南瓜盅

秀色可餐

为了迎合孩子的喜好，整只加工
8 k% p4 s# [! d
南瓜根部下面放一个小碗，然后放到微波炉里高火加热，大概十分钟左右
) u, A+ @6 {( m# L. l

- o# s% N; S) R4 p% m: z. M
9 d: {) [, w2 X取出后，翻过来看看
# @, j9 d9 ~+ O& V


沿着这个碗的印记划开盖子
. [  F; G0 A) x1 i  X2 W2 x掏去南瓜籽，然后挖出南瓜肉（南瓜壁应该留一定的厚度）
' B. o  r5 m/ Q( L炒勺上火，化开一点儿黄油，炒南瓜肉，然后加入一些花生酱和牛奶煮沸
$ P. m9 r8 T. n- U2 t. r' n& m重新倒回南瓜里

7 K* {) h! y& K- q. @2 @; A

怎么样，如果加上烛光很有些情调吧

虎吼西风

那谁，你学会了没？学会了好给你的洋妹妹显摆一下。

( c  p$ m1 P' P& T7 F9 D秀色啊，在搭配些东东吧。就当帮帮那无计可施的兄弟。

秀色可餐

这只是一个汤，两个人的晚餐，一个肉菜一个素菜，再加上主食就妥当了。
肉菜：烤鸡翅、牛排、猪扒选一
素菜：蔬菜色拉
主食：意大利通心粉
0 ^. u8 |, H" e, T/ \2 D4 `
搭配得还算合理吧，营养周全

秀色可餐

前一段时间国内流行三杯鸡翅，配料一杯酱油一杯料酒一杯糖。
: a* K7 s6 [0 r$ @0 P
爱吃甜味儿的人应该喜欢。
! @' J/ c4 u9 A3 V/ {
. S7 F, O$ ~; `+ U我的做法，勺内放少许油，从姜蒜炝锅，放入鸡翅中略炒，然后加入调料。
- ]3 f* c; z5 O8 ?# X# h
& c$ |4 a% F2 N0 l1 d1 O因为现在的肉鸡都比较容易熟，如果孩子喜欢吃肉烂一些的，可以再加一些水。

汁开后小火煮，汤汁差不多收干时，取出装盘（把葱姜蒜挑出去）

西子妈妈

真漂亮，这秀姐就是喜欢做美食啊，谁做你的LG，都有吃福的很啊

秀色可餐

原帖由 westlake 于 2007-7-13 23:16 发表
真漂亮，这秀姐就是喜欢做美食啊，谁做你的LG，都有吃福的很啊

1 K0 H5 G5 w- P# R; O0 Y1 O; y我老公常常抱怨，我之所以努力学习烧饭，是因为孩子，他总觉在我这里他的地位不如孩子高，心里不平衡呢

西子妈妈

原帖由 秀色可餐 于 2007-7-14 03:58 发表

) B$ }( k' B% S( g
; y- P. G$ _/ W& x. |/ w* l, n: }/ I我老公常常抱怨，我之所以努力学习烧饭，是因为孩子，他总觉在我这里他的地位不如孩子高，心里不平衡呢

那孩子不是他的啊，不是出自他的，你哪管那么多啊，哈哈，对不对

jiayujoy

常看秀姐的帖子，自己吃不到，想想还是可以的

梨涡浅笑

南瓜放在微波炉前要扎孔吗？

EXPO

秀色可餐

原帖由 梨涡浅笑 于 2007-7-19 14:27 发表
南瓜放在微波炉前要扎孔吗？

) K% T6 o) X3 Y* o不用