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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 14:57 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天又热瑜伽一小时
鲜花(289) 鸡蛋(1)
发表于 2014-8-16 18:03 | 显示全部楼层
高樓~~~
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 12:16 | 显示全部楼层
total 838KM
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 12:08 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
7.5 公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 12:09 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-8-16 14:57 - u6 u" f3 q+ ^% p! Y) ~; N! z9 H
今天又热瑜伽一小时

+ L4 e! R( ]; o9 [7 |- C继续锻炼身体。
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-2 17:59 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-9-2 13:09
: T3 c1 V$ }( R+ x, h继续锻炼身体。
1 _$ v3 x0 t, S! e3 @8 C9 w
中午在鸭子湖跑了一圈

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-9-2 18:47  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 18:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2014-8-18 12:16 ( `0 x# y7 v; a$ C8 n
total 838KM

. {; w# y' w' @加油!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 18:48 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-9-2 17:59
; E: e# v6 R) ?  y" O0 g中午在鸭子湖跑了一圈

: l/ k. p# N5 h% zgood to hear。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-4 18:04 | 显示全部楼层
6.4公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-5 15:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-3-10 15:52 3 d! H/ ~/ J5 S2 l) W4 b& \% O: F2 Y
我们要是住得近就好了,成立个小组。
# c- |( ]  j  w9 j4 h上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二, ...

' p4 ?) O+ X" D0 P6 o, t继续锻炼身体。
4 k) u* `3 ?, _' x
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:15 | 显示全部楼层
10.6公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:16 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-9-2 17:59
% o% U0 ~4 n% P0 Y' w中午在鸭子湖跑了一圈

9 v. b, @' T& Y0 J$ T( l继续呀!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:17 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
cdt 发表于 2014-8-16 18:03
& T0 _6 e9 u$ y  {+ r高樓~~~

/ O# J7 D& T+ V1 P3 @# J, D一起来锻炼身体!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-7 08:10 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
9月7日:
/ z) k8 g: x6 F- `  g- F( _7 @1 A
今天8.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-7 08:10 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-8-4 11:117 ]8 w: {% Z$ `9 Q
早上,两个小时步行。
( E7 L6 ]0 j; e/ r, u) j
继续加入锻炼队伍。
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-9 11:33 来自手机 | 显示全部楼层
7.6公里。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-9 16:44 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2014-9-7 09:10
' l! Y& h2 A( `' x. R9 w; m! {5 L继续加入锻炼队伍。
2 e  k0 V, C2 f4 s4 J6 m, F
争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-9 20:04 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-9-9 16:44( l; w9 P% f" E8 [0 u
争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。

6 B, {' z+ f# F) q, t3 V' T欢迎啊,如果天好,我们一起锻炼吧。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 10:34 | 显示全部楼层
9公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 10:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-9-9 16:44 3 g% \* F/ `4 A" `% `) d& m
争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。
6 `4 B$ i% Y( M) Z( ]
今天很高兴和妹子一起锻炼身体,请继续每天锻炼身体。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-10 19:39 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-9-10 11:35
3 H2 o# p3 R' R' m' J3 S9 B! l今天很高兴和妹子一起锻炼身体,请继续每天锻炼身体。
' d7 Q! i4 q( Q! ]0 j/ x
我也好高兴,以后天天锻炼。
理袁律师事务所
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 20:57 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
北山 发表于 2014-9-10 19:39
% g; A- b- V, u( {& e我也好高兴,以后天天锻炼。
, U  D$ g& q9 r# `2 }4 v
必须坚持呀。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-13 18:55 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
8.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-14 09:29 来自手机 | 显示全部楼层
8.5公里。
鲜花(72) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-14 09:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2014-9-14 10:29 / ]0 w( Y0 P  T3 i: w0 g- j
8.5公里。

3 p0 j/ R: \. \# M( f继续锻炼
鲜花(72) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-14 09:50 | 显示全部楼层
佳乐 发表于 2014-9-14 10:49 ( _+ G) m. W1 K  P% z4 }
继续锻炼
# O  K8 F, r$ |5 Q3 h3 L
走30分钟
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-16 12:28 | 显示全部楼层
步行一小时。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:16 | 显示全部楼层
佳乐 发表于 2014-9-14 09:50
/ ^5 p8 D: E* J! R1 `走30分钟

5 Q/ ^$ ~, N5 O: Q8 Q# x再加点量。
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-9-16 12:28
. t2 n/ C  a! k; v步行一小时。

* i) z; ~/ }9 X% i- `& G' G" g3 f继续坚持。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:20 | 显示全部楼层
昨天6.5公里,今天的还不知道。
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