关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
0 |) S" J3 _& `+ u黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

* @" F5 E8 ?# `, u  m; f
以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.

1 `+ t* F& j  `# f0 }+ c5 `- D, TSince I saw so many  girls  ...
妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

1 \5 X2 b- b) `% a. u
# l! a# B7 t7 s+ h我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
/ c4 }& k, H% r7 lFrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。
# S( u- R- j- T. _9 L, W
我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
; X9 l8 J' w3 S, A+ \- k
9 u8 y& y8 I2 {$ L0 H$ ~3 g) w5 y5 Z还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
: M/ Z* o1 R* O. g# t
试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。

5 F( w) p( D, \9 d& T' i% V: a还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。
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试试吧，得抓紧 ...
1 w# k4 G6 @: O  F' a6 k2 w! b行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

2 \: Y( y; [! g2 U* f& k我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
3 p! ]. Z! [0 h6 ~: k3 T花露水 发表于 2009-11-10 17:01

% ^. v* s6 [: U俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
8 \" b# u% `% `+ {$ }3 {' z2 u黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

8 F9 b; N% n7 E4 r! n; c5 l哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

. l% f  S: I6 {) nme too me too!