关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
' X1 _2 @# |3 o& t, k黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

8 y* H* g  s4 z/ R

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.

7 x' }1 r) U+ JSince I saw so many  girls  ...
妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

9 @9 U/ \! n$ Y& T) {9 n2 D. \2 s8 _/ D
% y1 W4 k5 _7 e% V3 B: ^我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
& v- `8 Q( Q: ?7 g1 xFrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

9 H6 [5 P  H- A没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

" a3 C' t4 V6 T" t* f- H我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

. _: @" N4 s5 b还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
( I  a! ~6 ^8 }1 e. S楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
# j. G2 o! @9 x: R( ~
: m- _# v% z- A% d  m# c还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

试试吧，得抓紧 ...
行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

+ v9 W+ Y# q+ m2 s' e
我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
4 q; u$ U" O3 v$ B: J5 G花露水 发表于 2009-11-10 17:01

: V' @: P( \$ m, v( I/ b
" g; D) R  x1 q俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

me too me too!