让我们一起来健身

北山

菩提树 发表于 2014-6-4 16:06
' G9 p5 B) `( h1 U刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

# r3 J/ P! S: _( Z2 f# u/ C好能干啊，可能比锻炼强度更大。

JoyceAccSG

今天还有谁去健身了。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-4 15:06
刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

9 t3 l1 ?7 H% C5 ^" T' }要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-4 21:37
# g3 u. |- W0 {5 U: }要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

你们去吧，我还想老老实实的刷我的油漆吧，看着活不干难受

菩提树

北山 发表于 2014-6-4 19:53
好能干啊，可能比锻炼强度更大。

操心挨累的命，有福也不享

JoyceAccSG

风很大，还出去吗？

JoyceAccSG

看看

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 07:50
操心挨累的命，有福也不享

喝完咖啡继续干？

北山

风太大，没出去。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-5 09:16
喝完咖啡继续干？

; V$ w6 n2 x% p' p8 L0 Y1 H你打电话了？

北山

步行两个小时

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-6 09:54
步行两个小时

6.2 公里。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 09:37
你打电话了？

; V, N! i# ^* ~* M对呀，没人接。

krugerzhang

JoyceAccSG

今天在外面玩，没有出去锻炼身体。其实只要出去了，活动了就可以了。

JoyceAccSG

krugerzhang 发表于 2014-6-7 11:09

! m) g0 c9 Y5 E) v( G开心什么？

圆梦

在后院干活算不算锻炼？

北山

圆梦 发表于 2014-6-7 13:04
在后院干活算不算锻炼？

; H9 C. ?+ s7 N: H: a0 f当然，院子里的活可是个体力活啊。

北山

今天，挤出一个小时步行。

圆梦

北山 发表于 2014-6-7 21:41
当然，院子里的活可是个体力活啊。

6 U6 X; `# Q" |+ S5 V

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 09:40
刚回来，路上很多冰，要小心。

5.7公里。

shelley.micheal

支持，真好

JoyceAccSG

圆梦 发表于 2014-6-7 12:04
8 ], c- A- |, y! m在后院干活算不算锻炼？

当然算了。

JoyceAccSG

shelley.micheal 发表于 2014-6-8 20:44
支持，真好

( R+ U9 l5 p7 O! R& z3 _$ V. ^# q参加我们的健身队伍不？

北山

顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

JoyceAccSG

brake 发表于 2014-3-10 12:23
那明天多走点。有一点很讨厌：附近没有公园，要沿着马路走， 有时会过车，掀起一路灰尘

% ]- @5 N& m5 K) s6 M7 L- ?6.6公里。

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-9 10:54
; F7 a1 Y0 K# D  [8 @! D0 d; t顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

/ R1 F" B& d* g  F: x; E现在好一点，不下雨了。

北山

两个小时步行。挺冷！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-10 10:38
, W( [1 @2 J; R7 ]( `; @两个小时步行。挺冷！

4 q! R2 E2 R/ X* _* P/ V. i! _  V  `
# P" I+ B% d; V1 T0 M9 x还没有出去呢。

JoyceAccSG

下雨了，出去就回来了。