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楼主: zhou701

谈谈我吃Herbalife(康宝莱)的减肥经历(三个多月减重17磅,腰围瘦了10CM)!

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鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2013-5-20 14:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
SheJing 发表于 2013-5-20 11:36
3 f0 |( O- L# @0 x6 P, r$ E能。但是不实际,因为毒品太贵了。

; v" P* e% B1 f& }  s: h' \贵虽然贵,但是吸毒比较容易保持!
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2013-5-20 14:38 | 显示全部楼层
zhou701 发表于 2013-5-20 14:10 : Z4 I7 ~# ?% k
请问楼上,你很想看别人的裸照吗?想要,我就发一个给你,但我根本没有误导人的意思.
0 {) Z* c* B  C5 M! ?! z
别理他,他最讨厌了。0 x# X$ Q" e( o) _, y
; v: T1 P: B4 R: |$ z. c: @& R
只要你别最后让大家找你买,你怎么写体会都可以,不算居心不良

鲜花鸡蛋

sumash  在2013-5-20 19:54  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
kingsnake  在2013-5-20 14:47  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
闲庭信步  在2013-5-20 14:44  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 15:29 | 显示全部楼层
amiable 发表于 2013-5-20 15:17
. Y' u+ E4 n- f( U: m
好啊,既然大家都那么不相信我说的事实,想看照片的请给我你们的邮箱地址,请保护我的肖像权.
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-20 15:50 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
传销又来了
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-5-20 15:52 | 显示全部楼层
本帖最后由 kingsnake 于 2013-5-20 16:56 编辑
: A! }/ P$ E) i1 c% l+ q  i
  B3 T5 t1 i- X2 @# O$ F這個當然。
* _! l- A( ^3 B& d2 ^+ g) r, n我絕對嚴守私隱手則。  A# Q8 I# G* q2 j4 i- _
% s' b+ M! H" B
還有價錢和持久的問題。: f7 J1 C+ V' J2 H) S
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-20 15:55 | 显示全部楼层
我是楼主的朋友,我做证我朋友确实瘦了很多。至于会不会反弹,有没有后遗症什么的,我就不知道了。我相信我朋友也是好心想跟大家分享她的心得而已,请大家别激动。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Shian 发表于 2013-5-20 14:22 ! z  M$ }) l9 N1 h: u9 A9 ~
才减了20磅,怎么可能腰围减那么多,怎么可能从10号到2号。5 |% ?+ i5 D# N+ x9 \
我现在减了15磅了,腰围减了3。5厘米,衣服 ...

+ g4 k1 j7 g# [每个人的体型结构是不一样的,你不能拿你的标准来衡量别人,我说的是我的事实,可能我腰上的脂肪比你的多,所以腰身就相对瘦得快些,我并没有夸大事实,如果你不信,你可以上我家来看看我以前穿的裤子和现在穿的,我买的是相同牌子的,因为不同牌子的裤子有时size差得很大.顺便我们也可以共同探讨一下如何减得更健康的问题.
鲜花(1115) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-20 16:02 来自手机 | 显示全部楼层
如果你想减肥,身体还健康的话,就只能在适当控制饮食的条件下,每天保持比较大的运动量。吃泻药,蛔虫,毒品等等都是旁门左道,贻害无穷。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:30 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
kingsnake 发表于 2013-5-20 15:15 3 Y. f% u. G4 a
好吧。
  o! N. y1 c7 L+ L6 R2 t% O是看和印證 Herbalife 的真實效果。

$ Y3 m9 C/ o; e! L% R请查收你的邮箱.
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
秋叶 发表于 2013-5-20 16:55
: n( C5 e: K* t8 u我是楼主的朋友,我做证我朋友确实瘦了很多。至于会不会反弹,有没有后遗症什么的,我就不知道了。我相信我 ...
& ?( p$ U0 D) y8 Y" O8 o
秋叶,谢谢你的肯定和支持!
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-5-20 16:38 | 显示全部楼层
本帖最后由 kingsnake 于 2013-5-20 17:44 编辑 : L5 H! U, u" i# p) j# p
zhou701 发表于 2013-5-20 17:30
0 \1 m1 g( N8 i3 X' J# g请查收你的邮箱.

$ k0 p" |! `+ z: W
2 A& Z6 T9 ^! d0 ~真的沒有打擊你的意思。 ) R' b( c0 u* R# J
肚子是明顯減了,先讚一下,但距離標準尚遠。
, G- ^# L3 s/ L' n6 l3 K4 K
- F7 ]) L8 |# k# B1 k' A1 O# ~如果,三姑娘也要減肥的話,我無言了。
理袁律师事务所
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:47 | 显示全部楼层
SheJing 发表于 2013-5-20 14:07
: l( E! u7 D( @- J. ^3 e( u7 k6 A* }减肥的方法确实是有很多种,但减肥的原因永远只有一种,就是人人都想身材苗条,健康长寿。如果减肥的方 ...

  I8 Y# F& }$ d( M( X大叔,谢谢你的提醒,这辈子我是第一次减肥,希望能从您专家那儿学到更多的知识,麻烦支个招,哪种减肥方法目前最健康有效呀!我去咨询过我的家庭医生,他并没有说有这些副作用,只是说减肥后反弹与否跟每个人的饮食习惯有关.这个我承认,如果减肥减下来后每天都红烧肉下饭,那不胖才怪呢!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-20 16:54 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
kingsnake 发表于 2013-5-20 17:38
( s6 Z1 `2 F% X6 C6 o( f% ?  v真的沒有打擊你的意思。 $ F, V0 C. m5 c
肚子是明顯減了,先讚一下,但距離標準尚遠。
& ]( e: G+ j$ E
那是两个月前的照片,现在当然比之前要更瘦些了,其实减得最多的是大腿(照片上看不出来,毕竟没有发裸照给你呀!)不好意思,咱的标准比较低,只想把在加拿大长出来的20多磅肥肉消失在加拿大的土地上.
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2013-5-20 17:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
跳郑多燕减肥操瘦身的飘过
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-5-20 19:35 | 显示全部楼层
三思 发表于 2013-5-20 15:33 & W* j$ M6 i8 G+ q! p7 O
他大叔,我前天减肥贴子你看见了吗,我也4个月减了10几磅呢。你觉得我减肥法子行吗?伤身体马?

1 ?" y5 i# h4 _* Y, ]: N) }# L; mWhere is the link? No link you say a J8 ar?
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2013-5-20 19:41 来自手机 | 显示全部楼层
SheJing 发表于 2013-5-20 19:35
* V- v( g- Z( e+ iWhere is the link? No link you say a J8 ar?

. t) o- B2 o  i/ W2 V; a茶馆的, 标题好像就是减肥。我这会手机上网搜索不到
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-5-20 20:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
zhou701 发表于 2013-5-20 17:47
0 f* P4 R3 [4 m3 \9 U" I大叔,谢谢你的提醒,这辈子我是第一次减肥,希望能从您专家那儿学到更多的知识,麻烦支个招,哪种减肥方法目前 ...

4 D) p' s" {% B5 \( T这边的家庭医生也会说大麻,伟哥,手淫没副作用,你敢让你老公试吗?% c. j6 n; S( u* J1 @/ n
8 V% s2 e4 V" X4 o. E" X7 P' H
减肥,不是靠一个阶段的爆发,那没用的,之后的反噬你伤不起,还不如一开始不减。
! R4 ^+ ^* H0 J7 r4 t( k减肥,说穿了,是一种生活态度的持久性改变。9 S1 l9 m1 Q, z5 c
; d# `2 E; g  G
调节饮食,加强运动,培养新的生活习惯需要耐心和毅力,常人不容易做到。不客气的说句,能做到并长期坚持的,有不少都是心理异常的人。减肥药减肥茶之所以风靡全世界,是因为人们迷信于,改变,是垂手可得,不用付出任何代价的。没有因,就想得果。/ D# w- \' c& O$ T" @  r
/ i; q; M# S# x7 [$ p/ c  S* C4 E
其实从某一角度上来说这也是可行的 - 如果你不介意早死几年。如果你不介意一辈子花高价买减肥药,只求灿烂不求永恒。
9 o" \9 Z( H0 f8 {4 e
8 C5 \; u. L2 e! I6 ^9 s想要健康地减肥,就要改变态度。态度的改变,改变多少,怎么改,因人而异。但有一点,就是改变的方式一定要有持久性。不能咬着牙挺几周几月,地狱式地去干。我花了很长时间和我的心理医生去探讨这个问题,这里就不多说了。
! V2 g% t# v# U5 f) ?4 Y; j+ b* v6 {5 m' z
教你一个小招,举哑铃,加骑单车。大腿和手臂上练些肌肉出来。平时多吃点蛋白质。; d" c! d$ ?5 P4 t& E% `5 L- s' F

+ o( H# Z# e6 b1 p你一定会说,女人有肌肉多难看啊。得了吧,你眼珠子练得爆出来了都练不到肌肉显形的那个地步。这种做法只是让肌肉结实点。2 y9 J7 G* j3 S# s

" [4 E' W7 [2 P% ^9 a肌肉是脂肪的天敌。即使是你你闭眼睡大觉的时候,它们都在为你辛勤工作着,消耗身体剩余的热量,防止脂肪积聚。
$ O+ P2 g4 Q3 H/ }3 Q7 y, Y9 B1 y, _/ u9 l3 L# H
跑步游泳打羽毛球那些没针对性的cardio可做可不做,那只是纯粹地在消耗你的热量,折腾完了脂肪还会积聚,说不定大吃一顿又补回来了。" ~6 y; Z5 o, P0 m

. M* b3 ~+ ~  L0 ?; C: ]/ U还有饮食方面。。。太长了不说了。
2 V/ K' @! p3 g" V9 I+ o- T+ W2 z  a7 z8 q& X, r

鲜花鸡蛋

费莫  在2013-5-20 22:15  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
费莫  在2013-5-20 22:13  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-5-20 20:25 | 显示全部楼层
费莫 发表于 2013-5-20 17:02 % h2 u" S! Y( t  e; L1 |7 i8 Q
如果你想减肥,身体还健康的话,就只能在适当控制饮食的条件下,每天保持比较大的运动量。吃泻药,蛔虫,毒 ...
6 B, M# m$ R9 v3 ^0 z) R4 s
这是正解。人生的一大悲剧就是年龄越大,新陈代谢速度就越低,需要维持metabolism而付出的运动量就越大。中年发福就是这个原因。
大型搬家
鲜花(3) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-5-22 09:56 | 显示全部楼层
SheJing 发表于 2013-5-20 14:07 4 O$ U" t" ]3 G
减肥的方法确实是有很多种,但减肥的原因永远只有一种,就是人人都想身材苗条,健康长寿。如果减肥的方 ...
2 ]5 h- d6 K! M9 v  j
"shejing"兄,别在这儿到处乱说你的所谓的理论了,你吃过吗,你有亲身感受的发言权吗?不要把道听途说来的理论当作你的"高见"了.2 k0 `7 m# L7 ^7 m: w
0 U, d) q/ c6 Z$ J# M3 e0 r
首先,你说的全球排名第一,第二的是毒品和伟哥,你上网去查查看,2012排名,第一是雅芳,第二是安利,第三是康宝莱,说话要有根据的......,可能你会说网上的信息不真实,那你编的这些就真实了????# o4 }- u# G# v& Q
) w, ~% R! ?) b. u
其次,你说"增加排泄。它里面含的是芦荟油,医学上用来清肠,治疗直肠癌用的,不管你吃什么进去,不管是脂肪还是矿物质,吃后头一歪,一股脑儿全拉出来......",我看了herbalife的很多产品,都把它的成分写得明明白白的,比如说其中有一款,Cell U loss,它的主要成分是玉米丝,莆公英,芹菜等等,你说这些都是化学物质?谁都知道这些都是用来清理肠胃和泻火的,当然有减肥的功效了.
$ g6 _- ]) ^( W8 u, s* w! C
& y' T5 H# \/ ?2 b% N1 z; t2 k0 g第三,你说"你就忍心看着自己的腰和腿又打回原形惨不忍睹?你如何面对你减肥后歇斯底里买的满衣柜的裙子?.....",我减肥到现在,腰上,腿上都变成硬棒棒的肌肉了,看着脂肪在身上愈来愈少,你说是高兴还是惨不忍睹?( y! }' p/ u- ~' t# y: r2 ^- v
你说有那么容易再把肌肉转换成脂肪吗?估计只有你羡慕的份了,吃不到葡萄就不要说葡萄酸.3 Y7 t: ]9 n& C9 L, _8 l, V
# X# T( Y. F4 ^1 G
还有,你把康宝莱说得那么一无是处,那请你说说市面上那么多复合维他命,包括孕妇吃的,你这位  "专家"具体说说呀.........,难道它们是纯天然的,为什么那么多人吃着,医生也主张吃????$ S3 U. s% @) \2 e; E+ Y/ W- w

+ n+ @: T0 r. K0 J3 [" K3 k我没有那么多时间来一一更正你的谬论,但请你也不要在此误导别人.
% `, z! U) |! e" j" e- X我减肥到现在,感觉浑身轻松,不但非常开心,而且养成了非常健康的饮食习惯.
理袁律师事务所
鲜花(499) 鸡蛋(10)
发表于 2013-5-22 11:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
zhou701 发表于 2013-5-22 10:56 ! i% l0 S3 o$ u; o# z
"shejing"兄,别在这儿到处乱说你的所谓的理论了,你吃过吗,你有亲身感受的发言权吗?不要把道听途说来的理论 ...
! ~; M0 U! _0 z, S

% Y  s7 }' j( R. n) H9 K/ a7 ?& }) B& C  p5 g- Z; i* ], e3 |9 F7 C& u1 m
既然如此,我就不多言了。祝你好运。
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