华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
! P/ h; D' n3 L
人们纷纷开始进行户外运动，
3 S* \( H. j# _9 ~
跑跑步什么的。

% ?8 W  D/ G: B- r/ X/ v2 d但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，
' M% A& a" w  y: I0 i/ Q, _
' I4 u6 i0 h, z4 b/ w特别是华人！


1 Q) q0 V1 i7 C3 _- h以下这个新闻，
5 q5 e* x) t' S( E
; }" i$ T9 @; `6 n' p就提醒大家应该要注意，
7 T5 U* t% x  x) O1 }- L
' k: f/ c# W) |0 O$ _4 z$ G疫情期间，运动还是要适度！
7 ]5 l0 {% v9 P, ^2 u, |- g
' n& y0 O- S! v* ~
短短几天之内，

2 V& J7 X: J4 M, u! W% I1 U0 w; S中国有三个男生，
1 M+ f9 n8 M, `* {+ J. o
/ m) c8 }7 _) o0 Z就因为在体育课上戴着口罩跑步，
/ p4 w) s2 w4 k) c7 q* f) Z! ^
突然倒地猝死。

/ G3 M, b6 X# ~; B+ Q+ C( c7 D/ O
$ p' l& r8 t! H) c$ g4 J7 K5 Q据《澳大利亚7News》报道，

两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

) v2 L6 Y$ W" D4 b/ S' h突然摔倒在赛道上身亡。
! r/ n* Q# J+ e2 r+ j8 A8 o! T
, F: e. U9 X0 i) y. k那时正是体育课，
- ~% U" s7 P7 F2 f& F7 a- d! T; e
9 K6 X! }. V: Q1 z2 x3 O老师在进行体能测试。


* s& r& F( {; b1 J! t; L4月14日，
5 w4 G7 L. f7 {8 \* j& n
温州市第二实验中学。

* }( o& Z' R9 t1 b: z一名未满16周岁男学生，

' b+ k% ?8 k$ Y: ~在进行集体跑步活动时晕倒，

抢救无效身亡。
& \6 g4 X+ G6 D, D! H/ n5 T1 Z( U- c

4月24日下午，
5 X" n9 a; |% @$ f4 b, {7 \5 i
河南周口一名15岁的初三男生
/ ~. B9 _, r6 w6 n' v# F# @) I
在体育课上戴口罩跑步时猝死，

该男生父亲质疑，
) w' @4 z8 n7 c. y! v7 X9 S
! A3 b  Q" ~' ^) l8 h! ]. E孩子猝死与跑步时戴口罩有关。

* ]: j2 T" F' e* ^2 x( n
“他在跑道上跑步时戴着口罩，

7 _7 Z7 c- z$ I6 c然后突然，

他向后仰面摔倒，

头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。
( w/ R/ A. \2 _( R
+ L% K0 V1 o% P" T& [2 j' m( N
9 b* ]' T- F. d" S' M他的父亲说，
5 d  x* w9 M, [$ \7 p% D  O& J
老师和学生试图对他急救，

但无济于事。
; W4 F, y& ]2 ]# z  h
, S9 o/ u- M6 j9 k4 Y  R
这个男孩的父亲说，

6 D% @' C2 I4 s& a# z- m他相信，

  a" j& N# `5 i# Q/ B( ]8 v. \口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。

4 F! r$ H5 ]1 U5 |( W7 e, {6 S
他说：

“我怀疑那是因为他戴着口罩。
2 o; z$ |7 |5 w0 Y
跑步时戴着口罩，
7 L2 ?5 x5 t/ i
* Y% F5 a3 G9 v  Y( L口鼻可能会很不舒服。”
. Y' F- y  Y( B' F
7 b2 ]% i+ b' V4 s% ]& |5 z5 G
# N, r& Y! C7 o/ u但是陕西中医药大学教授
( |- E$ o) Q0 Z4 H! F# W
曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。


3 J9 ?" x5 B, P7 k4 P曹教授说：

! J# S4 W" w# m) S2 l* v/ x' R/ v“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
) j* L5 [! B# o5 I% ?/ H
1 P7 M/ o" p( b9 F3 k' }; h6 P如果这个学生呼吸困难，

. F5 z( e* ]2 ]心脏不舒服——
0 f! u4 M8 O' A
他会意识到这一点的，
* J/ E  y! D3 {
他没有不舒服，
& ~2 \5 i' U+ u; u
/ W: U* _% k; i/ D+ A1 q才会继续戴着口罩。”

2 L0 m- ?3 V4 q8 s但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，

2 b% i2 l1 v+ l1 k( @1 H7 u是进行尸检。


据媒体报道，
) F& V$ g! G$ N$ J. {, K0 A
该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。

: @& u# f9 d) ~. o! }
当地派出所表示，
, G3 G8 `* x- i
% @4 ]2 f  I# z' b! G. I: {3 V死亡证明书将原因列为心脏骤停。
: ?" }$ _: Y. F; r; f" D  B

, R7 g3 X2 X- A! C  r8 l9 b随后几天，

湖南长沙一名学生

: T. h: w: E" J0 ?7 v) Z$ y; g& Y也在上体育课时猝死。
$ ^2 h2 Z, E, s% t  H8 X% P

知情人士透露，
& v- w' m* A* h! @& C8 n. r
该学生也是在初三1000米测试时，
% i% a3 N/ Y. W# f$ ~0 u  _5 D0 p
9 \9 k$ b9 I; W& e戴着N95口罩……

1 [  b" `. G* t4 [6 K# h( O
上海交通大学医学院附属新华医院
! ]; q0 l, ]2 v; _1 G  |; Z
: q/ [% ^7 A1 ^; b) ]( A心血管内科副主任医师许之民认为，
; m+ }. w3 e1 ?4 c% ]
# _7 d  X' P3 Z9 W( i6 p0 w6 s+ f' n0 P这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。

7 C1 L* P, x9 [3 j: ~0 s7 \但是他承认，

戴着口罩的确
/ _* @3 V. p( _( F
会使人们吸入的氧气减少。
* Q  C+ ]2 w+ l$ \- O) r
1 d& O2 E- h6 y9 r9 D- t* G: p6 g& {$ Q从而对人体氧气供应造成一定的影响。
" l1 X3 E+ X3 B4 v9 T* |; ^
8 M# P( C0 |1 @
据国内媒体，
' _5 [0 p" X# W8 S8 X9 B
尽管不知道口罩是否对

这三起猝死有影响，
: X2 E( T8 D4 i, d
但天津和上海的几所学校

, E( H& k% {+ z3 B6 W已经取消了体育考试……

# ^: i+ Z; c  X) B
5 A$ T) J1 v2 d% W, v! j这引发了人们的讨论——

户外剧烈运动时，

戴口罩有危险吗？
! {* w* n+ g. X. E$ u; Q1 g
8 F; w2 n$ K- o" a4 D( f
斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
" m$ Z7 h, u; p/ _
# H" w$ Z4 E, Z9 g+ u) P在跑步或剧烈运动时，

如果周围没人，
6 g( j, A( b+ d, y
3 C4 P4 Q) i: F& j9 U可以只在脖子上挂一个口罩。

# C* ~% R, ~6 B+ g; J
当您看到其他人时，

$ }% _* k/ `& Q( C便可以将口罩拉到口鼻处。
1 J: x+ D7 r! c9 K8 Q' x% z3 e; k  @
. z& j0 Q# q. |* {  y, D1 f$ \他说：“这是安全而礼貌的举动。

& Z6 l" {0 W+ s如果您在水中冲浪，
& z: l6 N5 g  ?& ~9 u5 j; e9 s
划皮艇或戏水，

7 v7 U3 ?  K0 A/ Q4 O$ w* H则可能不需要口罩，
0 ~; y; G3 R* H' `/ G- X' |4 h
. d* \; o" s3 O4 G$ F+ ^因为口罩很可能会变湿，

/ i0 `- A2 N1 f0 P并且难以使用甚至无效。”

; H- {( _0 I3 F: \" c4 L4 s+ u( k
运动时，

% g# j( d/ t3 r) K+ G/ h特别是进行像跑步、打球这样

/ o) Z# C( g. ?7 t, H强度较大的运动，

, a2 S/ w! I4 B" z3 C" l0 R呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，
6 _) P$ J& H; S" H
但医用一次性口罩
$ E+ g3 L- P2 x/ [
具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。


5 h5 ]4 p$ j0 |* J带着口罩运动，
  ~2 U# U7 t* I) R5 ]
自然会导致通气阻力明显增加，

通气量下降，
2 I: x; X5 x, j/ g( e/ g6 c
人当然会感觉呼吸不畅、难受，
' Z2 l3 T$ J+ `7 U0 b8 R5 ]/ t6 ~1 h: b
' x/ E; j' R0 D$ d5 [同时由于氧气摄入不足，
5 q( ?' p4 P/ o+ I' @
: E5 G* T( C) \/ b  h$ Z心脏跳动会明显加快；
, V. v! x7 N: \$ J8 K7 Z
) N$ @& h% S  q3 z
1 S1 v  N/ W% K+ e4 p而心跳加快导致心脏负担增加，

, I3 r  o: a" p7 y' ^, g也即形成口罩阻隔——
6 g6 h, ^: h% T  ^% l( a6 @, K$ x
呼吸不畅——

摄氧不足——

3 i0 f# W4 A7 f) ?6 B心跳加快——
" e0 [, s2 _4 }  w! m
% `9 ]% Z9 c" X心肺负担加重——

( L8 N+ w0 ~5 f- a心肺工作效率降低——
) Q2 d& n" u0 ?
呼吸更加不畅的恶性循环。
& @& g+ e' v, g
0 H, ^1 C3 c* G5 U6 j
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

7 \* W2 m) Q4 _. ]. e0 X# s佩戴N95口罩有诸多弊端：


1 K) W5 F' Q6 f8 S# J, vN95口罩的密闭性很好，

2 L9 V4 i6 g  w1 e/ c$ Z" N会导致呼吸不顺畅，
  _2 P. U7 @. B' U
呼出的气体有一定的数量，
; _8 b2 Q  e2 H. M
停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。

7 u% r8 t* }) M+ G# k5 K1 ?9 R) ]则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，
" }  n8 U$ x) B
$ S! r! W- J* g严重的可能导致
/ k$ p- l4 d& y9 N& a* I- O
0 R& E* F/ ^3 Y) r" Q! M& v重要器官缺氧损害。
! c( }1 J# L! J# w
% T' Q5 w' N* }  ?# [' E4 L3 R
所以即便是医护人员戴，

. e" t" n5 w  G" r9 }  ]* H也要严格遵守4小时的工作时限要求，
  \7 m7 u0 g! D& f, f. a
/ f2 o9 |2 ~8 l, d孩子则更不能长时间佩戴，

运动时更不推荐。

9 `6 b/ f+ U9 A2 E) h( ]& t" i
多起猝死发生
4 m! x$ F4 R$ e6 c$ S
/ ^8 r7 B4 q2 Q/ z7 A1 Y! a可能的确跟患者本身体质弱有关，
0 |' J0 J' r) |. \4 V  A: ]
+ }0 _1 J/ b1 N1 k' q9 T: c7 }或者心脏本来存在隐匿性疾病，

但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓

6 `/ E, L. r) F/ `/ g' D- {* d) D6 Z
2 c7 E* k% I* H3 v$ F9 n1 q新华社近期也反复发文提及

戴口罩运动的话题，

  ]  \% {; c1 K7 u, f9 U; o口罩标准中明确规定了
5 f+ K' ^' j9 g( w+ x
3 a" b, c, a, F成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
3 I3 @  f) I5 E2 j6 Q9 r
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。


% i0 E( y% K' T' z* W, c因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，
) L" Z2 o, q: T1 q" ?
因为这类口罩的通气阻力
7 }; l8 y  m! {
都在300帕左右，

虽然防护性能高，

却不利于透气，
# [8 |. e; y& u$ N
: c' M+ b" T. Q% x3 ]4 k安静时佩戴无妨，

( `  u3 y; O6 w" C但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。


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