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楼主: cycle12

每个月开销

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鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2011-4-11 09:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不算房子上的开销2000大概够了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-11 10:43 | 显示全部楼层

哇,我觉得我还很健康,可医生说严重缺少维生素D

本帖最后由 积点数上瘾 于 2011-4-11 11:47 编辑 + X; b8 ]5 v1 ~& Z: D! ?, {$ w
9 w/ _9 }% q$ m$ T7 I
医生委托护士打给我电话,说我严重缺少维生素D。 刚才搜了搜,缺乏维生素D的后果,骨质酥松,心脏病,佝偻病,
4 g9 \7 {5 a9 x' X" {8 i# z7 U
7 Q1 Y$ g- z& x0 \! r我这肥不减了,都减出毛病了。
* F! t% s& I/ U" \5 n9 q; ?( Q% r  }9 Y$ R  p' |2 I* a  p
想吃啥就吃啥,衣服穿不进就穿不进吧,还是健康最重要。. d4 Y2 N8 p* }/ M$ Z1 ]* ?; d3 O. x
& \: v7 [4 ~; E  U
不对呀,我搜了一下,维生素D 主要存在于于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。 我除了前3样不吃,瘦肉是吃的,咋还缺呢。
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-11 11:46 | 显示全部楼层
最重要是过得开心。。。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-11 12:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我家一张信用卡就差不多两千。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-4-11 14:12 | 显示全部楼层
32# 积点数上瘾 ; b0 i' a( e$ m! y. p2 y

/ k- R% @  r8 D% _可能不够。可以买维生素D片的
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-11 15:03 | 显示全部楼层
一周一次costco就得差不多150,吃喝(不算买的其他东西)。中间还要去safeway 一次,估计也要20-30. 光吃喝,一个星期200?(不算出去吃饭等等...)
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-11 17:10 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我今天去大统华,就只花了64元,3口之家。。& w) `2 S& Q6 ^6 n* [( R- Q
一下价格都是大概数
( Y  z7 Q4 ~1 N3 J& [' ?3 ?2只乌鸡-------14元
. j5 Y* S. [* [, |( i- F1 \1盒蛋卷-------1.5* Y2 F) B$ i4 S5 V1 q. p9 S
1桶豆浆-------3.5 ) W" f% F) F& l6 |) A" e# f
1桶sunny D   4.53 v" H  {% J! a$ P; P
4个土豆------ 2刀吧3 ~3 d5 g) o$ d) _, q: s& B
1个大沙梨    2刀% I) R( I% u- B) ^2 |5 x( Y
2包面包      4刀, f$ G2 a2 m/ R" l* ^- h$ M  |
6根 ...% B, r+ d* ]7 a0 w6 L3 P
积点数上瘾 发表于 2011-4-10 22:55

  H& J8 t2 Z9 M
0 s+ v- f1 t2 ~! `5 k! K& y0 H& J$ b1 P! I
这位姐们儿 ,光零食就60多阿; a; p5 N% H5 B2 T( A5 m/ i+ q
伙食也不便宜
' g& }8 X. Z7 q# E
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-12 00:11 | 显示全部楼层
单身的 估计1000包括车保险  房租 吃的  完全够
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-12 00:59 | 显示全部楼层
有谁知道平均收入吗?网上查的好低,都是3万加币左右,貌似出去生活开支也剩下不了多少
鲜花(1) 鸡蛋(1)
发表于 2011-4-12 10:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三口之家,没有上大学的,没有5岁以下的,$2500-3000刀每月。不住豪宅,不享新车,无旅游!
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-13 20:50 | 显示全部楼层
开销应该把什么都算上.这个贴应发到调查版.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-16 11:29 | 显示全部楼层
医生委托护士打给我电话,说我严重缺少维生素D。 刚才搜了搜,缺乏维生素D的后果,骨质酥松,心脏病,佝偻病,
+ P" {. p* r5 @7 Q( z  S! a1 `8 |0 f
我这肥不减了,都减出毛病了。
1 \4 P' n2 @; X7 f$ j
* a4 e/ }; M% c# W( v想吃啥就吃啥,衣服穿不进就穿不进吧,还是健康最重要。
$ s5 e; |! q5 J/ q6 M9 p
6 c/ ?. ]. Q. }+ C, d7 M8 k不对呀 ...
; V/ j& N) g& Y+ G积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:43
. C# g4 N9 X! ~, m4 B
- _. U+ N( F# _/ c! Y/ K
别急! 我什么都吃,从来不减肥, 经常在外面晒,维生素D还是严重不足!
  U, w. _2 U3 a# q3 }' j  \维生素D从食物上补充的很有限。这边日照时间本来就短,中国人又不太愿意在外面晒。涂了防晒,在外面晒得再多也没有用。还是老老实实服药吧!我就是总忘!主要是没把维生素当回事!
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