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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-10 12:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2014-6-10 13:13 8 v' m- U# [. U5 u( n8 _0 W. U4 Y
下雨了,出去就回来了。

9 M! r$ \1 B6 [' `. `4 g" I! g# l$ _3 f6 U/ M. `6 T" D5 v  d" O
这天出去得带着伞。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-10 13:09 来自手机 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 10:30
0 O* e9 X- t6 l9 {2 a+ O" t. t8 D# \9 r0 s要是住一起就好了

+ A. A1 b& l0 z% g0 T0 C6.3公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-11 08:35 来自手机 | 显示全部楼层
7.6公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-11 08:36 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
北山 发表于 2014-6-10 12:15
/ {' Z% l" W- o6 Q& w这天出去得带着伞。
- m$ O/ F. N5 R6 t6 }# F
没带伞,好像说在雨中行有利于健康。
大型搬家
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-11 09:49 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-11 09:36
- Y% j$ |7 _6 G% p没带伞,好像说在雨中行有利于健康。

& v: s: F+ |9 p. ]$ `! n是经常看到雨中行的人们。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-11 09:49 | 显示全部楼层
两个小时步行。
鲜花(163) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-11 18:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2014-6-9 09:46
( p% G/ B9 B* d参加我们的健身队伍不?
4 X# c+ V  D, T/ k) @- u' t4 S
好啊!健身大部队都在那里锻炼呢?我只有早上8点半到11点半有时间锻炼。从发帖子找伴到现在已经进行半年减了30磅了。

鲜花鸡蛋

圆梦  在2014-6-11 21:28  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-12 11:15 | 显示全部楼层
两个小时步行,越走越热。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-12 13:59 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
干活,搭豆角架子,绝对的力气活呀!
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-12 14:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2014-6-12 14:59 / @2 ^+ L7 h" S* y
干活,搭豆角架子,绝对的力气活呀!

# }% y" _- u4 |! P. p  @昨天移黄瓜到地里,用raseberry 的枯枝做的架子。同感,绝对的力气活
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-13 10:51 来自手机 | 显示全部楼层
6公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-13 10:51 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-12 14:11
+ K$ d& r; X& @: W昨天移黄瓜到地里,用raseberry 的枯枝做的架子。同感,绝对的力气活

9 u& X, W+ k* y: q& [% `今天锻炼身体了没有?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-13 11:42 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2014-6-13 11:51 . {" q0 B; o0 [/ j
今天锻炼身体了没有?

& V; W2 T' D- @& W+ L  m- ]锻炼身体不能终短。二小时步行。跟邻居大姐唠呵,做饭,才有时间上网。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-18 18:04 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
昨天7.2公里, 今天5.7公里。怎么没有人锻炼身体了,北山呢?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-18 18:14 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-18 19:04
1 j+ n* E' p( J2 p+ Z7 O昨天7.2公里, 今天5.7公里。怎么没有人锻炼身体了,北山呢?

( g% S7 t% r6 e& y1 D, P这两天,孩子生病没上学,没机会锻炼。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-18 19:10 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-18 19:04
3 G% w- k0 K8 _( ~( {1 Q昨天7.2公里, 今天5.7公里。怎么没有人锻炼身体了,北山呢?

" `5 ~/ A/ F* n, Q, k% W姐姐坚持的好,我得努力赶上。

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-6-18 19:19  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-18 19:20 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
孩子好了吗?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-18 21:14 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-18 20:20
7 s3 D5 c) j. v孩子好了吗?

  @' f5 M8 @- x1 C! z  \今天上学了,全好还得些日子。明天,继续健身。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-19 08:40 | 显示全部楼层
正在健身,外面特别舒服。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-19 09:14 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
7.2公里。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-19 11:30 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-19 09:40 6 k! M5 v0 X( g! \
正在健身,外面特别舒服。
) s% G# e+ z* G; b4 Q; `* D* b
要不是姐的这句话,我可能就不出去了。雨中步行,空气格外清新,别有一翻风味啊。 两个小时,衣服有点湿。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-20 15:08 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Reached 500KM today!

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-6-20 15:49  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-20 15:47 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
今天在儿子的学校做志愿者,带孩子们出去,统计一下,8公里,就算是锻炼身体了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-20 15:48 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-19 11:30
3 R; b0 A$ s1 H3 R3 k要不是姐的这句话,我可能就不出去了。雨中步行,空气格外清新,别有一翻风味啊。 两个小时,衣 ...
0 b0 q7 G/ J3 K9 D6 Z
今天锻炼了没有?
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-20 15:48 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2014-6-20 15:08
& h4 i* }% L6 s4 NReached 500KM today!

; \7 P6 {7 J; P5 U' x  J4 E: n( d马上回来送花。
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-20 20:07 | 显示全部楼层
8.2公里。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-20 20:49 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-20 16:48 ' Y9 i5 \$ K2 L1 W6 ]
今天锻炼了没有?
$ c, p9 R4 u5 e6 m
今天晚上带儿子去附近playground玩,又走了一趟terwillegar garden,看见那的喷泉了。算是锻炼了。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-24 10:07 | 显示全部楼层
两个小时步行,终于有时间锻炼了,天挺热。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-24 11:42 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-6-24 10:07
. V8 j; }3 ?: j两个小时步行,终于有时间锻炼了,天挺热。
+ R/ V9 [4 s2 S- `3 x* Y, ]% i, ~! O1 u
6.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-24 11:43 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-20 20:49  R! \8 I7 A2 U, |0 s+ f" A
今天晚上带儿子去附近playground玩,又走了一趟terwillegar garden,看见那的喷泉了。算是锻炼了。

- B$ U4 l5 b& a7 n每年姐为那花175元。
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