 鲜花( 541)  鸡蛋( 13)
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你俩还是集中搞足球吧。看看这些项目怎么样?9 I! H/ c% c7 e# [
# v; J$ s" e6 r$ i15米折返跑,3次/ l4 W; }1 u: B8 g/ I# ^* ]5 ~
: R7 a$ @" y, R+ E3 @6 g15米带球折返跑(得控球), 3次) t8 V; i- k$ H7 w. w5 @0 C" q7 Q
' p- {0 F F( U# D9 F$ j0 \8 D15米,带球过杆(五个杆吧),来回一次
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# q+ z( k8 _" u5 r4 g10米地面短传接球,10次,每人踢5次接5次. ~$ U2 C: V3 n* f$ Q
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30米中长传接球,每人9次,要求脚内外和脚背起球各一次,接球要用脚,大腿,胸和头各两次或者以上。好坏裁判定。但传球得到位,接球者球得在控制范围内
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10米内,带球, 1V1,到对方线为胜,球被对方踢走或者抢走为输,每人三次
# [/ r, z* _7 v! F* O(进攻和防守合算一次输赢)/ d* E/ \- b3 L
- E! y% h2 b( r6 W0 m( J8 r
2 V 1 过人,可以请阿牛帮助做地二人 (撞墙,前插,重位,回传)等,每人五次/ C0 e# A2 t8 w7 ?' x5 C
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点球,每人罚5个4 M8 q+ R: U9 a- L2 [2 v2 [7 F$ j% g
+ Y! r2 u7 O9 C* Z" E: E; M
禁区外定位球射门,左右中位置,各三次,不限踢球的部位(脚或者球的高度,旋转,弹地等)7 I+ G% F) @0 x8 R7 E
5 [+ B$ r- O; V禁区外跑动射门,左右中位置,各三次,不限踢球的部位8 [: v8 n+ Z1 }! A" D
- P! Z% @. d/ }6 @4 C2 [
接罚角球,跑动,射门,两边各三次& a9 b$ S: s! Z9 P
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接禁区外任意球,射门,各三次
6 Z4 P+ u. N. X; R
. ^7 C' {" b: q, G6 Z& Z接下底传中球,两边各三次(上面三个都在禁区内,两个队员互相防守)
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# { j$ v% d6 v2 c. I传球仍然是需要阿牛帮忙。为什么呢?他可能是城里第二三高手。6 H' T1 g+ ?0 C& e
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每项赢者得一分。合计分高者赢。% S, r* W9 W! x' e
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鲜花鸡蛋阿牛 在2015-6-9 14:50 送朵鲜花 并说:谢谢老兄你错爱,这高手我担待不起。Edmonton足球场上比我传球好的华人我见过十个都不止。
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