让我们一起来健身

北山

菩提树 发表于 2014-6-4 16:06
: b8 \) p0 {4 b1 l/ W刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

  c  A9 \5 E' e+ o好能干啊，可能比锻炼强度更大。

JoyceAccSG

今天还有谁去健身了。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-4 15:06
刷油漆呢姐，漫漫长路呀，干上了停不下来了

要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-4 21:37
要不要姐妹们去一个白天给你全刷了，你在旁边技术指导兼做凉面给我们中午吃。对了，明天喝咖啡你去不？

' T" x' M! K2 d. l! Z, w1 t你们去吧，我还想老老实实的刷我的油漆吧，看着活不干难受

菩提树

北山 发表于 2014-6-4 19:53
好能干啊，可能比锻炼强度更大。

* J' R$ B  [  v) `$ ?0 f# W. n操心挨累的命，有福也不享

JoyceAccSG

风很大，还出去吗？

JoyceAccSG

看看

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 07:50
) q4 c( K. I$ p, `操心挨累的命，有福也不享

' v( L5 t! T& Y- L/ j. ]喝完咖啡继续干？

北山

风太大，没出去。

菩提树

JoyceAccSG 发表于 2014-6-5 09:16
喝完咖啡继续干？

你打电话了？

北山

步行两个小时

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-6 09:54
6 {" I8 ^, |# g* L9 v步行两个小时

6.2 公里。

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2014-6-5 09:37
8 W& n3 A/ C1 q7 |# w. ^$ e8 P你打电话了？

* q4 a" S- m1 `1 N: B对呀，没人接。

krugerzhang

JoyceAccSG

今天在外面玩，没有出去锻炼身体。其实只要出去了，活动了就可以了。

JoyceAccSG

krugerzhang 发表于 2014-6-7 11:09
; j% b" y) `( z+ e: h

开心什么？

圆梦

在后院干活算不算锻炼？

北山

圆梦 发表于 2014-6-7 13:04
在后院干活算不算锻炼？

当然，院子里的活可是个体力活啊。

北山

今天，挤出一个小时步行。

圆梦

北山 发表于 2014-6-7 21:41
. q" v8 R& e) P当然，院子里的活可是个体力活啊。

JoyceAccSG

Gracy 发表于 2014-3-10 09:40
刚回来，路上很多冰，要小心。

  S- I8 E1 s( R: }5.7公里。

shelley.micheal

支持，真好

JoyceAccSG

圆梦 发表于 2014-6-7 12:04
在后院干活算不算锻炼？

当然算了。

JoyceAccSG

shelley.micheal 发表于 2014-6-8 20:44
. H! |  g' a" r# a% x% L支持，真好

参加我们的健身队伍不？

北山

顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

JoyceAccSG

brake 发表于 2014-3-10 12:23
那明天多走点。有一点很讨厌：附近没有公园，要沿着马路走， 有时会过车，掀起一路灰尘

6.6公里。

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-9 10:54
" Q3 |2 A( T5 J* `顶着风，冒着雨，步行一个半小时。打着的伞被挂的东倒西歪的。

3 F( E# W" a$ r% i现在好一点，不下雨了。

北山

两个小时步行。挺冷！

JoyceAccSG

北山 发表于 2014-6-10 10:38
两个小时步行。挺冷！

+ Q* t3 h' x: u
1 j5 s5 g1 w7 B) g3 Q( T+ S5 k" |8 s还没有出去呢。

JoyceAccSG

下雨了，出去就回来了。