 鲜花( 541)  鸡蛋( 13)
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你俩还是集中搞足球吧。看看这些项目怎么样?4 \) R1 T$ C# y, Y0 P
, w* P h; `! m" ?6 a C9 j" E8 Y15米折返跑,3次
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15米带球折返跑(得控球), 3次% X$ \8 ?& e1 g
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15米,带球过杆(五个杆吧),来回一次
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# D& w9 n0 t" R3 l+ U( b10米地面短传接球,10次,每人踢5次接5次
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30米中长传接球,每人9次,要求脚内外和脚背起球各一次,接球要用脚,大腿,胸和头各两次或者以上。好坏裁判定。但传球得到位,接球者球得在控制范围内. h7 ]+ ~( S. V1 ^1 J6 V5 ]: k) t7 S
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10米内,带球, 1V1,到对方线为胜,球被对方踢走或者抢走为输,每人三次
. l) J$ O; @4 @(进攻和防守合算一次输赢)- N; [5 G5 O% w8 _. [6 R
( U9 J: {4 q; s2 V 1 过人,可以请阿牛帮助做地二人 (撞墙,前插,重位,回传)等,每人五次
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0 c' q0 W: M2 S0 B4 u点球,每人罚5个4 C# j/ U; I! G( L' Q
' D6 \( |4 a6 k, z" _/ O禁区外定位球射门,左右中位置,各三次,不限踢球的部位(脚或者球的高度,旋转,弹地等)) g9 }# Z0 E+ ^9 ^. Y7 n
3 o& e* P9 C- o7 i2 }3 L, x: c+ }禁区外跑动射门,左右中位置,各三次,不限踢球的部位6 Y* z$ o% |/ ~' r
. D) X. _8 u7 ?0 d. q( r接罚角球,跑动,射门,两边各三次
2 u8 a5 k5 I- V0 p, z0 u# Y8 M, k; A" x& r" m4 K% } `6 H& G5 {
接禁区外任意球,射门,各三次
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8 n9 q# Y8 l3 O2 S: d3 w: p接下底传中球,两边各三次(上面三个都在禁区内,两个队员互相防守)
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% k" Z5 B# F3 a5 R& |4 ? M& Z传球仍然是需要阿牛帮忙。为什么呢?他可能是城里第二三高手。
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每项赢者得一分。合计分高者赢。
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鲜花鸡蛋阿牛 在2015-6-9 14:50 送朵鲜花 并说:谢谢老兄你错爱,这高手我担待不起。Edmonton足球场上比我传球好的华人我见过十个都不止。
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