( p, v/ p2 G6 W5 w$ ^& `# Y呼吸不畅——

摄氧不足——

心跳加快——

心肺负担加重——

9 D& l3 v9 P9 ^9 E! L- u心肺工作效率降低——
! b0 d$ A" [8 J# [: w$ H8 C! P
呼吸更加不畅的恶性循环。
* b- m5 d* W% S( `' O' s" @
8 k/ @, z5 M; K, a* N1 z, ?3 C' T
! c% c' r; Q/ i7 S7 b. h0 R北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
' |0 b9 D. E) V1 S$ g5 a" O
佩戴N95口罩有诸多弊端：
- v- T+ J+ z" W- m* h# Q/ A* m& j
$ @; o( f6 [+ z
& k) F8 k- C3 H7 BN95口罩的密闭性很好，

- O* t9 D, T7 ]# z会导致呼吸不顺畅，
8 ^' J$ h% R& q6 ^: y
呼出的气体有一定的数量，

停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。

% C! G+ w! S6 \. l则会导致体内的二氧化碳水平提高，
6 O$ o" N( K0 y+ M
# Y8 [1 T9 J: q+ E. s, [氧含量下降，
  C. p3 s+ u* w3 `4 N3 E8 h
7 p7 G4 `0 S; e- F* D0 a1 X" b严重的可能导致

重要器官缺氧损害。


所以即便是医护人员戴，
( M9 ]* z+ j% |1 t- p- k' F
: t3 X, u: C* f& H1 y也要严格遵守4小时的工作时限要求，
, j. ~7 z1 y2 j* U+ a% g' }7 E
; o3 t3 `3 ?% c孩子则更不能长时间佩戴，

运动时更不推荐。
- \8 C3 ^# y5 j2 X* R/ K
6 q/ w/ G; i+ p* }; ?9 h% z  n% b
# N: h8 Z; b6 `9 q) k- c8 B多起猝死发生
9 r' [( I( @7 G7 m! q- ?
可能的确跟患者本身体质弱有关，
  F3 I4 [3 v3 l$ P( A
9 m' R, T7 d' M或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步
6 M' g! h8 c- ]( L4 g9 u; a
显然也是猝死发生的诱因之一↓
# T5 E3 L% \4 U, w1 n- I. S/ o% |
) L; n: Y  b$ H% T! K
新华社近期也反复发文提及
0 ~$ R5 P& i( G. c9 \- ]" y
戴口罩运动的话题，
! k- D& P0 T1 x
% R/ S6 {0 ?! w口罩标准中明确规定了

, M1 _% Z3 ^. {7 w/ B9 @成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
5 U6 P* {" E( l5 i, F8 V. i

4 Q) R4 z- g* @$ Y: R) f因此特别提醒大家，
& j/ y$ e& G7 I
不要盲目热衷于选择N95口罩，
) X: `5 L0 g1 F2 Y
1 P0 |6 Z: E4 w1 M$ e. T因为这类口罩的通气阻力

7 y7 \: ^- H; w+ R0 }. Y: I都在300帕左右，

虽然防护性能高，

却不利于透气，

安静时佩戴无妨，

& n% [! k% ^( ?- c# X5 L9 A0 Y但运动时佩戴，
9 d7 ~6 |  l5 J: U. W9 U
3 _5 L# h: {4 q6 ?% h1 B: W- d7 |肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

8 S, m' {" h' w' o) n