中年发福

teng.ernest

最好不相见 发表于 2012-3-23 12:32
& k( O9 _/ C* }- V3 r, b/ L其原理是：腰部是带脉经过的地方，“带脉”为名一是此经脉象一条带子缠在腰间，属于奇经八脉之一；二是因为 ...

6 t% p" t4 T( @+ y2 o" |胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心包经，就会很少生病了。
人体使用手册的主要观念其实就是三句话：
敲胆经。
按摩心包经。
( E. M/ d9 j' A4 n5 X9 W+ ?早睡早起。

最好不相见

teng.ernest 发表于 2012-3-23 17:11
  b2 N8 h, A# E# L8 Q胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-23 11:20
( z. ]1 U& F+ }+ h看到一个减肥有效、治疗便秘、同时健身又容易坚持的办法，分享：
每天用手捶打腰部两侧（女生容易长游泳圈 ...

) f3 e$ ~% s( W) |4 P这个方法很好噢，我带领同学们做完呼拉圈后的动作跟这个是一样的，不过我们不主张数量太大。各10下总共40下就够了

廿二月

山茶花 发表于 2012-3-22 20:48
2 f5 _4 T0 \, m2 X2 Z# {我的牌子是教ESL的，谈不上请教，大家探讨探讨

, v0 A  K) @( ]  k) [" d啊啊啊，那你的英语一定很厉害的咯

' l" D1 v% S* D* i. B我原来也是ESL的，不过现在是CSL了，哈哈哈

廿二月

最好不相见 发表于 2012-3-23 08:41
这个是偶滴强项！
258个/分钟，校纪录；最高纪录266个/分钟（06年市里万人跳绳大赛）。
现在22 ...

好厉害！！！！！！

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-3-23 11:39
3 C$ s" |. e9 U( [: d5 D什么样的绳子都可以吗？还是需要稍微有点分量的.
6 t" H" E: f( j3 C5 p5 D9 {另外，跳的时候感觉身子很重，跳不起来怎么办？

多跳跳就跳起来了，真的

山茶花

廿二月 发表于 2012-3-24 00:23
啊啊啊，那你的英语一定很厉害的咯
0 V# t! a) j# S) M# y5 {  z& M& J& ^
我原来也是ESL的，不过现在是CSL了，哈哈哈

1 }! G& x% U2 }' _; N你这个厉害呀，汉语已经成为第二语言啦。

山茶花

teng.ernest 发表于 2012-3-23 16:11
0 g; D$ d; d2 m. g! n8 V" l. P6 V胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

' y$ B% k+ L- D* p我已经阅读了三遍，还是不懂

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-23 07:41
% g6 m6 @0 k* h这个是偶滴强项！
258个/分钟，校纪录；最高纪录266个/分钟（06年市里万人跳绳大赛）。
3 J/ S- N" q5 C1 d, p6 E; L6 V! f3 n/ _5 Q! T现在22 ...

3 V; [# P$ \0 F  ~. U. |: }相见同学呀，你赶快开一个跳绳扫盲贴。人家风水的开了，喝茶的开了，跳舞的开了，报税的开了，赶快开相见跳绳扫盲123456。

最好不相见

山茶花 发表于 2012-3-24 09:34
相见同学呀，你赶快开一个跳绳扫盲贴。人家风水的开了，喝茶的开了，跳舞的开了，报税的开了，赶快开相见 ...

3 I* i7 x6 Y0 ?# S" E& q) U9 kMM，偶滴能力有限，你就饶过俺吧。

JoyceAccSG

廿二月 发表于 2012-3-24 00:27
多跳跳就跳起来了，真的

2 J8 w( d  L8 K4 B: u$ o% X好的，谢谢鼓励。

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 09:57
好的，谢谢鼓励。

  M, [' ?1 ]% v8 |0 Q, a哈哈哈，加油

廿二月

teng.ernest 发表于 2012-3-23 17:11
1 a4 ?% U* M" f$ l胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

顶一个，刚看到这条回复，很好的啊

廿二月

山茶花 发表于 2012-3-24 09:30
) ]+ I1 b9 x# ^7 N你这个厉害呀，汉语已经成为第二语言啦。

哎呦，不过是喊得热闹

山茶花

最好不相见 发表于 2012-3-24 08:54
MM，偶滴能力有限，你就饶过俺吧。

# t  B  @  r4 p1 E, [等你考虑成熟了再贴也不迟

JoyceAccSG

山茶花 发表于 2012-3-23 20:19
% D' w9 O/ O& P这个方法很好噢，我带领同学们做完呼拉圈后的动作跟这个是一样的，不过我们不主张数量太大。各10下总共40 ...

你失约了

teng.ernest

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 21:56
你失约了

6 }* {/ Y4 S5 j; w明珠的专利你也学会了吗？

teng.ernest

山茶花 发表于 2012-3-24 09:31
: Z9 r" |9 l+ @4 A: h; S3 N8 c8 P我已经阅读了三遍，还是不懂

. I9 E/ z7 I; ]( H9 n8 c不用懂，照着做就好了。
对于这些需要身体力行的东东，懂了反而没有不懂好，不懂照着做，很快就能上手，而且比较容易持之以恒！
0 w8 y1 C! F& f! ]( j中医的东西是需要坚持的，坚持下来就是一辈子的财富。

山茶花

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 20:56
你失约了

呵呵，我下午和晚上上班，深夜才回家，想一想还是不去了。赚钱辛苦呀，老大。

山茶花

teng.ernest 发表于 2012-3-24 21:30
不用懂，照着做就好了。
对于这些需要身体力行的东东，懂了反而没有不懂好，不懂照着做，很快就能上手， ...

0 K- a4 K% x) i  l) ?然释啦

最好不相见

清心花园的版主们特别尽心，
发现teng先生经常来此给MM们捧场，体贴周到，彬彬有礼。
( _0 p* i0 b1 Q! O) e另外发现teng爱老婆、爱生活、爱运动、爱茶道，情趣高雅，性格坦率，才华横溢，发现新好男人一个！
, S" ]: i' O. \* \1 I8 L最可贵之处就是坚持“真理”，不迷信“大师”，仗义执言，痛快痛快。
同意以上观点的MM送花呀······