南瓜盅

秀色可餐 · 发表于 2007-7-12 00:34

为了迎合孩子的喜好，整只加工

南瓜根部下面放一个小碗，然后放到微波炉里高火加热，大概十分钟左右

取出后，翻过来看看

沿着这个碗的印记划开盖子
掏去南瓜籽，然后挖出南瓜肉（南瓜壁应该留一定的厚度）
炒勺上火，化开一点儿黄油，炒南瓜肉，然后加入一些花生酱和牛奶煮沸
重新倒回南瓜里

怎么样，如果加上烛光很有些情调吧

虎吼西风 · 发表于 2007-7-12 00:58

那谁，你学会了没？学会了好给你的洋妹妹显摆一下。

秀色啊，在搭配些东东吧。就当帮帮那无计可施的兄弟。

秀色可餐 · 发表于 2007-7-12 04:31

这只是一个汤，两个人的晚餐，一个肉菜一个素菜，再加上主食就妥当了。
肉菜：烤鸡翅、牛排、猪扒选一
素菜：蔬菜色拉
主食：意大利通心粉

搭配得还算合理吧，营养周全

秀色可餐 · 发表于 2007-7-13 21:29

前一段时间国内流行三杯鸡翅，配料一杯酱油一杯料酒一杯糖。

爱吃甜味儿的人应该喜欢。

我的做法，勺内放少许油，从姜蒜炝锅，放入鸡翅中略炒，然后加入调料。

因为现在的肉鸡都比较容易熟，如果孩子喜欢吃肉烂一些的，可以再加一些水。

汁开后小火煮，汤汁差不多收干时，取出装盘（把葱姜蒜挑出去）

西子妈妈 · 发表于 2007-7-13 22:16

真漂亮，这秀姐就是喜欢做美食啊，谁做你的LG，都有吃福的很啊

秀色可餐 · 发表于 2007-7-14 02:58

原帖由 westlake 于 2007-7-13 23:16 发表
: J" H2 _+ C2 ?7 s! v真漂亮，这秀姐就是喜欢做美食啊，谁做你的LG，都有吃福的很啊

我老公常常抱怨，我之所以努力学习烧饭，是因为孩子，他总觉在我这里他的地位不如孩子高，心里不平衡呢

西子妈妈 · 发表于 2007-7-14 18:23

原帖由 秀色可餐 于 2007-7-14 03:58 发表 2 Q0 j; |( c/ K6 U4 m

$ S6 p9 T# s5 M3 O& P/ ?1 n
: j; V4 h+ N3 z' l( l& J% j我老公常常抱怨，我之所以努力学习烧饭，是因为孩子，他总觉在我这里他的地位不如孩子高，心里不平衡呢

那孩子不是他的啊，不是出自他的，你哪管那么多啊，哈哈，对不对

jiayujoy · 发表于 2007-7-16 01:00

常看秀姐的帖子，自己吃不到，想想还是可以的

梨涡浅笑 · 发表于 2007-7-19 13:27

南瓜放在微波炉前要扎孔吗？

EXPO · 发表于 2007-7-20 14:59

秀色可餐 · 发表于 2007-7-31 06:02

原帖由 梨涡浅笑 于 2007-7-19 14:27 发表 ( a4 L3 a! ]4 M4 r$ h/ Z6 N
南瓜放在微波炉前要扎孔吗？

不用

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南瓜盅

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