 鲜花( 847)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2010-10-15 11:29
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请上牛腩的做法。谢谢。
. v; G4 D9 N0 f, p如花 发表于 2010-10-15 12:21  ( I. n( T. X; V& C) }; E5 I
超级馋人--香辣杂菜粉丝牛腩煲: a3 G5 W- H8 N5 Y/ h% ^
, w5 R+ }9 u/ ^, h1 e6 T y9 H @$ e1 s' h. V% e, K7 |2 E7 t
做法:
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5 C! D M' D/ w( wA:牛腩2磅,切成小方块,冷水焯一下,洗干净;3 H: A* O U! q3 r) |
. X3 Q& ]$ Z* j! E; h0 WB:老抽1-2勺,酱油2勺,豆瓣酱一大勺,一小块冰糖,一大块生姜,干辣椒5个,八角2个,草果1个,桂皮一小块,鸡精一小勺,盐2小勺,加上牛腩,1.5碗水,高压锅压半小时;& L& X# M9 w* p9 U
8 S3 N4 U! P% ?4 sC:砂锅放在火上烧热,放3大勺油,用蒜,姜末,豆瓣酱,干辣椒爆香,下洗干净的豆芽和莴笋片,翻炒一下,然后加一些手撕包菜进去炒,稍微炒一下,下泡好的粉丝,再把高压锅里炖好的牛腩汤汁倒下去,让粉丝煮软,(如果不准备加其它很容易熟的蔬菜,那么这步可以把牛腩和汤一起倒进去,收汁收干就可以了).
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D:把洗干净的豆苗铺在煮好的打底蔬菜上,倒入牛腩,盖上砂锅盖,继续煲几分钟,撒上红椒丝,葱花和黑胡椒就可以吃啦!) H. y, u5 F% Z) h2 G, U, F! _
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专门写给如花~~哈哈~ |
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