让我们一起来健身

佳乐 · 发表于 2014-9-17 09:33

JoyceAccSG 发表于 2014-9-17 09:20
7 v F' z2 c7 B7 o* T) n昨天6.5公里，今天的还不知道。

昨天走4.6公里，今天走两公里多点。

PTL · 发表于 2014-9-17 12:21

total: 925.8 KM, 计划月底完成１０００KM，就转入室内了。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-17 14:39

PTL 发表于 2014-9-17 12:21
: v2 x- z7 f6 m) ]8 K- |* _total: 925.8 KM, 计划月底完成１０００KM，就转入室内了。

5.8公里。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-17 14:40

佳乐发表于 2014-9-17 09:33' r9 V( o* z L" J& |3 c
昨天走4.6公里，今天走两公里多点。

好，快达标了。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-17 14:41

PTL 发表于 2014-9-17 12:21
, J& @+ f& I2 }# `/ I5 {% Ytotal: 925.8 KM, 计划月底完成１０００KM，就转入室内了。

我想我已经完成了。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-17 14:42

PTL 发表于 2014-9-17 12:21; c& @4 D; V. i3 q" M
total: 925.8 KM, 计划月底完成１０００KM，就转入室内了。

咱们的帖子也要有1000个了。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-17 21:38

今天北山和艾叶锻炼了没有？

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-20 13:53

今天8.5公里，25个哑铃，60个下蹲。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-20 13:54

姐妹们加油啊。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-20 13:54

马上就1000个回帖了。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-20 13:55

第1000贴。

裁缝Shi · 发表于 2014-9-21 17:47

让我们一起来健身

marie · 发表于 2014-9-21 18:45

Oct plan to go William Lutsky family YMCA swimming!

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-21 19:35

marie 发表于 2014-9-21 18:45
* |; _4 L$ q( L. VOct plan to go William Lutsky family YMCA swimming!

我们经常去那里，因为离家近。
试试confederation, 好像离你更近一点。

JoyceAccSG · 发表于 2014-9-21 19:36

今天半个小时翻地，走4公里。

marie · 发表于 2014-9-22 20:43

JoyceAccSG 发表于 2014-9-21 20:35 + x1 k: G6 M% G. z
我们经常去那里，因为离家近。
& R8 r P9 ]9 v( V' k& p8 ~, g试试confederation, 好像离你更近一点。

YMCA Oct 6 open hot water swimming.
天天坐在office工作,body惨不忍睹,锻炼身体lose weight

佳乐 · 发表于 2014-9-24 22:04

JoyceAccSG 发表于 2014-9-21 20:35 6 w: _5 Y" G$ e6 q! B
我们经常去那里，因为离家近。
& G: b. @3 d8 P! e5 j试试confederation, 好像离你更近一点。

今天走5公里。

佳乐 · 发表于 2014-10-1 19:26

今天走了10.5公里

JoyceAccSG · 发表于 2014-10-1 21:50

佳乐发表于 2014-10-1 19:261 v2 _$ D: x( D- e, F7 T8 y
今天走了10.5公里

向你学习。

kangqiangciwei · 发表于 2014-10-1 22:34

我回来了

JoyceAccSG · 发表于 2014-10-11 18:38

9公里。

fly23love · 发表于 2014-10-12 06:12

楼主加油！

JoyceAccSG · 发表于 2014-10-12 20:44

今天又是9公里，下蹲70个，哑铃28个。

willl · 发表于 2014-10-12 20:46

JoyceAccSG 发表于 2014-10-12 21:442 \3 G) s$ a6 O. W8 J, ]( S
今天又是9公里，下蹲70个，哑铃28个。

艾ye · 发表于 2014-10-19 17:13

从明天开始，增强锻炼强度，因为回国三周，吃喝玩乐，长了3磅，吸了很多污染空气。呵呵

JoyceAccSG · 发表于 2014-10-19 18:06

艾ye 发表于 2014-10-19 17:130 l+ e4 e4 d1 f2 p! m; [3 S$ e( f" T
从明天开始，增强锻炼强度，因为回国三周，吃喝玩乐，长了3磅，吸了很多污染空气。呵呵

原来回国了，怪不得好长时间没有看见你了。

willl · 发表于 2014-10-19 18:08

JoyceAccSG 发表于 2014-10-19 19:06
d* [7 J: V' `! F5 D* p2 L9 N7 l原来回国了，怪不得好长时间没有看见你了。

willl · 发表于 2014-10-19 18:08

JoyceAccSG 发表于 2014-10-19 19:06
: n5 f! ~% B$ O) P" J! S0 U" [原来回国了，怪不得好长时间没有看见你了。

JoyceAccSG · 发表于 2014-10-21 19:58

今天10公里。

willl · 发表于 2014-10-21 20:54

JoyceAccSG 发表于 2014-10-21 20:58( v) J: c1 U' m' P$ P
今天10公里。

多长时间？

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