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楼主: 黑弟

关于小肚腩,我就奇了怪了

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-9 19:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不知道为什么要说英文,似乎只能英文表达的更好,
鲜花(541) 鸡蛋(13)
发表于 2009-11-9 20:35 | 显示全部楼层
地都开完了,没动力熬夜了,咋办?要不你天天半夜让我偷菜?那样我就有动力了, ]' u% n, g; B2 I# G
黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

$ J( s( o3 G! j9 s; R
% |, x- v( U$ [) o4 [1 H! R1 ^7 V以为你要帮我种菜呢。一举两得,那样就更有成就感
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-9 20:45 | 显示全部楼层
本帖最后由 黑弟 于 2009-11-9 20:46 编辑
( W1 s& _9 \* ^  c  A
LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.
; T' M- e5 E0 R* o" k' ^/ U! y7 Q# V4 _# c. a
Since I saw so many  girls  ...' Z7 U+ ^2 d: p! Y0 v
妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45
) V+ v( q* J; o# j9 N

' `3 [& _+ T  |5 V* Y我一直还挺"欣赏"自己的,就是说,长的对不起大家,每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧,越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小,我怕我有这个遗传基因,到时候肚子比她的还大
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-9 20:47 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
以为你要帮我种菜呢。一举两得,那样就更有成就感
/ `  l0 r% w) g5 C* vFrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

( \; n4 c3 v8 g! u; C) s0 \
0 h) N6 m" q3 o# W9 o# D' h- W" S5 R没问题,你把密码给我吧,我什么时候想偷就下化肥,方便多了
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-10 15:42 | 显示全部楼层
唉,太难为我的衣服啦
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-10 16:59 | 显示全部楼层
我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着,还是得吃点儿的。7 ^% k- ~* I5 D/ q: _* [6 M, U4 r

& S3 N, L8 f" t我以前用过收腹的衣服,把身体捆的很紧,想多吃都吃不进去。! n$ m0 X' O1 _) h# Z; ~4 L: g% F7 b3 O

) U1 C. w1 \* s+ ?还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
: i0 S  m# T6 v* U9 c+ G. l
2 a1 n, a( d# L2 o% ^2 }. e# S试试吧,得抓紧,这年龄越高新陈代谢越慢,越来越难减了。& d. Z- z% g; {/ L( Q! ?
楼主加油吧!
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-10 17:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
曾经上gym一段时间,小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松,有点肉就耷拉在那里。非常难看。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-10 18:18 | 显示全部楼层
我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着,还是得吃点儿的。
) g% |" `3 _- s7 F* c# Y) Y: n3 Q( T- O
9 r, \- T2 Z9 S$ U6 K我以前用过收腹的衣服,把身体捆的很紧,想多吃都吃不进去。
& L& r' k& Y* i6 E0 Z* r! }. J9 q" S. t" ]
还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。4 @+ C' ~3 s( O8 a+ e6 R
" |  V6 D& z7 B& X& R7 N7 D
试试吧,得抓紧 ...
$ a) [. b2 t  |2 G2 t' T行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

8 m# l/ O5 l* p$ B" ^, S+ \' J$ e/ G( w' a5 v
我是宁肯长肉,也不能饿着,所以没救了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-11-10 18:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
曾经上gym一段时间,小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松,有点肉就耷拉在那里。非常难看。
% I0 m% U" |$ p  V! Z3 e9 X花露水 发表于 2009-11-10 17:01

* h9 ]$ L5 |  Q) J! I7 i( W2 ]% |! o8 @
俺从来不知道gym的门冲哪儿开
鲜花(24) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-10 18:20 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
俺从来不知道gym的门冲哪儿开5 Z" v, N) S0 L+ R! D
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

: ]# {7 A- F) _, }哈哈,冲着你的小肚腩开。
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-10 22:16 | 显示全部楼层
减肥是件很枯燥的事情,如果没有自身的动力,或是别人的催逼,是很难坚持下去的。
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2009-11-12 08:55 | 显示全部楼层
我是宁肯长肉,也不能饿着,所以没救了* z9 G) ~9 ~$ D% b# l
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

3 G: b2 P" o5 ~) {* v+ Y) ~( o. l
2 H, t4 A$ w: W# C. ]) nme too me too!
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