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谢谢啊!!根据你教的方法,我们现在每天给儿子熬汤,然后用汤再做别的吃的,孩子很是爱吃。熬过排骨白萝卜汤和胡萝卜炖鸡汤以及鲫鱼汤,让后用这些汤给宝宝下面条和煮稀饭,煮好后加上熬汤的材料,另外再加了 ...
9 j& o2 M# r; ^多喝水 发表于 2010-9-27 09:44 PM  1 r6 { C$ ?! V' K8 e6 Z
' n" L4 Y% m8 s, s; O
真是太好啦,你儿子终于肯吃东西~& I, R* j) p4 V$ Z: @" W
其实slow cooker真的很好用,你试一下,因为煲汤真的很麻烦。
* z @, `4 Y1 S6 O! A我还有一个食谱是三文鱼+broccoli 烂饭
* j8 W9 e' C, M/ x( Q8 H& ]这个很方便, L3 \9 e- c- ?; G1 M+ K
方法如下:
; O7 l6 t. l% y4 G" q; c三文鱼洗干净检查有没有骨(就算买会来写着是boneless还是可以找到骨) x) _+ b- p. U
切片或块7 l& \% B' N2 c0 f' ?
broccoli洗干净切碎
v/ q* I. l* z* ~2 n米洗干净
4 C# y) A o) K, d& _* r3 D以上3种材料一起放进slow cooker9 o7 G$ k* w$ j+ v5 _
加滚水然后搅一下把所有材料搅均匀, K$ V. z7 _1 y6 k
把slow cooker的温度调到最高3 e( A! V ^& |: [1 j# L5 b) m
盖上盖子大约2小时就可以吃
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d$ H/ j: J- c Z! b/ V这个烂饭我觉得不错因为三文鱼有omega3,broccoli有钙而且还是蔬菜: g5 i" _7 m* u7 q$ J
你不妨试一下
+ @8 X9 K) z2 A/ E: k' E Y
2 k2 H5 h9 I4 A* S1 F; F/ u# m还有就是你可以在面或粥里加一片cheese,我发现我女儿喜欢吃希望你儿子也喜欢! |
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