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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?
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楼主: 悟空

今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?

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梨涡浅笑
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
昨晚朋友等了我一个多小时，最后打电话说我没信用爽约，今天收到金币够请她喝茶
# E& r$ F9 T6 X0 a% Y6 R! h了。THANK YOU！
理袁律师事务所
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:14 | 显示全部楼层
[Quote:]
7 Z3 r* ]0 L# R+ I  {, L; \Originally posted by 纳兰玦 at 2005-5-13 10:09 PM:
! n, c5 j2 n" j: v  a  l/ v下午听到留言，打电话确认，告诉我洗衣机已经在车上，9点前送到，过了7点打电话，商店已经下班。郁闷ing,到不担心会没有，只是又不知花多长时间等。1 B3 G9 C# O/ _) B% f1 @4 D2 D8 f

. S; U6 i4 Q6 S% {7 t也有过类似经历.打电话,去愤怒一下,消费者的权利要维护. [Quote:]2 t: a5 o. j3 Y9 e) |/ t
% @: f: O% }. p% j: k1 `2 h
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:59 PM:
. j& f+ l' o5 }$ }3 `6 S接三帮主通知:给每个遭遇黑色星期五的同学安慰费 9999.
* e4 e5 {+ H# m
, ^2 T* H5 m0 r) m
9 U( R  C+ J, J/ _
  我没有什么遭遇,只是安慰一下 纳兰玦 同学,哈哈!!!也得到了安慰费?!!!:D:D:D
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:15 | 显示全部楼层
多谢悟空了.
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lakewood
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:30 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Originally posted by lakewood at 2005-5-13 09:00 PM:
  Y8 L) [4 ~& x一切正常.! d: e1 S. M& _9 A5 R! Y; V& J
来信被告知,下一年度的物业管理费照就,不涨.这应该是算好的运气吧!:D
3 a1 N7 s2 ~  @

, ]2 _5 r" b. h& P2 K谢谢悟空!!!!
8 N2 {. t$ v' L$ T- M& t% j我是好上加好啊!!
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:42 | 显示全部楼层
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D
+ [' U! z! i9 R& m, m3 G5 s3 N7 \: w2 S, @) X$ g5 g1 _1 p. Y  m3 o
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:45 PM:+ V+ n" M- \: I4 z! b
我就不信你有很多家务要做. 一定是做别的活路消耗热量去了:lol::lol:.
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:55 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 11:42 AM:
: P( C: V/ ?' p( G9 D% E4 v: d+ F好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D

  s2 ~! P0 c. ]( Z. @: y鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊
- Q& O# Q4 H) q& u仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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醉酒当歌
鲜花(150) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 14:38 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
多不经济呀，，，，花钱买东西吃，在花时间/钱减肥，太不符合全球节能目标了。每天只吃一餐，适当上网到深夜，保你减肥！
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 16:35 | 显示全部楼层
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多./ {% O% p& H+ n6 [# a
偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.
$ D5 N5 l+ P/ g" Y! b, J  P* r. H8 a7 V  q3 A& `! T  D
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 11:55 AM:8 W1 u) h( {# h) Q; M
鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊3 ]  [& A0 h* g
仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 17:58 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 16:35:" F: ]6 X/ W) n: ^3 o9 S
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.: a! H! A7 v" J' S
偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.

7 \6 T7 X. j1 B  |% z6 H0 E" {9 u2 e7 e/ }
偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:13 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:
# ?% `; n/ B; S3 p9 ^0 \/ d1 S# H1 \7 ^+ C- y
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 06:58 PM:
" h  O" o$ f. g& {  C% I2 R6 {6 P& c- t偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 18:19 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 18:13:5 E) v+ O) S  q, d4 L4 ?+ j
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:

" |  I8 j) g* U, l; H5 E8 P( ~! c# G8 x9 j( y- p8 T
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！
5 l2 G2 f. ^9 o6 o, G- r) `
( r( i2 e2 g5 E5 {1 q! \* ?以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！
! B2 a) \5 }5 ^  t: C4 t5 ]4 g1 h
3 q! U; M$ W$ D5 D4 W9 G/ F以前我举40多磅的，也能举10下，20 下的！
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:21 | 显示全部楼层
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯
' n" l0 u4 P0 n- v& e# Z偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
那哪天能不能让偶参观参观? 学习学习嘛, 看看你的胳膊练成啥样!:D) d0 c( m6 d2 p. }2 b- _( R
2 Q5 i1 D- G$ t  z
3 a$ d% X" @: V& O; {
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 07:19 PM:
; q4 x9 ]6 }9 h5 S. N/ U+ ?/ n- N3 o不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！" A7 [! J2 A" A) H) o

( I$ h# t1 `0 ]7 P  ?以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！+ Z( k# M& C0 H  ]2 O& z
* R* A+ L, O2 [0 @
以前我举40多磅的，也能 ...
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D
. V) P5 n! Q% i1 c1 U
% w" j2 U9 ^( k" `% ]$ {$ ?8 b
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 07:21 PM:) P, e4 i; i7 v6 w. z
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯$ r; v4 _  ?4 h) v; ?
偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:30 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 09:26 PM:: A4 X9 t% k, j6 ^% c$ ^
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D
( }3 r8 o0 g# o$ s2 D, X) c
好啊好啊，期待ING~~~
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彩叶草
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 02:21 | 显示全部楼层
闲着姐姐，瘦了30磅？？真的~~~我也要减~~- o9 ]. Z' z; t) q* Y6 `& D
减个30磅我才能出去见人
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