让我们一起来健身

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-28 15:39
. H6 M/ I& Y  |- @8 R, X偶也凑合着完成了任务。

, y* b( Z4 f, K" L' [: b0 K我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

山茶花

跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

JoyceAccSG

咱们还是坚持锻炼身体啊。

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2014-3-28 20:50
" K  B" [" A: B- }+ ~跳舞一个小时, 走路两小时.爬13层楼梯一次.

+ P% }% A* X, S. C" x9 t今天你是头了，我们看着你呢，坚持。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-28 16:00
$ E1 y1 m7 N7 {我今天偷懒了，只是早上出门半小时，下午做文件就不想再动了。

和我一样找借口偷懒了。

JoyceAccSG

咱们还是要坚持啊！

圆梦

JoyceAccSG 发表于 2014-3-29 06:32
% r% E/ K7 f( t0 |. |咱们还是要坚持啊！

起来如此之早，佩服。。。

francais

JoyceAccSG 发表于 2014-3-26 18:12
紧紧跟随呀。

我是建议版主组织，我紧跟上。现在的跟不上。
6 }- S6 l/ {2 l4 L我带俩娃。还是个病殃子是真心有心无力。

francais

佳乐 发表于 2014-3-26 18:10
% |; B: |$ \0 P5 y  S, W期待中

那就到时候紧跟楼主加版主吧，自己的健康自己做主。

北山

一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-3-30 11:01
一个小时yoga，45分钟zumba，好累！

这两天我堕落了。

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-30 17:01
这两天我堕落了。

这两天我也堕落了

JoyceAccSG

回来了。

JoyceAccSG

这个星期孩子们放春假，妈妈们不能出去锻炼身体了，就把带孩子出去玩当作锻炼身体吧。

JoyceAccSG

看看今天谁出去了？

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-30 18:32
这两天我也堕落了

今天呢？

Gracy

JoyceAccSG 发表于 2014-3-31 13:04
1 V# i/ M( p2 R# K7 q2 {& `今天呢？

带狗逛半小时。今天早上好冷，脸冻得有点疼。

JoyceAccSG

今天天气好，赶快出来呀。

JoyceAccSG

现在中午再出去较好。

PTL

中午走了４。１公里。

JoyceAccSG

马上出去了。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:42
中午走了４。１公里。

不错，有没有一直坚持？

PTL

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 15:51
: s9 R3 Y' ?5 E' e不错，有没有一直坚持？

- X4 R. H) F& E; E8 n% |从今天开始坚持哈。

JoyceAccSG

JoyceAccSG 发表于 2014-4-1 14:51
不错，有没有一直坚持？

回来了，外面非常舒服。

JoyceAccSG

PTL 发表于 2014-4-1 14:51
' b; I9 H3 Q7 o* z6 x从今天开始坚持哈。

好好好， 每天上来报告一下啊。

北山

抽空跳了半小时zumba哈。

JoyceAccSG

锻炼回来了，你们呢？

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-4-1 18:15
1 W- N5 I( V1 M* D0 V& D6 R抽空跳了半小时zumba哈。

' |5 m- c  B, R8 i& ^很好，我锻炼了50分钟。

PTL

今日dose，5.71公里，当维它命吃了

JoyceAccSG

看看今天还有谁出去了。