关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
3 F3 W! P( m  h. N黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

' F! H8 G( p2 [* N# I
# M" [& M- ]' ]6 R. `+ ]: x, h以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

* u# ?, ]' E) x

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.

Since I saw so many  girls  ...
- u% h; V, X, ^3 _' D6 Q* k妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

3 [9 I" f/ K/ p/ l$ F
我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
! h9 u' g1 h. \. [FrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

' g1 V& b/ o7 ?2 @- X1 q没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

4 ^5 U! ]0 |; P* C我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
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还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
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; n7 T& U7 R+ a+ M3 a我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
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, _1 n* x. c$ {0 @4 `; @还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
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试试吧，得抓紧 ...
: }$ Q9 Q8 }* S& [" {/ O行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

! T0 U* M! j; v) w- ~9 }4 P, G& {
我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
花露水 发表于 2009-11-10 17:01

俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

4 v! S1 K/ d+ C7 W7 p哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

% U5 Y5 y; q1 t/ A6 r% rme too me too!