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楼主: JoyceAccSG

健身、读书活动在持续进行中

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鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 05:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
锻炼身体去了。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 11:33 | 显示全部楼层
建议楼主做几个stretch动作。
鲜花(169) 鸡蛋(1)
发表于 2012-7-17 18:04 | 显示全部楼层
永遠支持你們的健身和讀書活動。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 19:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
amiable 发表于 2012-7-17 18:04 : ~  t% A5 D8 j& S. W: ~6 {+ `
永遠支持你們的健身和讀書活動。

( n/ [$ F3 Q# ]" g9 Y你参加吗?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 19:39 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-17 11:33
4 s/ J* m: ^/ R& z建议楼主做几个stretch动作。
/ X  [, d) O4 W$ Y% a( s& l
曾经学过几天,没有坚持下去耶。你在哪里学呀?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 21:46 | 显示全部楼层
JOYCE,我今天买5LOVE Languages,你要看的话就不用买了。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 21:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-7-15 13:54 & q' b" _1 c. U$ ^# E1 U
看我们是否可以成立一个读书健身俱乐部,会费用来租场地健身,支付老师的费用和定期增加书的费用。
+ Q1 _5 ?0 j8 }0 E. t2 a我其 ...

6 i; J( K7 t4 e2 y我觉得实际操作起来有些难,不如这样吧,山茶的学生感兴趣的话交个押金就可以Free 成为我们book club的会员了,你看如何。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:19 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-17 11:33 ) z. O- g9 E1 b4 k, U! Y' f* y
建议楼主做几个stretch动作。
- V" U7 w' y" h# _. ]  Y; r
参加我们的健身队伍不?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:20 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2012-7-17 21:46 8 q8 e% L6 f2 Z, Z4 n
JOYCE,我今天买5LOVE Languages,你要看的话就不用买了。

; ]0 P& P9 z5 Z0 ^是英文的吗?好的,你什么时候看完借给我吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2012-7-17 21:50 . E5 e6 D# G+ p  C/ X  M
我觉得实际操作起来有些难,不如这样吧,山茶的学生感兴趣的话交个押金就可以Free 成为我们book club的会 ...

2 u' w5 I* z6 D现在人都忙,把健身和读书放在一起一是可以增加点人员,二来健身结束,交流交换书,二者兼得。
鲜花(169) 鸡蛋(1)
发表于 2012-7-18 18:46 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:40 6 ^4 f, C+ X4 h5 y
现在人都忙,把健身和读书放在一起一是可以增加点人员,二来健身结束,交流交换书,二者兼得。
7 ?( U5 N% S( N. o7 e0 Q# ~$ P
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-19 10:25 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:20
0 e+ r3 O, d" P是英文的吗?好的,你什么时候看完借给我吧。
6 g( {4 H) v5 b* L! }: Y! Q/ Z
anytime.我正在读别的,你要想看就先拿去看吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-19 21:53 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
怎么拿到手里呢?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-7-19 22:53
8 {7 @0 K& Q  G! a5 d4 J怎么拿到手里呢?

" v& }$ I$ q6 `" ?. Z( iSat.
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 14:45 | 显示全部楼层
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 14:45 | 显示全部楼层
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 18:08 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2012-7-17 20:39 / B. _2 q" `7 ]) {7 p, a
曾经学过几天,没有坚持下去耶。你在哪里学呀?
  B  g% L  S% O% L+ B0 e3 L$ v
我们单位中午有组织的。这两个月参加的人少。所以停了。网上很多。可以找几个喜欢的动作加进去
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 18:10 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:19 3 t- V- o. z' ~( F  ]
参加我们的健身队伍不?

2 \( Y- d0 R1 H! r+ Q遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:38 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-20 18:10
# s( y! g) H8 ?6 M5 r0 L( b" f+ i6 K0 i) h遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动
4 U5 z$ d: x& l5 E
这样也算在内呀,昨天听广播说每周提倡锻炼身体2.5小时,否则不够。和我们估计的差不多呀,我觉得我们还可以把中午时间利用一下,吃完饭后出去走走。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
francais 发表于 2012-7-20 18:08 $ \* G6 k; k& t& H
我们单位中午有组织的。这两个月参加的人少。所以停了。网上很多。可以找几个喜欢的动作加进去

* R. F% o& R4 J  S; c+ E# q! Q. ~锻炼身体最不容易坚持了,所以我们要互相鼓励,长期坚持下去,效果必定显现。好谢谢你的参与和鼓励哟,妹妹加油。
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:43 | 显示全部楼层
bliss99 发表于 2012-7-20 14:45

0 t. c/ n) k& E3 B8 }* m8 ~朋友也来参加我们的锻炼的读书活动吧
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-23 11:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
francais 发表于 2012-7-20 18:10
+ t! P2 d& a' U: ]: `! `- w遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动

' C+ a9 T3 x# N# U# _  ^* XJust update regularly, then you know someone is watching on you, so you keep going.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-25 05:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
继续锻炼身体去了
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-6 06:25 | 显示全部楼层
在家懒散两天了,今天的计划是先锻炼身体,然后是打扫卫生,如果有时间的话还想去民族节看看,但看看自己长长的to do list, 估计今年去不了了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-13 05:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
朋友们,你们的健身活动还在进行吗?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2012-8-13 20:28 | 显示全部楼层
这儿还有个这么好的俱乐部呀~, w# E' T2 v5 s: b; r* u
俱乐部都有些什么书呢?
5 S" i0 Q) L$ \1 D: Q' ^有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有个学习讨论《老子》《论语》的机会呢。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-14 19:16 | 显示全部楼层
钢七连的兵 发表于 2012-8-13 20:28 * M! H7 B. T3 {3 {. s& `  N
这儿还有个这么好的俱乐部呀~- B; g# T: W. W" J
俱乐部都有些什么书呢?) S. B# n  u, b: ~7 d3 E
有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有 ...

3 ~' L# F! U7 E+ h5 k欢迎新朋友。
0 y% ^. m/ \0 c- x6 k健身俱乐部由我负责,欢迎你随时加入。读书俱乐部归我们PTL版主负责,具体问题请她和你解释。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-14 19:19 | 显示全部楼层
天越来越短,也越来越冷了,这对我们锻炼身体的人来说,考验就要来了。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-8-14 19:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-8-13 06:15
- t! `9 k7 w9 R6 ~朋友们,你们的健身活动还在进行吗?
* |  s& G) [+ x' R. q( `
有的时候,我一天走1个小时45分钟。( ~0 h! j0 B* m$ W! L% B# R/ I, N' R: [
走完了,回到家不觉得累。但是一旦我碰到了沙发,我就不想动了。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-8-14 19:45 | 显示全部楼层
钢七连的兵 发表于 2012-8-13 21:28
4 a, u$ x  ]- i, P7 a* ]% N这儿还有个这么好的俱乐部呀~8 M8 K$ o8 {; Y% r: {9 ?
俱乐部都有些什么书呢?
' O, {, [. ~; u7 q6 S9 G. ]有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有 ...

, @$ r, U/ f0 J& F# ~; V我太高兴了!!!
- \$ G' f, n" G1 G哈哈,因为我喜欢古典文学。更喜欢你的名字,钢七连的兵!!最近刚又重温了一遍士兵突击。
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