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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?
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楼主: 悟空

今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?

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梨涡浅笑
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
昨晚朋友等了我一个多小时，最后打电话说我没信用爽约，今天收到金币够请她喝茶( E! j! r9 G1 D3 R
了。THANK YOU！
理袁律师事务所
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:14 | 显示全部楼层
[Quote:]6 S% P' `1 F) e) g9 N
Originally posted by 纳兰玦 at 2005-5-13 10:09 PM:
& X) g+ j8 S# b/ s1 J3 B" q下午听到留言，打电话确认，告诉我洗衣机已经在车上，9点前送到，过了7点打电话，商店已经下班。郁闷ing,到不担心会没有，只是又不知花多长时间等。
+ F. S4 Z' O6 S/ J  @* A0 v$ i! T0 m! C; u" ?+ v
也有过类似经历.打电话,去愤怒一下,消费者的权利要维护. [Quote:]; g+ z7 t: L+ ^9 r
1 g! R9 b7 Z7 d$ S
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:59 PM:
# f# n& t2 ?7 @* u接三帮主通知:给每个遭遇黑色星期五的同学安慰费 9999.

& b6 c/ F; G$ }; `
' I4 ^0 \3 @5 s. U7 C1 V! }
/ q0 c3 B9 f8 ]3 }7 x9 `9 F  我没有什么遭遇,只是安慰一下 纳兰玦 同学,哈哈!!!也得到了安慰费?!!!:D:D:D
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:15 | 显示全部楼层
多谢悟空了.
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lakewood
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:30 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Originally posted by lakewood at 2005-5-13 09:00 PM:
+ ?) p, p2 x/ N. D0 r8 t一切正常.
1 n! a7 J1 P/ I" F6 l来信被告知,下一年度的物业管理费照就,不涨.这应该是算好的运气吧!:D
' \; k  y( U) g+ B; Q3 {
, q: n6 U5 I* s& P8 j
谢谢悟空!!!!- e* B: i$ v( O% {
我是好上加好啊!!
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:42 | 显示全部楼层
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D
; Y( u, j6 ^4 y( f1 ^2 Y6 u/ {
$ }0 @+ T; E  n6 f# w( |3 D
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:45 PM:
: [2 X" E- Z$ _0 M8 w我就不信你有很多家务要做. 一定是做别的活路消耗热量去了:lol::lol:.
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:55 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 11:42 AM:  G) p1 n7 R5 D( d
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D

  H7 L0 t4 E8 f9 e9 F3 u9 b2 y+ ?鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊" i* z; K( O4 y: X, s9 N
仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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醉酒当歌
鲜花(150) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 14:38 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
多不经济呀，，，，花钱买东西吃，在花时间/钱减肥，太不符合全球节能目标了。每天只吃一餐，适当上网到深夜，保你减肥！
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 16:35 | 显示全部楼层
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.  l0 h0 T' K: z8 l) P) y
偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.
' @7 l9 a4 r. `  J4 C, R1 X! ^, t: \+ c' d. F5 I
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 11:55 AM:' }8 s' k$ o) E
鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊
9 q$ J! k8 p0 Z仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 17:58 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 16:35:, s1 h8 }8 f! r1 b
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.4 q+ H+ A' v4 M2 O7 a
偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.
, |" U" m+ s3 s! L
" V' F4 W( f; d$ |# A
偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:13 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:$ y* {  d( {$ S$ w& N; o
7 o' d6 ^$ H" ?% N
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 06:58 PM:7 R* U, h+ x, l3 ]0 w% G1 R9 T7 a, c
偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 18:19 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 18:13:7 x2 w8 z+ [& y, o8 c5 w
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:
0 v, L: m9 ~$ s; O6 X

1 S( s2 o: n3 M% L* o0 ?不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！: T/ {( C0 X; r  E
. F4 j1 ]5 W# m9 ^) l
以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！
( O2 ]) M5 p9 {+ v- `/ ?
9 P" Z8 @8 b6 c* J4 D2 b. e0 u以前我举40多磅的，也能举10下，20 下的！
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:21 | 显示全部楼层
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯
  p( W* ~5 I! o" W) ^* |偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
那哪天能不能让偶参观参观? 学习学习嘛, 看看你的胳膊练成啥样!:D; j1 l: P: d- F' M" w5 V

/ h# F) K5 o9 h( y7 w9 ^3 X2 \0 S! V0 P, v1 j
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 07:19 PM:) B9 f$ }& c9 T* E2 N
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！2 K5 E% N! K3 L" r, k

, u. B, I% a/ @& c6 }5 X以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！8 F! R$ z8 M/ c  v
0 }: i8 N: _8 s2 R7 e2 i- w. Y; h
以前我举40多磅的，也能 ...
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D
5 `* g, b% F% C  d
$ s; k. D( [; ?5 \7 }
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 07:21 PM:4 C' J: f( v2 m9 S3 c- N
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯
5 M/ N4 t$ m# {8 U: V偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:30 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 09:26 PM:. b+ k7 E+ E( I, q& h  l
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D

, Y" w+ x$ _) ~! S% B- g好啊好啊，期待ING~~~
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彩叶草
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 02:21 | 显示全部楼层
闲着姐姐，瘦了30磅？？真的~~~我也要减~~
6 L; U/ u6 q' ]/ T6 ]3 i/ W减个30磅我才能出去见人
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