关于小肚腩，我就奇了怪了

妖娆小妖

不知道为什么要说英文，似乎只能英文表达的更好，

FrankSoccer

地都开完了，没动力熬夜了，咋办？要不你天天半夜让我偷菜？那样我就有动力了
, \- R& }9 D% H3 x$ o% C$ }3 Y黑弟 发表于 2009-11-9 19:02

$ B+ h8 }0 ~; U! {; Q4 B! [. p
以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感

黑弟

3 l8 M# f* E) X! _! `' [* o, I

LZ  you should be proud of what you have.  I refused to wear skirts when I  was 45kg, at that time, I only concentrated on ugly parts of my body and tried to cover them.

& m+ ~3 ]" j3 U0 QSince I saw so many  girls  ...
妖娆小妖 发表于 2009-11-9 19:45

; F1 Q; [* J+ @9 w* Y我一直还挺"欣赏"自己的，就是说，长的对不起大家，每天还挺勇敢的在外面吓唬人 就是小肚腩吧，越看越来气。主要是我妈妈现在老了肚子不小，我怕我有这个遗传基因，到时候肚子比她的还大

黑弟

以为你要帮我种菜呢。一举两得，那样就更有成就感
FrankSoccer 发表于 2009-11-9 20:35

没问题，你把密码给我吧，我什么时候想偷就下化肥，方便多了

陕西闺女

唉,太难为我的衣服啦

行云流水

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
' A% C: w& C/ a8 _0 }
还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

试试吧，得抓紧，这年龄越高新陈代谢越慢，越来越难减了。
楼主加油吧！

花露水

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。

黑弟

我的经验是饿着。饿一周就出效果了。当然如果饿的睡不着，还是得吃点儿的。

我以前用过收腹的衣服，把身体捆的很紧，想多吃都吃不进去。
* N7 v9 j/ w" F# W  u$ I7 r
( s: d$ W1 d3 W# j3 E# J8 E- `还有可以临睡前做的简单的收腹提臀仰卧起作等运动。

( c6 C  j5 k$ h# J  {$ w+ k* |试试吧，得抓紧 ...
行云流水 发表于 2009-11-10 16:59

/ w( w  P- v* Y# }! r
我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了

黑弟

曾经上gym一段时间，小肚腩有明显收缩的迹象。但是一旦停下来就有恢复原状。生过娃以后肚皮太松，有点肉就耷拉在那里。非常难看。
花露水 发表于 2009-11-10 17:01

) Z+ ]0 M7 Q4 U% |, h
4 Y& m9 m  d3 H( `俺从来不知道gym的门冲哪儿开

花露水

俺从来不知道gym的门冲哪儿开
黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

哈哈，冲着你的小肚腩开。

人行明镜中

减肥是件很枯燥的事情，如果没有自身的动力，或是别人的催逼，是很难坚持下去的。

green_w

我是宁肯长肉，也不能饿着，所以没救了
' O+ E; _7 w3 E  u: ]黑弟 发表于 2009-11-10 18:18

, I$ S9 f6 J9 Y) bme too me too!