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楼主: JoyceAccSG

健身、读书活动在持续进行中

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鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 05:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
锻炼身体去了。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 11:33 | 显示全部楼层
建议楼主做几个stretch动作。
鲜花(169) 鸡蛋(1)
发表于 2012-7-17 18:04 | 显示全部楼层
永遠支持你們的健身和讀書活動。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 19:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
amiable 发表于 2012-7-17 18:04 ( I% q6 S: f- h6 H. n: C) K
永遠支持你們的健身和讀書活動。

3 O/ e. h7 u* N! M+ s& [你参加吗?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 19:39 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-17 11:33 ; q) x" R1 ]/ e+ W
建议楼主做几个stretch动作。

  e+ Z# L2 }# o曾经学过几天,没有坚持下去耶。你在哪里学呀?
理袁律师事务所
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 21:46 | 显示全部楼层
JOYCE,我今天买5LOVE Languages,你要看的话就不用买了。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 21:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-7-15 13:54
) _3 S" S  z! `$ s! K, x看我们是否可以成立一个读书健身俱乐部,会费用来租场地健身,支付老师的费用和定期增加书的费用。
! I% z( S+ K) \- g8 B7 P" ?9 }我其 ...
8 X5 K$ z6 i2 W9 L4 x
我觉得实际操作起来有些难,不如这样吧,山茶的学生感兴趣的话交个押金就可以Free 成为我们book club的会员了,你看如何。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:19 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-17 11:33
' m: C- M. b& T; r% b建议楼主做几个stretch动作。

3 C+ P$ g4 v8 \: E参加我们的健身队伍不?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:20 | 显示全部楼层
PTL 发表于 2012-7-17 21:46 ; H6 [7 l7 U7 z+ P
JOYCE,我今天买5LOVE Languages,你要看的话就不用买了。
# P; V2 y7 k8 r# w& h; @  o
是英文的吗?好的,你什么时候看完借给我吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2012-7-17 21:50 1 p: v; X: W1 C8 ]0 m$ N
我觉得实际操作起来有些难,不如这样吧,山茶的学生感兴趣的话交个押金就可以Free 成为我们book club的会 ...

, l, \  l- \+ k现在人都忙,把健身和读书放在一起一是可以增加点人员,二来健身结束,交流交换书,二者兼得。
鲜花(169) 鸡蛋(1)
发表于 2012-7-18 18:46 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:40 ' |0 d- d% i, n' h# s" Z0 {* z0 i
现在人都忙,把健身和读书放在一起一是可以增加点人员,二来健身结束,交流交换书,二者兼得。

9 Q& m4 @- i" o
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-19 10:25 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:20
; Y* X6 K: v6 C9 m3 V# x是英文的吗?好的,你什么时候看完借给我吧。

! i$ k- x6 ^- {( P! e7 nanytime.我正在读别的,你要想看就先拿去看吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-19 21:53 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
怎么拿到手里呢?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-7-19 22:53 . t! i$ \% F8 m2 Y+ m  M6 n' k
怎么拿到手里呢?
6 s0 q. z8 x0 T
Sat.
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 14:45 | 显示全部楼层
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 14:45 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 18:08 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2012-7-17 20:39
6 p; X4 Q( \- w- r* D曾经学过几天,没有坚持下去耶。你在哪里学呀?

$ y! H2 c' v; k1 |9 t# z* C8 l1 C我们单位中午有组织的。这两个月参加的人少。所以停了。网上很多。可以找几个喜欢的动作加进去
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 18:10 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:19
* G+ x+ }' c" I* n3 L+ V  O参加我们的健身队伍不?
- J- S* s: z7 r/ U0 Y, J2 ^5 s! m
遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:38 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-20 18:10
+ d1 w, ?$ }% M! M$ F遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动
! ]& ?- R" I1 B* m
这样也算在内呀,昨天听广播说每周提倡锻炼身体2.5小时,否则不够。和我们估计的差不多呀,我觉得我们还可以把中午时间利用一下,吃完饭后出去走走。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
francais 发表于 2012-7-20 18:08 , ?4 [, S0 v; \# ]
我们单位中午有组织的。这两个月参加的人少。所以停了。网上很多。可以找几个喜欢的动作加进去

% m& `! B, H* k. U+ j1 t1 K# |锻炼身体最不容易坚持了,所以我们要互相鼓励,长期坚持下去,效果必定显现。好谢谢你的参与和鼓励哟,妹妹加油。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:43 | 显示全部楼层
bliss99 发表于 2012-7-20 14:45
: _6 C9 M8 _) D9 I  a
朋友也来参加我们的锻炼的读书活动吧
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-23 11:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
francais 发表于 2012-7-20 18:10
" m! q! W0 R# }/ I  |遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动

7 n( c8 K. Q/ o8 I& P  [Just update regularly, then you know someone is watching on you, so you keep going.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-25 05:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
继续锻炼身体去了
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-6 06:25 | 显示全部楼层
在家懒散两天了,今天的计划是先锻炼身体,然后是打扫卫生,如果有时间的话还想去民族节看看,但看看自己长长的to do list, 估计今年去不了了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-13 05:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
朋友们,你们的健身活动还在进行吗?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2012-8-13 20:28 | 显示全部楼层
这儿还有个这么好的俱乐部呀~
' j5 C" @* J7 ?9 Z7 m俱乐部都有些什么书呢?9 z" j$ b& r( A! l8 z$ Q; g1 ]# E
有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有个学习讨论《老子》《论语》的机会呢。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-14 19:16 | 显示全部楼层
钢七连的兵 发表于 2012-8-13 20:28
# Q7 v  V* n! _- I/ ^这儿还有个这么好的俱乐部呀~; w1 f  c7 E6 V
俱乐部都有些什么书呢?9 Q& N- T; {/ Q4 D. s
有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有 ...
) @, R3 \, V& D3 Q2 e
欢迎新朋友。  E: T" N' v: I6 m4 P; Q8 N. e. u
健身俱乐部由我负责,欢迎你随时加入。读书俱乐部归我们PTL版主负责,具体问题请她和你解释。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-14 19:19 | 显示全部楼层
天越来越短,也越来越冷了,这对我们锻炼身体的人来说,考验就要来了。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-8-14 19:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-8-13 06:15 0 ^* T( n$ G' J1 z; d
朋友们,你们的健身活动还在进行吗?
4 U& q- N3 L/ t4 U! {* e
有的时候,我一天走1个小时45分钟。
8 X0 c- r! v. c走完了,回到家不觉得累。但是一旦我碰到了沙发,我就不想动了。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-8-14 19:45 | 显示全部楼层
钢七连的兵 发表于 2012-8-13 21:28 * p, ]2 O) g" ?/ E9 \; s
这儿还有个这么好的俱乐部呀~
7 M" S. S7 m* Q1 E+ f; P俱乐部都有些什么书呢?
+ Z( \: Q% ^) Z! e有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有 ...

( u% c. ~( a; ?- {我太高兴了!!!3 a/ k; k3 `3 S0 k* ]5 S
哈哈,因为我喜欢古典文学。更喜欢你的名字,钢七连的兵!!最近刚又重温了一遍士兵突击。
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