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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-10 12:15 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
JoyceAccSG 发表于 2014-6-10 13:13 9 M& e( S9 F' Q/ H; {2 v0 e
下雨了，出去就回来了。
2 ]4 {7 K' ?' |  C% L" F! J
  ]0 {7 {% j( g9 o) I
这天出去得带着伞。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-10 13:09 来自手机 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 10:30
2 s( |" o. D( T要是住一起就好了
/ r+ }& W% t- a+ O, D+ F
6.3公里。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-11 08:35 来自手机 | 显示全部楼层
7.6公里。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-11 08:36 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
北山 发表于 2014-6-10 12:15
; H) k6 D$ |8 `7 R+ W这天出去得带着伞。

# Q) @8 N# B4 O2 ^没带伞，好像说在雨中行有利于健康。
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-11 09:49 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-11 09:36
# y* r6 a4 k$ V3 _6 Z' W没带伞，好像说在雨中行有利于健康。
5 C% q  o  f& _; ~' X/ Q
是经常看到雨中行的人们。
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-11 09:49 | 显示全部楼层
两个小时步行。
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shelley.micheal
鲜花(163) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-11 18:02 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
JoyceAccSG 发表于 2014-6-9 09:46 " e5 d, p5 y, d$ S  F* \
参加我们的健身队伍不？
9 Z) E" q) c5 t- `) I) k
好啊！健身大部队都在那里锻炼呢？我只有早上8点半到11点半有时间锻炼。从发帖子找伴到现在已经进行半年减了30磅了。

鲜花鸡蛋

圆梦  在2014-6-11 21:28  送朵鲜花  并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-12 11:15 | 显示全部楼层
两个小时步行，越走越热。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-12 13:59 来自手机 | 显示全部楼层
干活，搭豆角架子，绝对的力气活呀！
大型搬家
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-12 14:11 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
JoyceAccSG 发表于 2014-6-12 14:59 # U/ T4 O, H; \
干活，搭豆角架子，绝对的力气活呀！

" E: S4 o0 _  O! E: n( a, m昨天移黄瓜到地里，用raseberry 的枯枝做的架子。同感，绝对的力气活
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-13 10:51 来自手机 | 显示全部楼层
6公里。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-13 10:51 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-12 14:11
0 K7 v: s' U' V9 P2 U昨天移黄瓜到地里，用raseberry 的枯枝做的架子。同感，绝对的力气活

: F* a8 @: i0 M9 R今天锻炼身体了没有？
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-13 11:42 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2014-6-13 11:51 7 i: f  Y. B4 y* q! L0 ~% d
今天锻炼身体了没有？
3 m- G# }) z2 F
锻炼身体不能终短。二小时步行。跟邻居大姐唠呵，做饭，才有时间上网。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-18 18:04 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
昨天7.2公里， 今天5.7公里。怎么没有人锻炼身体了，北山呢？
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-18 18:14 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-18 19:04
+ u8 L6 N3 S; t- x昨天7.2公里， 今天5.7公里。怎么没有人锻炼身体了，北山呢？

' [2 [, r" O2 o' b  Y8 K8 i这两天，孩子生病没上学，没机会锻炼。
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-18 19:10 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-18 19:04
  R& K5 i6 [3 J- @! l/ Z昨天7.2公里， 今天5.7公里。怎么没有人锻炼身体了，北山呢？

0 t. U5 K% |+ E姐姐坚持的好，我得努力赶上。

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-6-18 19:19  送朵鲜花  并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-18 19:20 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
孩子好了吗？
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-18 21:14 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-18 20:20
# `) h. d; x* E9 q6 {) G; m孩子好了吗？
; U% N8 e; _3 Y4 Z
今天上学了，全好还得些日子。明天，继续健身。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-19 08:40 | 显示全部楼层
正在健身，外面特别舒服。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-19 09:14 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
7.2公里。
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-19 11:30 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-19 09:40 1 z. _# N4 Q4 `; t  _
正在健身，外面特别舒服。

; U# D  u- j4 f( f% y1 T要不是姐的这句话，我可能就不出去了。雨中步行，空气格外清新，别有一翻风味啊。 两个小时，衣服有点湿。
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PTL
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-20 15:08 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Reached 500KM today!

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-6-20 15:49  送朵鲜花  并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-20 15:47 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
今天在儿子的学校做志愿者，带孩子们出去，统计一下，8公里，就算是锻炼身体了。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-20 15:48 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-19 11:30
  l/ K2 g  c' t. u# h要不是姐的这句话，我可能就不出去了。雨中步行，空气格外清新，别有一翻风味啊。 两个小时，衣 ...

2 D  {5 H! K; w; ^6 h, |, r$ q9 V今天锻炼了没有？
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-20 15:48 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
PTL 发表于 2014-6-20 15:08
5 r: ?5 O* j: j- U. T7 G# HReached 500KM today!
8 a* Y) Y* w8 I, D: L" T
马上回来送花。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-20 20:07 | 显示全部楼层
8.2公里。
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-20 20:49 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-6-20 16:48
" g8 P3 y% `0 ~# O  C今天锻炼了没有？

, f, Q' E& a6 `# Q9 Y! K# ?今天晚上带儿子去附近playground玩，又走了一趟terwillegar garden，看见那的喷泉了。算是锻炼了。
理袁律师事务所
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北山
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-24 10:07 | 显示全部楼层
两个小时步行，终于有时间锻炼了，天挺热。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-24 11:42 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
北山 发表于 2014-6-24 10:07' l4 J& m& R4 ?0 Q+ t+ b& R
两个小时步行，终于有时间锻炼了，天挺热。

2 G% v+ |- W0 y6 a3 G- a5 l/ a6.5公里。
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JoyceAccSG
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-6-24 11:43 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-20 20:49
' ^) L' B% o; p3 y今天晚上带儿子去附近playground玩，又走了一趟terwillegar garden，看见那的喷泉了。算是锻炼了。

. W8 g( r; C! p9 I$ T3 @每年姐为那花175元。
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