 鲜花( 847)  鸡蛋( 0)
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发表于 2010-10-15 11:29
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请上牛腩的做法。谢谢。, ^3 W6 s: A j, i
如花 发表于 2010-10-15 12:21  / H) q" r. u% o _$ N( w; X( l* D
超级馋人--香辣杂菜粉丝牛腩煲( b) A. C& V' H; v# h
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4 `; Q) D! r2 k( u8 o, R8 L5 X做法:' m' ~* A+ o$ D7 ^; h8 L) }
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A:牛腩2磅,切成小方块,冷水焯一下,洗干净;
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- {2 |1 ]8 K: t% WB:老抽1-2勺,酱油2勺,豆瓣酱一大勺,一小块冰糖,一大块生姜,干辣椒5个,八角2个,草果1个,桂皮一小块,鸡精一小勺,盐2小勺,加上牛腩,1.5碗水,高压锅压半小时;/ Y& c6 u( M% |9 h P5 _4 J( p
, Z) ` D: m# n8 r6 i/ d( NC:砂锅放在火上烧热,放3大勺油,用蒜,姜末,豆瓣酱,干辣椒爆香,下洗干净的豆芽和莴笋片,翻炒一下,然后加一些手撕包菜进去炒,稍微炒一下,下泡好的粉丝,再把高压锅里炖好的牛腩汤汁倒下去,让粉丝煮软,(如果不准备加其它很容易熟的蔬菜,那么这步可以把牛腩和汤一起倒进去,收汁收干就可以了).0 p: q# }0 A! S0 P8 |
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D:把洗干净的豆苗铺在煮好的打底蔬菜上,倒入牛腩,盖上砂锅盖,继续煲几分钟,撒上红椒丝,葱花和黑胡椒就可以吃啦!: o2 I9 x9 |4 d- i, @* s# u
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+ [" b1 b1 @ w4 |; n v. [专门写给如花~~哈哈~ |
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