华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
8 V/ |- |5 o; h7 ]. e: \
' Q) i6 o5 |. A; {5 e& L人们纷纷开始进行户外运动，
# Y2 ?1 b" H; h. [6 }4 u! C
跑跑步什么的。

但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，

特别是华人！
+ y9 o/ x. D- E( J9 c' R

1 k& e1 y* v1 H& X以下这个新闻，
: o5 G! Z/ k3 `
% }. F0 P- x0 U& @就提醒大家应该要注意，
% ?1 G5 Z0 x) s, o6 E
疫情期间，运动还是要适度！


短短几天之内，
- `' L9 L6 a: B$ u% \# _1 W8 g6 x
中国有三个男生，

. e' l4 E$ `, L% T6 L" H就因为在体育课上戴着口罩跑步，

& @  }- Z2 ^7 t7 @+ Y0 X突然倒地猝死。

0 Z$ \& b) q1 _/ s1 U+ V. b# f
据《澳大利亚7News》报道，
& _* ?& @: t( i7 l+ C' D
  |# r/ X$ S/ A! Q# y: R) A两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，

突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，
- ?: A" m  t9 e2 `
) o8 V9 o7 o7 T  m. z老师在进行体能测试。
7 b! l" h9 }: O( p9 T, `  P
5 j) G, N' O6 f1 @3 j" K
) V2 e! W) a9 V$ @5 s( z* K4月14日，

温州市第二实验中学。

一名未满16周岁男学生，

在进行集体跑步活动时晕倒，

6 z3 V4 H! |+ |  Z' [$ x抢救无效身亡。
) J8 H4 ?2 u9 i; L

; s7 ~8 Y* M" m5 ~7 v4 h4月24日下午，

河南周口一名15岁的初三男生

4 D# |0 E& A6 s/ X) J5 |4 `在体育课上戴口罩跑步时猝死，
! J) s: l- x7 w+ o
该男生父亲质疑，
# b1 d7 _$ |/ D+ j, k  q
& N) j( [4 M- S3 t孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
7 D( t. {! w* m, A# v
$ k2 I5 i8 h8 R* J% ^
0 X7 G" U* R9 b' C' O“他在跑道上跑步时戴着口罩，

然后突然，
& x. t& h7 Z9 Y3 j: a
他向后仰面摔倒，

6 u- g" \1 _0 J) r头撞在地上，”

男生的父亲告诉媒体。
( E9 j+ h, i6 ~" }" @: B

  r: }# x5 f& @+ E3 ^$ V他的父亲说，
& s8 h; F: ^8 D# u) R
老师和学生试图对他急救，
  ]$ |1 [' Y3 X
但无济于事。
* T3 H! v7 l2 \8 G/ q1 f
& R8 U- a: M# H" D$ [  k, J3 e
这个男孩的父亲说，
0 f: t5 ?3 f8 E. c' R
2 h% s- z0 z) P. n6 z% I( V他相信，
! [; o8 q8 X& c  g+ E" ^/ A
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
. X. ]4 G9 v( V6 k
( t- _1 j! O  y: Y' e8 A
& n6 z9 {3 l% \' ~+ V8 Z% N+ I: T他说：
/ B: z8 J3 [! w8 f3 C
“我怀疑那是因为他戴着口罩。
; Y) ]& p4 X1 L
6 G9 W! L' l# P跑步时戴着口罩，
5 I: X/ h% p9 V' Z4 w# m6 r7 I
: k$ |7 ]; n6 `5 c口鼻可能会很不舒服。”
" U, a) Y, D1 H! f) p! J
/ q) ^6 v$ }+ v- g2 P9 u9 K
但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

6 ]$ F" b- b, H9 z口罩不太可能导致男孩窒息。
$ b# u) X1 |3 K( Z, _  [) e+ @
* |8 F- B7 S9 R/ w
曹教授说：
, ?& Y$ K6 l  L* @
3 L' |* R( u) [8 V% x1 ]$ j- \“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

* u. W; A4 x/ b( W9 E% F  Z如果这个学生呼吸困难，
9 c' a# ^! K- [1 m! g
1 l9 y3 r3 `, p- R  h心脏不舒服——
+ ]3 @# J- x) H
- \+ n/ W2 {. W( f" u# ^' r1 [9 ?他会意识到这一点的，

他没有不舒服，
' `5 ?- ~+ Q' F/ V* K
5 \( ?2 x- p/ O- w( }才会继续戴着口罩。”

6 p8 a9 g* o6 X# b# s7 R但她补充说，

没有尸检，死因就很难说。

确定该男生死因的唯一方法，

& H' m% ?8 c) `! K- y4 z是进行尸检。
9 f0 |; b$ ~& o7 @
- q% s- C4 M2 r9 L, ]3 x' [/ d
据媒体报道，

$ U! z* T; _2 }# c& c8 O: i该学生的家人拒绝进行尸检，

以保护尸体的完整性。


当地派出所表示，
7 A+ v& A  R$ x7 ~
4 q' h; V; g5 s5 T% Q. H- _4 a死亡证明书将原因列为心脏骤停。
& Z: s: k; ^/ o2 x: H' I+ V; K/ S" L

随后几天，

; D' y6 z' F9 _/ _7 o8 J# Y- J湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。
/ m2 w. Z0 C: p; \

+ w, e9 D+ f; q: V( m8 a6 w0 [知情人士透露，

该学生也是在初三1000米测试时，
- p) Z* J* g# \0 E" _3 ~/ ]7 o
戴着N95口罩……

+ Y0 y$ v! A; n9 E" \' d
上海交通大学医学院附属新华医院

& ?- x4 M2 n, ?. a心血管内科副主任医师许之民认为，
4 K3 S0 \5 \; X4 V0 \! l
这些学生的死亡可能与
6 r5 R) h  D$ y, ]/ T- r8 b
4 A: G& I9 R  I( \" y# m# Q未发现的心脏病有关。

但是他承认，
' D, ~  T" a$ ~) ?2 i
+ V# [# c9 W* m- A戴着口罩的确

. ^  Z7 f0 J& s会使人们吸入的氧气减少。
  E2 o! |$ t: K
从而对人体氧气供应造成一定的影响。
" t7 S, ]0 T3 M: ~

/ z4 q, b3 P" l0 O& i# R8 W) P据国内媒体，
4 \9 r: l- s; c
尽管不知道口罩是否对

这三起猝死有影响，

/ V6 c5 o# ], n1 M! P但天津和上海的几所学校

已经取消了体育考试……

+ i% X) v: A- s! P% G+ F
这引发了人们的讨论——

" g! l( |6 t) f' t. X3 W户外剧烈运动时，

$ m, V& h8 Q2 `3 r/ |: t4 H戴口罩有危险吗？


斯坦福大学医学院的急诊医学医生

0 n$ p% U2 o3 h+ z保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
& T) K4 e8 M4 f. {! w
在跑步或剧烈运动时，

9 w' [  B% M3 P, h* D) t如果周围没人，
3 B; c" G0 y6 u5 F1 @6 I6 t* b
可以只在脖子上挂一个口罩。
) Y5 R+ x3 i# ]: A

. e: v4 g5 |7 u8 s当您看到其他人时，
! t+ M  `) f: R/ e/ V
/ q* [5 D$ H  J$ Q便可以将口罩拉到口鼻处。
1 N+ `* N1 b3 t1 k4 J
他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，

划皮艇或戏水，

. Q9 d0 F/ Y: ?5 B  R- q3 f则可能不需要口罩，
  ]9 J( m% U- t1 B" y2 T  l8 V7 j
( ?8 c. _- t/ Y; Q! x" ^因为口罩很可能会变湿，
2 l+ ?, R* @9 |2 W% K2 f/ E5 P
) @& M0 Z8 V, {' {并且难以使用甚至无效。”
1 ^( v5 K. |& [& P# T

运动时，
/ E; A/ u% `( U  B( w9 b+ D
特别是进行像跑步、打球这样

强度较大的运动，
% L( M9 F. \/ M! P* U" e* }* z
呼吸显著加快加强，
% R! y" t& R% B# b
) s0 b  t9 J% p0 j8 U通气量明显增加，

- D# b6 F) X5 H- f3 p但医用一次性口罩

具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
6 h6 n' {/ ]; [% A& I" ?5 k1 ]0 l3 l

& D1 F* S6 p5 x带着口罩运动，
3 F/ J) ]7 H7 S3 a3 g: h+ H
自然会导致通气阻力明显增加，
/ E- X! f  x* {
; o8 n+ C; z5 _& W9 @) f通气量下降，
: [( u# g" n# ^+ _
4 a7 W( e8 t3 x0 |2 {' y+ z4 k人当然会感觉呼吸不畅、难受，
+ E9 o5 X8 ^- Z' l( K7 K
1 U1 H3 Z: {$ P+ }同时由于氧气摄入不足，

4 p/ b, [8 [1 \心脏跳动会明显加快；


  o" _0 k2 E% n% g# G$ N( G而心跳加快导致心脏负担增加，
) G# u% ]  E* w$ `7 Q1 S" g- q  {
也即形成口罩阻隔——
  @. @9 Y+ B9 x( j3 b( t$ `
) R4 c: I: j+ O呼吸不畅——

摄氧不足——
% c3 U( C0 h7 @" t: ~
心跳加快——

心肺负担加重——

心肺工作效率降低——

呼吸更加不畅的恶性循环。
# k6 G! k3 Y  h  o, u+ [1 \  a
7 o( o' H- _: l# A+ @$ a
( S& Y% J( K3 Q! n$ I北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，
5 m; N" ?* t  u- o$ ?
佩戴N95口罩有诸多弊端：
' w8 O% o1 T* Z2 t: A, F6 c
/ P& K1 }9 k6 i2 d# F( K2 Y' G; I
N95口罩的密闭性很好，

会导致呼吸不顺畅，

+ y+ f9 F9 h# V2 d呼出的气体有一定的数量，
& ]) @# q5 u; _3 k/ @  ~* l
: C* Z: Y5 V8 p$ k; _停留在口腔与口鼻形成的空间里面，
, H& g2 w7 \7 q1 Y/ C3 T) Y
再反复吸入。
# ^3 g4 [* }  j. p% Q% K/ F& K
则会导致体内的二氧化碳水平提高，
; d$ F% C. N! S" @
8 ]; P9 _& G& ?6 g' R$ b4 \氧含量下降，

' Z. w2 n2 O: q7 p2 ]9 ^9 d& d8 V严重的可能导致
& f; l; A5 w1 _
! e! S+ b9 n" o" Q重要器官缺氧损害。

" H0 k/ ~/ H2 r5 J4 ^
3 y: W/ k- o: p1 q- a所以即便是医护人员戴，
, I5 P) S! g1 R$ L  ?- h; j7 ~
( @6 @0 L4 I4 D也要严格遵守4小时的工作时限要求，
& x5 A' k$ r# {4 h$ ^
/ U& d9 Q# l/ w7 c孩子则更不能长时间佩戴，
2 k9 F( S# `6 l
; E8 k0 q; H" s8 I运动时更不推荐。

: @- Z: r2 g: ^
# `$ F* E7 A% s0 b$ O多起猝死发生

可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，

0 q5 t, |! }- l" ]8 J2 N4 |但是戴口罩跑步
+ c* `  {# w* o8 ]% Y
显然也是猝死发生的诱因之一↓


新华社近期也反复发文提及
/ m& w4 \- L! c& i) k+ U) g2 m/ e
2 f) {8 u$ V* s8 u戴口罩运动的话题，
. \# I* ^: e9 a8 h3 y+ f
口罩标准中明确规定了

( w& _; t+ C. {- f成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
" t! W' D6 X# Q/ I$ n
  T# v1 ~2 b' p儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
' Z: a6 k9 C: k

! U6 ^- T* d! g& f3 X2 j- [因此特别提醒大家，

不要盲目热衷于选择N95口罩，
8 Z  k! X( k1 @7 h
因为这类口罩的通气阻力

都在300帕左右，

虽然防护性能高，
; C+ N$ u; g' M; W! m( v0 M
1 U; E/ r1 l# `% r却不利于透气，

" Z& I7 N( ]6 F- s5 d; ]安静时佩戴无妨，

但运动时佩戴，
0 s. @5 d# V  Q6 R3 g% }- [
6 M, R# g3 ^* C肯定严重影响呼吸导致缺氧的。
' E8 U3 q8 H. M/ U+ v/ _$ g
# y* S  ^! d, R# i" i9 s