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楼主: JoyceAccSG

健身、读书活动在持续进行中

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鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 05:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
锻炼身体去了。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 11:33 | 显示全部楼层
建议楼主做几个stretch动作。
鲜花(169) 鸡蛋(1)
发表于 2012-7-17 18:04 | 显示全部楼层
永遠支持你們的健身和讀書活動。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 19:37 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
amiable 发表于 2012-7-17 18:04 ' t2 S- F; Q' g
永遠支持你們的健身和讀書活動。
& h" B6 ~3 L3 H: O' G! C& p
你参加吗?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-17 19:39 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-17 11:33 5 Z0 G* A/ x8 B. I( J- s9 A
建议楼主做几个stretch动作。

' e- Z. M$ ?- u' f: Q  ?  A8 K  F% G曾经学过几天,没有坚持下去耶。你在哪里学呀?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 21:46 | 显示全部楼层
JOYCE,我今天买5LOVE Languages,你要看的话就不用买了。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-17 21:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-7-15 13:54
% R# B$ z0 U, q  h看我们是否可以成立一个读书健身俱乐部,会费用来租场地健身,支付老师的费用和定期增加书的费用。
0 @! Y1 K3 o# A" W6 }6 H我其 ...
* K! G; A2 ~5 l8 V3 c
我觉得实际操作起来有些难,不如这样吧,山茶的学生感兴趣的话交个押金就可以Free 成为我们book club的会员了,你看如何。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:19 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-17 11:33 5 e( p/ b' u; P6 e3 z
建议楼主做几个stretch动作。

5 h2 I3 P& c& H* v4 N5 ~参加我们的健身队伍不?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:20 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2012-7-17 21:46
( k+ D4 ]5 t# y* o! \3 j6 z' ~- `JOYCE,我今天买5LOVE Languages,你要看的话就不用买了。
# A7 G0 w' E" c% `
是英文的吗?好的,你什么时候看完借给我吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-18 17:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2012-7-17 21:50
( j! }2 \; ~0 q2 A1 o! p5 H* K% i我觉得实际操作起来有些难,不如这样吧,山茶的学生感兴趣的话交个押金就可以Free 成为我们book club的会 ...

4 A2 E3 |( l- o% [4 S) z2 U现在人都忙,把健身和读书放在一起一是可以增加点人员,二来健身结束,交流交换书,二者兼得。
鲜花(169) 鸡蛋(1)
发表于 2012-7-18 18:46 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:40
6 o3 I" X* G' b) N+ v; s现在人都忙,把健身和读书放在一起一是可以增加点人员,二来健身结束,交流交换书,二者兼得。

7 `( K7 i; O' w, Q
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-19 10:25 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:20
, U1 O( s! H$ [; s& \# [8 ~4 E是英文的吗?好的,你什么时候看完借给我吧。
, r+ W0 C' E+ V! O: r, H
anytime.我正在读别的,你要想看就先拿去看吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-19 21:53 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
怎么拿到手里呢?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-7-19 22:53
) @; b( e8 J/ P- w怎么拿到手里呢?

3 N8 E) U& b3 I7 aSat.
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 14:45 | 显示全部楼层
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 14:45 | 显示全部楼层
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 18:08 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2012-7-17 20:39
" `6 p- D9 \+ t& ]8 z: t曾经学过几天,没有坚持下去耶。你在哪里学呀?

- K( r3 }6 I9 I0 s& k- h4 Z我们单位中午有组织的。这两个月参加的人少。所以停了。网上很多。可以找几个喜欢的动作加进去
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 18:10 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2012-7-18 18:19 % o; ^( T, p  R" b; V3 f/ Q) i0 \
参加我们的健身队伍不?

+ Q; S5 B! c1 G$ O/ e, R7 |. |遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:38 | 显示全部楼层
francais 发表于 2012-7-20 18:10 ) l; u" E1 w6 B9 @- X" O. v" E3 i
遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动

: {& m, s0 S; ]1 ^+ x( A# d" D这样也算在内呀,昨天听广播说每周提倡锻炼身体2.5小时,否则不够。和我们估计的差不多呀,我觉得我们还可以把中午时间利用一下,吃完饭后出去走走。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
francais 发表于 2012-7-20 18:08
, O  @) T, b, ^3 M' A7 s1 V4 O1 I2 r, S我们单位中午有组织的。这两个月参加的人少。所以停了。网上很多。可以找几个喜欢的动作加进去

) H, v: i% a1 V锻炼身体最不容易坚持了,所以我们要互相鼓励,长期坚持下去,效果必定显现。好谢谢你的参与和鼓励哟,妹妹加油。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-20 19:43 | 显示全部楼层
bliss99 发表于 2012-7-20 14:45
5 z" T& N+ ?8 a9 V4 i! ^  Y7 _
朋友也来参加我们的锻炼的读书活动吧
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-23 11:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
francais 发表于 2012-7-20 18:10 , b( w4 p" x. ]: c  N! J+ v
遥控么?我一周最多两次。现在也坚持每天带孩子走走。做些运动

& I5 Y. j8 C5 i, O/ P, R) z; V. H  ?Just update regularly, then you know someone is watching on you, so you keep going.
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-7-25 05:06 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
继续锻炼身体去了
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-6 06:25 | 显示全部楼层
在家懒散两天了,今天的计划是先锻炼身体,然后是打扫卫生,如果有时间的话还想去民族节看看,但看看自己长长的to do list, 估计今年去不了了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-13 05:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
朋友们,你们的健身活动还在进行吗?
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2012-8-13 20:28 | 显示全部楼层
这儿还有个这么好的俱乐部呀~
' ?; P# ]4 o. j& Q; U8 i0 A俱乐部都有些什么书呢?
9 a* L# q8 Q" S7 Q3 ?有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有个学习讨论《老子》《论语》的机会呢。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-14 19:16 | 显示全部楼层
钢七连的兵 发表于 2012-8-13 20:28
1 [3 ^/ i7 j: A' e/ X- I这儿还有个这么好的俱乐部呀~! j5 e# n7 g5 g
俱乐部都有些什么书呢?: F$ d7 f* Y# O3 i
有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有 ...

4 u  Y1 I% U+ M- X* F欢迎新朋友。
! k- d) E) |, c& R& z& T) p) {; d健身俱乐部由我负责,欢迎你随时加入。读书俱乐部归我们PTL版主负责,具体问题请她和你解释。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2012-8-14 19:19 | 显示全部楼层
天越来越短,也越来越冷了,这对我们锻炼身体的人来说,考验就要来了。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-8-14 19:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2012-8-13 06:15
, Y) k& U9 X" I% m+ R朋友们,你们的健身活动还在进行吗?
9 a8 J) L! R5 `# U+ X$ z
有的时候,我一天走1个小时45分钟。
2 n- L$ g' N% t' ^/ j* q5 o- V走完了,回到家不觉得累。但是一旦我碰到了沙发,我就不想动了。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-8-14 19:45 | 显示全部楼层
钢七连的兵 发表于 2012-8-13 21:28 - j5 E6 w6 u6 C  S; k
这儿还有个这么好的俱乐部呀~& e% }! N$ q& d) }
俱乐部都有些什么书呢?
( H: y) d# U. W( z/ D3 Y+ e4 E有没有人喜欢中国古典文学或者经典读物的呀?好想有 ...

0 W  f/ }, w6 h) M/ q我太高兴了!!!* `, y2 D' O  ~9 v2 x- @
哈哈,因为我喜欢古典文学。更喜欢你的名字,钢七连的兵!!最近刚又重温了一遍士兵突击。
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