煲汤放点什么好

贾星星 · 发表于 2006-1-16 21:53

原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-16 13:47 发表' m/ S  d; i- e$ g8 F* S- j% n$ E

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0 W- [4 V# A& @8 {: e9 A& u3 }以下几款汤水做法方便、滋补平和，小鸟先试试。
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淮山己子鸡汤
- Y* q$ |: ~, M  q# p淮山(山药)5克、己子2克，去皮飞水鸡腿2只，熬2-3小时即可。还可以加入肇实(茨实)、玉竹、百合等。滋阴润肺、去湿的功用。0 W8 u# q8 p+ e6 }  Q/ R6 b4 I
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花旗参鸡汤
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