本帖最后由 积点数上瘾 于 2011-4-11 11:47 编辑 1 H; I; l( `! n* r/ e4 u; T
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医生委托护士打给我电话,说我严重缺少维生素D。 刚才搜了搜,缺乏维生素D的后果,骨质酥松,心脏病,佝偻病, ) l- _* G# n. E: l$ B) J2 c& i: m. B4 D8 c' n0 |$ a$ ?! |( t3 V( @
我这肥不减了,都减出毛病了。2 t. X- A. f8 V/ q+ f) D
" r. l4 i, v+ @1 M2 ^4 F/ i想吃啥就吃啥,衣服穿不进就穿不进吧,还是健康最重要。; `& Q/ g. z! x0 B0 [
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不对呀,我搜了一下,维生素D 主要存在于于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。 我除了前3样不吃,瘦肉是吃的,咋还缺呢。