让我们一起来健身

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-28 15:39
偶也凑合着完成了任务。

- H( f0 v3 z9 I) E: ^, ^! G9 h! |我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

山茶花

跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

JoyceAccSG

咱们还是坚持锻炼身体啊。

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2014-3-28 20:50
- _% Q' C0 a* J( g4 R  I跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

0 s) ?4 Z/ V4 g9 I今天你是头了，我们看着你呢，坚持。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-28 16:00
- k: G. u0 s/ W& D我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

和我一样找借口偷懒了。

JoyceAccSG

咱们还是要坚持啊！

圆梦

JoyceAccSG 发表于 2014-3-29 06:32
( U1 l  q7 L  h* `! w0 f咱们还是要坚持啊！

8 C! S- h; n0 }, D* \起来如此之早，佩服。。。

francais

JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:12
( W9 r2 N6 q, o) A+ v& b" k紧紧跟随呀。

我是建议版主组织，我紧跟上。现在的跟不上。
) t! J2 j3 D# C$ z我带俩娃。还是个病殃子是真心有心无力。

francais

佳乐 发表于 2014-3-26 18:10
期待中

那就到时候紧跟楼主加版主吧，自己的健康自己做主。

北山

一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-3-30 11:01
- a# J: d' a5 u# m6 v一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

9 k/ {! e& K) s1 _这两天我堕落了。

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-30 17:01
1 J8 x8 \4 V5 U; e9 f+ h8 i5 U这两天我堕落了。

4 z6 O5 K/ M- j0 O9 t9 w* O+ K- A; b这两天我也堕落了

JoyceAccSG

回来了。

JoyceAccSG

这个星期孩子们放春假，妈妈们不能出去锻炼身体了，就把带孩子出去玩当作锻炼身体吧。

JoyceAccSG

看看今天谁出去了？

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-30 18:32
! p" L4 H" x2 V8 E这两天我也堕落了

今天呢？

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-31 13:04
今天呢？

% v! K7 S; j: c9 Y! @, [) f带狗逛半小时。今天早上好冷，脸冻得有点疼。

JoyceAccSG

今天天气好，赶快出来呀。

JoyceAccSG

现在中午再出去较好。

PTL

中午走了４。１公里。

JoyceAccSG

马上出去了。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:42
; y2 Z  g9 H% p0 C中午走了４。１公里。

不错，有没有一直坚持？

PTL

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 15:51
1 ~  U, E& d0 j9 X. j' [不错，有没有一直坚持？

6 S! K7 F6 o. @$ E从今天开始坚持哈。

JoyceAccSG

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 14:51
不错，有没有一直坚持？

回来了，外面非常舒服。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:51
从今天开始坚持哈。

) V) ?3 ~) F7 q# _好好好， 每天上来报告一下啊。

北山

抽空跳了半小时zumba哈。

JoyceAccSG

锻炼回来了，你们呢？

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-4-1 18:15
抽空跳了半小时zumba哈。

1 t# K+ E! u/ K4 f+ t3 a很好，我锻炼了50分钟。

PTL

今日dose，5.71公里，当维它命吃了

JoyceAccSG

看看今天还有谁出去了。