 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 : ~3 o! L6 d6 p- V1 _
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[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系& |/ w% A$ h( z6 P) U& e4 y
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4 g' ]% n/ l8 ^6 T: K7 T* d 五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。
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3 y& V3 |; k y, p9 C. R! R 相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木% h! z/ T* [/ {1 u5 O- q
相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木4 p) ~- Z _9 u, S% W
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五脏与五体的关系:
g2 r) u' Q2 z% \) ? 肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,
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7 f6 s3 m# r3 c) I 五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:# {- d/ T( a& u4 z5 }+ }% }) L/ y0 x6 r
五官:舌 目 口 鼻 耳" m5 T' Q% u. N
五行:火 木 土 金 水
- e; H/ x, K! C; Z. v) i* Q c/ P @ Z 五脏:心 肝 脾 肺 肾
2 }% G+ Q8 X/ Q+ S( {- }$ f 五体:脉 筋 肉 皮 骨
/ j* F$ @( O/ S Z) z6 n* w+ b 五志:喜 怒 思 忧 恐- X6 L7 q1 h( n2 n0 a D
五色:红 青 黄 白 黑
5 O6 a- ?3 I" ^8 Z2 {! W 五声:笑 呼 颜 呻 哭
' B4 v4 Z7 D7 i* |! P# f' l0 K 五味:苦 酸 甘 辛 咸
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( n7 Q% q- z. N 五指与五脏的关系:
2 l. l5 g8 B( q/ n& Q 大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白" O7 ^& c( g1 ]
二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄
- ?0 h5 B- U4 L 三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红
4 T( I, W7 w' z 四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
8 ]$ n& k9 V0 V" J" N 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑3 m) o0 Z3 o9 A: a$ W) H. [, P
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人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。3 m _! M/ T( C) T( V2 x
% K& K* Q7 N. e 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
3 ]' f/ ?6 o; R& o 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。5 j2 T8 V3 ~( Q/ b& g T
$ L& h7 b& |7 B# x" v8 o 中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。
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% S' ]% A/ y9 ~4 @7 w 脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
- u- W$ r a+ g! [' I7 f8 q 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
# }0 |% q* S+ F0 Y$ z ~+ y 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;
9 Y {9 V, t+ Z6 r9 z( Z 肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;/ B/ A6 l2 R8 L- k& _
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;8 t z5 D: d! B9 L; e1 e
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综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。4 E7 p. e0 e- b9 J( L1 U$ L3 o1 x
自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。- A! g m1 p8 Y$ ] J
, `/ n6 ^& _% v2 {# r' i 人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:+ t2 O, u- m7 @) G
肝气上通于目,其华在爪; t# S8 q- w* ^( F# U
心气关联于舌,其华在面;
9 C6 ~9 L: {3 F. \ 脾气上通于口,其华在唇;
% @6 _ o1 n5 l) B" r. a! Z6 I 肺气关联于鼻,其华在肤;
0 ~( a! H9 [) T" @ 肾气上联于耳,其华在发。4 M. _* Z( |0 T- P
# M! r$ e, D, s. Q; P O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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